站內搜尋 : 共鳴 - 幸福熟齡

2024-11-13

劉教授

生活並不總是公平，需接受事實，並在逆境中前行！中年後，成為出色領導者必經5階段

「Life is not fair,get used to it. 生活是不公平的，要去適應它」― 比爾蓋茲

我們的事情，我們一起來！領導力5階段，追求共好過程，成就自己、成就團隊，也成就整個社會

2024-11-08

劉教授

我們的事情，我們一起來！領導力5階段，追求共好過程，成就自己、成就團隊，也成就整個社會

「讓自己進入漩渦中心，積極地把周圍的人裹挾進去，你就能品嘗到工作成功之後的欣喜之情。」― 稻盛和夫

中年後，聚餐場合有人用天真表情問我為什麼不找另一半！「妳很正常啊到底怎麼了?」讓我很尷尬

2024-10-22

金熹暻

中年後，聚餐場合有人用天真表情問我為什麼不找另一半！「妳很正常啊到底怎麼了?」讓我很尷尬

長期以來，所有制度與產業都把結婚、組建家庭視為完全成年的唯一方式，並且賦予這件事絕對的價值，在這樣的社會中，我們很難想像出新的生活方式。或許也正因如此，若有人不遵循這條單一路徑，往往就會被認定為有某些缺陷或原因。剛開始寫這本書時，一位二十多歲的不婚女性對我說的話似乎就是出於這樣的猜測。她說她對於「獨自生活」到老感到好奇，如果能將其出版成書那就太好了。

嗓音也會老化！耳鼻喉醫師揭護聲秘訣，熟齡族也能保持清亮好聲音…醫：這類飲品要少碰

2024-10-18

蔡曉萱整理

嗓音也會老化！耳鼻喉醫師揭護聲秘訣，熟齡族也能保持清亮好聲音…醫：這類飲品要少碰

隨著年齡增長，不僅皮膚會出現鬆弛、關節變得不靈活，我們的嗓音也會悄然變化。亞東醫院耳鼻喉部語言治療師林峯全提醒，嗓音老化可能導致聲音沙啞、微弱，甚至失去原有音色，不僅影響日常溝通，還可能引發自卑、焦慮等負面情緒。然而，透過適當的保健措施，我們不但能延緩聲帶老化，還能改善嗓音品質。

熟齡後退回「室友」關係，夫妻分房住、連冰箱都分層！他們「卒婚」不離婚，第二人生讓彼此自由

2024-09-10

盧亞屏

熟齡後退回「室友」關係，夫妻分房住、連冰箱都分層！他們「卒婚」不離婚，第二人生讓彼此自由

台北的王哥再過一年就要退休，他一直以來的夢想，就是退休後到鄉下種菜、悠閒過日子，但太太怕曬又怕蟲，更不想花錢在鄉下買屋，夫妻倆常為此吵架。不久前，他們看到媒體人范琪斐跟美籍老公，因彼此對老年生活想像不同而離婚，兩人才理性思考第二人生要怎麼過、在哪裡過？究竟什麼樣的生活方式，才能讓彼此都滿意？「卒婚」是近年在日本興起的一種新夫婦關係，夫妻間因為存在一些歧見或是對渴望的生活型態、地點沒有共識，以分居或部分分居（平日同居但週末分居），抑或是同居不同房間（家庭內卒婚）的方式生活。日文的「卒」有結束之意，學校畢業稱為「卒業」，而「卒婚」顧名思義，就代表著夫婦關係至少在「某一部分」是結束的。這個部分或許是迫於無奈，也或許是歡喜協議的結果，夫婦選擇分道揚鑣各行其道，但並不選擇離婚。