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告別迷茫混亂的人生!想像內心是個房間,清空擁擠的空間,你能更有意識選擇想要的生活

tCol 2023-06-17

史都華‧艾默里, 伊凡‧米斯納, 道格‧哈迪

告別迷茫混亂的人生!想像內心是個房間,清空擁擠的空間,你能更有意識選擇想要的生活

舉例來說,假設你的人生一團混亂,好像每天都遇到新的危機,你希望能有所改變。但混亂是因還是果呢?用別的比喻來說,混亂是疾病本身,還是症狀呢?

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必須透視孤獨的面貌,才能勇於面對人生的真相!積極處理4種感受,把孤獨化為力量

tCol 2023-05-26

吳若權

必須透視孤獨的面貌,才能勇於面對人生的真相!積極處理4種感受,把孤獨化為力量

必須透視孤獨的面貌,才能勇於面對人生的真相。要積極處理感受,把孤獨化為力量。

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退休後老朋友見一次少一次,真的別計較太多!1觀念赴約去,隨心所欲的空巢才讓人嚮往

tCol 2023-05-12

偉文隨筆

退休後老朋友見一次少一次,真的別計較太多!1觀念赴約去,隨心所欲的空巢才讓人嚮往

已空巢的父母親,真的最重要的事就是想著怎麼玩,朋友們邀約舉辦的精彩活動絕不錯過,因為大家都知道,到了這個年紀真的是「玩一次賺一次」,因為知道世事無常,現今大家身心健康體力充足,能走能跳能吃能喝,這麼美好的歲月能維持多久,真的沒有人能保證,因此「玩到賺到」。

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「惡鄰幾乎都深夜10點後出現」!人妻想買2800萬屋熬到午夜…房產專家:2時段就有答案

tCol 2023-05-10

好房網News記者黃芸涵

「惡鄰幾乎都深夜10點後出現」!人妻想買2800萬屋熬到午夜…房產專家:2時段就有答案

常見民眾看房很滿意,入住後才發現問題已來不及,日前一名人妻分享看房經歷,她要求待在空屋裡4小時直至深夜,果然最害怕的噪音問題浮現,事後慶幸自己的堅持,得以逃過一劫!

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一受氣就急著出氣,周圍的人會看熱鬧,忽略你的委屈!6個小技巧退散生活的不舒適

tCol 2023-03-24

高愛倫

一受氣就急著出氣,周圍的人會看熱鬧,忽略你的委屈!6個小技巧退散生活的不舒適

你受得了氣嗎?你受不得氣嗎?你常常受氣嗎?受氣的感覺有常見的三種源頭。第一種,明明說者無心,偏偏聽者有意,很容易自動安裝想當然爾被欺負受委屈的敏感理由。這樣的人,心裡疊落了一副用之不盡的悲情牌,不時飛出一張,覺得自己時時受氣, 導致天天受苦。

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父母有錢都給兒子,手頭緊卻向自己討孝親費...她要哥哥幫扶養卻被嗆:「媽媽只有我一個小孩嗎?」

tCol 2023-03-15

金善英

父母有錢都給兒子,手頭緊卻向自己討孝親費...她要哥哥幫扶養卻被嗆:「媽媽只有我一個小孩嗎?」

「媽媽」在家庭中,是「絕對」的存在。我們相信媽媽所做的一切都是為孩子好、媽媽愛孩子勝過愛自己。然而現實中,並不是所有母親都完美無缺。面對母女關係造成的傷,即便我們覺得:「真的好痛苦!」也有苦難言。韓國資深心理師金善英認為,想要擁有更健康的母女關係,就必須學會當個不聽話的「壞女兒」。學會與媽媽保持適當的距離,不再接收她的負面情緒,努力守護自己,當妳能夠先理解自己的內在問題,放下內心的愧疚感,才能擁有解決問題的能力,成為一個真正成熟的大人。

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對話常被一則訊息打斷或分心?面對難以專心的時代,1技巧找回你的注意力

tCol 2023-03-08

李揆熙

對話常被一則訊息打斷或分心?面對難以專心的時代,1技巧找回你的注意力

面對資訊過多而難以專心的時代,傾聽才更具價值。

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到市集擺攤、讀博士…她55歲跟著先生退休,想脫離「忙」的狀態,意外活出「破框」第二人生

tCol 2023-03-06

郭美懿

到市集擺攤、讀博士…她55歲跟著先生退休,想脫離「忙」的狀態,意外活出「破框」第二人生

退休後,時間的流速是慢的。進門後,盧亞屏先帶看了院子裡滿開的櫻花樹,不慌不忙等著咖啡煮好,讓氤氳香氣開啟話題。然而時間的流速,也是快的。她55歲退休,一眨眼已過了6年,這期間拿了一個日文碩士,2年前又開始攻讀博士班,研究日本的科技發展與應用。

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昔土地不值錢全給務農小弟,20年後被徵收竟值2億…兩兄長聯手騙走補償金,律師1招翻轉結局

tCol 2023-03-03

曺祐誠

昔土地不值錢全給務農小弟,20年後被徵收竟值2億…兩兄長聯手騙走補償金,律師1招翻轉結局

編按:過去25年,曺律師在法庭內外見過各式各樣的人──有脫出挫折的泥淖、帥氣地東山再起的人;有因為自負而從成功的頂端墜落、傾家蕩產的人;有惡意利用他人信任的人;有為了守護家人而不顧自身安危的人……他旁觀著各種人生,時而笑、時而哭、時而憤怒、時而感動,並提出了自己的疑問:「我們為了什麼而活?」「該與家人、同事、鄰居維繫怎樣的關係?」「該上哪兒找尋解決矛盾的方法?」「幸運的人生是什麼模樣?」本書包含曺律師執業生涯中的所見所聞和經歷,講述了比電視劇更戲劇性的人生故事,每一篇都是「生命與態度」的人生智慧,讓我們能省思過往的人際關係,明白未來想活在怎樣的關係中。

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從被判剩3個月生命,到抗癌成功15年!降癌逆齡18招,助更多人預防、癌友重生

tCol 2023-03-03

韓柏檉

從被判剩3個月生命,到抗癌成功15年!降癌逆齡18招,助更多人預防、癌友重生

2008年初罹癌至今,將超過15個年頭,一路太太幼香陪伴支持與鼓勵,人生由黑白轉為彩色,但無常之路迎面襲擊而來,太太在2017年7月卻因癌症過世,這個痛、這個角色的轉換,誰懂?健康養生、防癌抗癌,人人朗朗上口,市面上各種方法、招數比比皆是。在雙重的狠痛下,更明白了一些世間道理,養生、防癌、抗癌,所要做的事情幾乎一樣,差別在於是否多了一項「進醫院看醫生治療否?」回到家裡就是「自療」囉!自我療癒,近年深深體悟,大道至簡,以道御術的精神與哲理,世間方法招數多如過江之鯽,但真正的精隨「道法自然,萬法唯心」,人有千百種體質,不同的方法各有其妙處,但也並非人人適用。

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