2016-04-06
健康醫療網
低頭族肩頸痠痛 肌筋膜症候群恐上身
低頭族看過來！你會出現肩頸痠痛的問題嗎？有可能是肌筋膜症候群已上身；物理治療師指出，除了應養成正確的姿勢來解決之外，也可透過 伸展 運動以及肌內效貼布來緩解。
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2016-03-04
健康醫療網
3大肩關節運動 五十肩復健自己來
許多婦女常肩膀痠痛，甚至手都抬不起來，影響日常生活大小事，如梳頭、穿衣等，多是罹患五十肩。醫師建議，多做 伸展 肩關節運動，持續數星期症狀就能獲得改善。
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2015-11-05
健康醫療網
想抗老逆齡？ 十大網路偏方都無效
沒有經過實證的網路偏方，不僅無法讓臉部恢復年輕，反倒會過度按摩臉部，產生更多的細紋以及皺紋，想要抗老逆齡，最好尋求專業皮膚科醫師協助，透過保養品或醫美療程，才能變得美且不傷害皮膚。
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