2019-01-21
李佩璇
這7種食材、營養素主宰身體核心溫度！營養師大推「這道家常菜」：營養滿分又暖呼呼
你可能不知道，食物中的營養素主宰著身體的核心溫度，只要吃進正確的營養素，冬天不用穿得厚重、像個不倒翁，也能由內而外暖起來。
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2019-01-18
林志豪醫師
日夜溫差大，小心腦中風！醫師教你這樣預防
又一波冷空氣來了，大家今天出門有沒有多帶件外套？在這季節常聽到人家說誰誰誰腦中風的消息，但對很多人來說對於腦中風的概念還是很模糊。
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2019-01-03
銀髮族的重陽人生
好死不如賴活？生命終點有尊嚴，別忌諱討論生死
在國內推動「安樂死公投立法」的江盛醫師偕其夫人、女兒造訪蘇帆海洋基金會的那兩天，我們談話的話題都圍繞在「死」這個字打轉，議題雖沉重，談話的氣氛卻極為開心。
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2018-12-28
廖元鈴
一封信打動部長...科技部逆向操作讓全民提案，到底為哪樁？
一封請求信，意外打動科技部長陳良基的心。陳良基決心推動一場從「社會需求」出發的科技計畫，為社會有需求的角落找到解決方案，讓台灣的科技被真正用來改善生活的不便。
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2018-12-20
大塊文化
建立這個心態！讓中風15年的他首次踏出家門
有一位失能的病人阿政，中風15年都沒有辦法下樓，他不過才住在2樓而已，只因為他中風，半側活動完全癱瘓，早年老公寓的樓梯非常陡，而且很窄，像堅叔這麼胖的身形，爬上去都快塞滿整個樓梯空間了；即使像團隊中手腳靈活的人，上下樓都覺得階梯每階高低不一又好陡，很怕一不小心摔下去，更何況是中風病人。
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2018-11-22
天下雜誌出版
老後人生挑友準則 莫忘正能量與斷捨離
「格雷欣法則（Gresham's Law）」說，「劣幣逐良幣」。意思是如果在同一個國家中使用優質貨幣和劣質貨幣，優質貨幣會漸漸消失，只剩下劣質貨幣繼續流通。而這樣的傾向也可以廣泛套用在一般情形，也就是「惡會驅善」
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2018-11-21
時報出版
許芳宜／我不怕變老，只要健康，就是老得好！
身體是山的大本營，只要還有健康，山永遠都在。七十歲還有人打網球，八十歲還有人在游泳，九十歲還有人在跳舞，可能是因為對身體的信仰、生活的熱情，滿足了身體的慾望，或者單純只想好好愛自己一下。
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2018-11-19
雷皓明律師
爸媽遺囑不留財產給女兒，女兒真的一毛錢也拿不到？
記得小時候，常常聽到鄰居阿姨的爸媽對她耳提面命，提醒阿姨在他們百年後，不要跟兄弟們爭遺產，如果可以，最好事先簽下拋棄繼承的文件，讓他們放心。
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