2022-02-20
郭美懿
「我喜歡爬山,如果不下山,怎麼看得到另一座山的美景?」王品集團前執行長楊秀慧如此形容人生與職場。2年前,她從職場高峰華麗轉身,退休時才54歲,外界詫異、惋惜,她卻認為是時候交棒,多留一點時間給自己。
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2022-01-11
張莎莉
高薪的人上下班不必擠公車、擠捷運,坐在賓利車裡的他們為什麼哭?我不知道,但我確定,年過45過著月薪3萬元的人生,我真的笑不出來,我,肯定會哭。
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2021-12-23
白雁時尚氣功 / 白雁老師
70歲的陳媽媽有三高問題,還有膝關節退化疼痛毛病,女兒帶著她一起來上課,一開始,陳媽媽動作明顯跟不上,可是據她說,練沒幾次,膝蓋神奇的不再痛!堅持練功的陳媽媽一年後駝背消失,臃腫的身軀不復見,體脂肪也下降許多,雖然年紀大了依然好有活力。
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2021-12-07
柳韓彬
所謂目標,就只是目標,對於什麼是好的目標,什麼是壞的目標,沒有一定的標準。我想聊聊設定目標時人們經常犯的錯誤,以及為了達成目標,努力的過程中需注意什麼。
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2021-11-26
林靜君談心室
「如果你發現自己的媽媽有外遇,會去說破她嗎?」芳芳無意間發現母親和一位異性相互傳露骨簡訊,她不知道該如何是好,被這困擾到一周內瘦了3公斤,偷偷求助於密友。
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2021-11-26
粉圓妹
很多人好奇,退休生活怎麼安排?那天去電視台節目錄影,自由女神說「43歲退休,時間太多怎麼打發!?」我完全沒有這個困擾,要做的事、可以做的事太多了!退休前,我就意識到,長達30~40年的空閒時間,一定要好好安排把自己過得精彩!
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2021-10-27
林暐鈞
死亡,是人生一部份,它不意味結束,而是往新階段的開始。在這最後一哩路,需要人陪,好好說話、好好放下,好好走。尤其,愛不會消失,因為縱使人會因為身體而死,但愛不會,愛沒有身體所以不會死。
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2021-10-13
陳炯瑜醫師
大家有時候會不會也覺得自己的身體也會做氣象預報,每次開始這裡痛那裡痛,就知道應該又是要 下雨 或是天氣要變冷了。
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