像我們這種中年人，往後看，去日苦多，往前看，來日有限。往上看，高堂在座，往下看，有需要自己操心但也忙著把自己推開的子女。上下擠壓，像一個三明治，夜市賣的那種熱壓的，三個邊把你封得緊緊的，而且還兩面輪流翻面加熱。
這時候，再轉身看看另一半，好整以暇窩在那滑手機，或是忙他的事情，你所處的混亂世界和他無關的，你一開口，他順口教你不用想太多，這樣子久了，你會不會想說，「我付出這些為的是什麼？ 」，會不會有疑問，「我的人生就這樣嗎？」，會不會興起一絲念頭，「我可不可以什麼都不要」。
美國作家安泰勒《月歲之梯》，描述一個中年婦女與家人到海邊家庭旅遊，喧鬧的旅程，中途休息的時候她沒有上車，也沒有家人注意到。此後，她再也沒有回到原本那個家，就此在異地，以另外一個身分活下去。
一、兩人都沒有做錯，但也不代表對
美國地大，沒有手機網路地的年代，要這樣消失，應該可行的。安泰勒很厲害，平舖直述，說出中年婦女喘不過氣來，只想要一個人的心情。在最近落幕的《俗女養成記2》，也有一段阿嬤要離家，眾人相勸挽留，阿公頻頻問「我到底哪裡做錯？」，讓妳要出走？
這種困頓的心情，很難被旁人理解。婚姻裡常有的狀況是，另一半覺得「自己沒有做錯什麼 」，就在關係裡成為活化石，以為有拿錢回家，就善盡責任，以為生活如常就是日常，有呼吸就是活著。
但是，在關係裡，沒有錯，不代表對。關係是有機體，它是活的，需要養分需要被照顧。而關係裡的照顧，是兩個人的相互經營。
熟年關係走不下去，常是因為情感上脫節，兩人處在平行時空，彼此之間缺乏親密感。這樣的情況，的確很難鮮明指認出，哪裡做錯，日子沒有不能過，但也像是氧氣慢慢流失的密室，讓人無法呼吸，想逃是本能。
二、第三者未必是人，破壞的是果而不是因
這個關係終結，是反覆而漫長的糾結拉扯，我所見到的案例，會有一方提出異議，試著想要讓對方理解，還想試一試改變這樣的狀況，可是如果另一半仍無動於衷，想努力的心也就漸漸涼了，直到有一天，覺得不想再忍了。
要在這樣的情況下，做出離開的選擇，旁人多半是不解。你關係內的荒蕪他們一無所悉，他們看到在的如常，覺得生活不就是這樣，質疑你的反應，是你吃飽太閒了嗎？
你知道這樣的關係早晚會出現「第三者」，這第三者可能是人、是事、是物。世人習慣譴責第三者破壞感情，因為有人當壞人，這樣看事情最單純，但如果夠誠實檢視真實，常會發現第三者是感情毀壞的果而不是因。
三、面對態度迥異，別逃避充耳不聞
要如何避免關係走到這一步？熟年夫妻關係的轉變，如同河道的轉向，不是一朝一夕而成。
在嗅到關係有一些不對勁的時候，看到對方的態度不一樣的時候，千萬不要充耳不聞，千萬不要逃避。花點時間理解對方說的話，沒有任何投資比這個更重要。
做些什麼讓彼此感受到自己有被在乎的，方法有千百種，如果找不到別出心裁個人專屬的方法，有一些實用的原則可以使用：
1、說出肯定對方的話：停止批評對方，特意去看對方你欣賞之處，不論多大多小的事項都可以。
2、身體的接觸：再也沒有比身體更能傳達情意的東西了，常常給對方一個擁抱，牽牽對方的手，摟摟對方的肩或腰。
3、偶爾給對方驚喜：例如找一家對方常唸著要去，但始終沒有成行的餐廳，一起享受專屬的時間。
4、適時表達關心：關心對方「你累不累」、「我可以做什麼嗎？」，不要放對方一人孤單。
剛開始這樣表達的時候，或許會不自在，但沒有關係，只要踏出第一步，就會有機會不一樣。就有機會，你快樂，我也快樂。
