2023-11-08
王聖華/任林教育基金會諮商中心副所長
獲得與失去是每個人都會面臨的挑戰,有些人說我們從婚姻中獲得多少喜悅,伴侶離世時,我們就有多少悲傷。對所有人來說,失去伴侶對生活、對自己的生命衝擊是巨大的。那我們如何來陪伴周遭的親友,陪伴自己走出生命的低谷呢?
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2023-10-12
和田秀樹
有時一件不愉快的事情會喚醒起其他各類記憶,從「那個人之前也說過一樣的話」,一路延伸到「這麼說來,其他人之前也瞧不起我」「實在好不甘心」...這種時候究竟該怎麼辦呢?
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2023-09-14
賴佩霞
調查顯示,大約5年,性欲就會慢慢銳減,如何維繫親密關係的品質……曾經有過一次失敗婚姻的賴佩霞,花了多年心血,從心理學、關係療癒、心靈成長、修行靜心中,汲取精進,並實際運用在她與現在另一半的相識、相戀、相處上,經歷數10年,他們的親密關係不僅越陳越香,更是時刻閃亮,羨煞諸親好友!
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2023-06-07
Jenny Yu 珍妮游
在愛情的成績單上,我必須承認我完全不及格,而且一次比一次傷得痛徹心扉,連自己的媽媽都開玩笑說:「妳能夠每次都選到渣男,也算是中獎率超高的!」剛入社會時,我還是一個下班後喜歡跟朋友約著去唱歌、跳舞的時髦OL,也是個敢愛、也敢玩的女孩,但我心裡有一把尺,在玩樂的場所,我是去玩不是去交朋友的,即使搭訕的年輕帥哥是個身高一百八十公分、外型陽光、談吐風趣的人,也沒法拿到我的電話號碼。
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2023-06-01
萬特特 等
朋友約我去逛街,我說:「恐怕不行,因為我要去看電影。」然後她馬上問:「你答應小張了?我就說嘛,他條件那麼好,你遲早要同意的。」「你在想什麼呢,都說了不喜歡他。」「那你是跟前任和好了?」「怎麼可能。一個過去的人我要他幹嘛?」「那你到底跟誰去看電影!?」「我一個人啊。本來約好和閨蜜去的,但是她臨時有事。」「你一個人去看電影?」她疑惑又不可思議的語氣,我好久都忘不了。
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2023-04-28
張海珠
我很喜歡把男朋友介紹給家人,不論交往對象優秀與否,我都想把自己當下正在和誰談戀愛、談著什麼樣的戀愛秀給母親看,而母親每次也都會以「兒子」來稱呼他們,親切以待。我正是享受這種刻意演出的畫面。不可否認,我心底一直有股尋求認可的欲望──想要展現自己是備受疼愛的女兒,而且比其他母女關係還要親密──但到頭來,這也不過是我刻意想營造出來的形象罷了,事實是,我們的關係並沒有到非常要好。
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2023-04-24
偉文隨筆
從早醒來忙到半夜,躺在床上還不放心地刷手機,太多訊息佔據腦海,事情似乎永遠做不完,手機的藍光刺激加上心情煩悶,導致睡覺品質不良。久而久之,心理壓力會連帶影響到生理健康,整個人似乎被隱形的網子給罩住,困在無以言說的低潮中。
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2023-03-28
李偉文
大提琴家馬友友曾說:「我之所以能在演出前保持平常心,是因為我已經到了一定年紀,不需要再去證明自己有多優秀的關係。」
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