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他發現我在看韓劇,會直說我庸俗、浪費生命!就是這一步,竟成了幸福婚姻的重要關鍵

tCol 2023-09-14

馬大元

他發現我在看韓劇,會直說我庸俗、浪費生命!就是這一步,竟成了幸福婚姻的重要關鍵

二十二歲大學畢業後,精神科職能治療師成為我的首份工作。而當日與我一起報到的某位同事,就是本書的作者、如今我的老公──馬大元醫師。

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不依賴醫生和藥物!她中年後做對1件事,50多歲沒有慢性病、精神比年輕時更好!

tCol 2019-12-25

小虎文

不依賴醫生和藥物!她中年後做對1件事,50多歲沒有慢性病、精神比年輕時更好!

「女性在更年期後,若有運動傷害會恢復得較慢;所以我會更重視運動課程的設計,要讓每塊肌肉都要運動得到,又要展現力與美,最重要的是『不受傷』」。

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