2018-11-01
林芷揚
肌肉量太少？50歲後當心肌少症，2招促進肌肉生長、有效維持肌力
調查發現，50歲以上中老年人中，高達8成不清楚什麼是「肌少症」。肌少症指的是「肌肉量少」而且「肌力不足」，剛開始可能出現瓶蓋打不開、毛巾擰不乾的狀況，之後可能因四肢無力容易跌倒，增加失能、壽命減少的風險，中年後不可不慎。
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2018-10-14
林芷揚
唐美雲也打了！流感疫苗今開打，誰能公費接種？有沒有副作用？一篇秒懂
流感季節將來臨，今（15）日公費流感疫苗開打，疾管署署長周志浩、歌仔戲名伶唐美雲也在記者會上接種流感疫苗。唐美雲表示，她常待在密閉空間熬夜拍戲，擔心容易感染流感，年初公司經紀人就真的中鏢！今日現場接種疫苗時，唐美雲直呼「現在打針都不痛耶！」呼籲民眾盡早施打。
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2018-10-08
林芷揚
迷路、誤闖國道...失智可以開車嗎？澳洲專家這樣說
隨著失智人口增加，失智者駕駛意外頻傳，包含衝撞民眾、誤踩油門、誤闖國道、迷路等，但要求失智患者放棄駕駛並不是一件容易的事。國際上怎麼做？
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2018-10-08
林芷揚
「比得金鐘獎還容易！」胡瓜二度感冒釀肺炎 防流感靠這招
綜藝大哥胡瓜剛拿下金鐘獎綜藝節目主持人獎，風光背後藏著許多不為人知的辛苦工作經歷。近日天氣轉涼，即將進入流感高峰季節，胡瓜透露他曾經二度因感冒併發肺炎，嚇得他趕緊戒菸，此後也非常重視身體健康。
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2018-09-26
邱璟綾
專題／80歲還能打棒球？不老棒球隊打造爺奶專屬「甲子」園
想像有一天，當你我都變老的時候，最常去的地方是哪裡？除了拄著拐杖散步，人生還有沒有其他可能？一群年紀加起來兩萬歲的阿公阿嬤，退休後決定走入球場，他們寧願在草皮與壘包上跌倒再爬起，也不願躺在病床看窗外太陽西下。
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2018-09-19
林芷揚
阿嬤吃藥竟然配藥酒！茶、咖啡、牛奶也別亂喝，藥師教你正確服藥
長輩常因獨居、不識字、身體機能退化等因素，出現錯誤用藥行為。一名住在台北市的70多歲老太太需服用降血壓與心血管藥物，竟然長期配自己釀造的藥酒一起服用，藥師發現後連忙阻止，向阿嬤解釋吃藥不能配藥酒！
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2018-09-18
愛長照
健忘、鬱悶、翻舊帳...原來是老年憂鬱症！找回好心情的3個建議
主要照顧者通常會把長輩接到家中同住，進而明顯感覺長輩在飲食、睡眠上的改變。被老化掩蓋的憂鬱症，通常不容易被患者本人察覺。反而容易對照顧者生活造成衝擊，認為自己需在生活安排、心理狀態上做出相應的調整。尋求諮商後才意外發現長輩其實患了憂鬱症，進而帶長輩進行治療。
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2018-09-13
盧郁安
不但長壽，更要健康 中醫的養生之道
台灣 65歲以上 的長者，慢性疾病發生率逐漸提高，發病年齡卻逐年下降，包含腦中風、老年痴呆、風濕患者、糖尿病、高血壓等。除此之外，老年人普遍不是罹患單一種疾病，而是多種慢性疾病伴隨發生，且常以非特異性的臨床表現呈現，因此稱為老年症候群。
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