2022-09-30
林靜君談心室
旅行，是50後最好解憂良方！行程規劃3個眉角：慢遊外宿才有儀式感，孝心「外包」更輕鬆
學者分析老年人旅遊與存活影響，發現無論是國內或國外旅遊，旅遊對於老年人的死亡風險有正面效應，其中又對男性效果最大。參與國內旅遊者可降低約18％的8年死亡風險，國外旅遊則可降低約30％。出門旅行是一帖解憂良方，但熟齡族要妥適安排行程，才能玩得安全又讓心花開。
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2022-07-01
郭美懿
每14人就有1人超過80歲，高齡化浪潮席捲德國！不讓孤獨老成常態，這樣做讓長者獨立樂活
德國是歐盟國家中人口老化最嚴重的國家之一，甚至被冠上「歐洲老人院」之名，老人程度有多嚴重？從數據來看，1950年德國1950年每百位居民僅1位是80歲以上老人，至2020年則銳升為每14位就有1位年逾80歲，推估至2050年，這個數字更將上升到每10人就有1位超過80歲。面對高齡化社會到來，德國政府早在1994年就設立「聯邦家庭事務、資深公民、婦女及青年部」因應，希望透過社會政策的制訂提早因應。在《動腦雜誌》舉辦的「2022國際創意論壇」中，特別邀請德國在台協會副處長陶艾瑪 (Dagmar Traub-Evans) ，分享德國如何回應人口變遷問題。
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2021-11-29
郭美懿
67歲還工作不是因為歹命！她不當醫生娘變身料理人：重新找回我的名字、當自己的主人
電話採訪的缺點，是很難將受訪者的神情形容清楚描繪，然而話筒那頭溫暖開朗的嗓音，讓人輕易連結到不老料理人林淑貞的樂活模樣。今年67歲的她，已在台中「不老夢想125號」服務2年多，驕傲笑道：「我們可是推動銀髮就業的先驅，示範給大家看，不是很歹命才來工作，而是樂在工作中！」
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2021-10-07
李易紓
用社區部分替代家庭功能、照顧嘉義長輩們！翁章梁推「不老運動」：讓長輩不臥床幸福健康老
《今周刊》今天周四（10/7）舉辦第五屆幸福熟齡臺日交流論壇，邀請嘉義縣縣長翁章梁以「友善高齡 在地老化」為題，分享在面對嘉義高齡化人口比率偏高等問題，透過推動各項社區服務，來部分替代家庭功能，大幅提升長輩照護的村里服務涵蓋率，讓住在嘉義的長輩們，能夠幸福且健康老。
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2021-09-10
豌豆老公主 Amy
退休只剩電視相伴？她70歲以自己為中心打造生活圈，不依賴子女，生活也能精彩自在
國外長者各個身懷好本領與獨立的性格，幾乎都保有自己的社交圈與喜歡的生活方式，子女只是擁有血緣關係的朋友，不必經常互相牽絆，但需要時卻永遠都在。
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2020-10-29
李易紓
幸福熟齡論壇》活力迎百歲，才是長壽的幸福！抗老名醫白澤卓二放送4祕訣，頭腦年輕不衰退
《今周刊》周四(10/29)舉辦第四屆幸福熟齡臺日交流論壇，跨海邀請日本熟齡醫學權威，專長研究長壽基因以及阿茲海默症的日本醫學博士、御茶水健康長壽診所院長白澤卓二，分享如何能夠健康活到100歲的秘訣。白澤卓二以淺顯易懂的醫學解說告訴大家，只要做足4件事，就能讓自己到100歲都頭腦清楚、活得健康又長壽。
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2020-04-17
蔡佳芬
成熟大人交的朋友，跟年輕時大不同！用「三不一要」，留下真正的好朋友
老年期所交的朋友，跟年輕時不同。並不強調一定要是能夠深交的知己，反而是應該多培養清淡如水的君子之交。彼此不過度依賴，不要造成太多內外在的負擔及罣礙，做一個銀髮好朋友。
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2020-01-02
楊寧茵
他93歲抗衰老的秘訣！爺爺告白：我的生活很充實...醒來就是想到，又賺到一天！今天也要好好過！
位在台中市鬧區一中商圈內，有一棟造型獨特、充滿古意的西式兩層樓建築。這棟古蹟的來頭很大，它是前台中市市長官邸，再早一點則是宮原醫師的家宅。是的，這位宮原醫師與台中市火車站前知名觀光景點宮原眼科是同一位醫師，那裡曾是他的診所，這裡則是他的居所。
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2019-11-20
揚生慈善基金會
一句德語也不會講，照樣去歐洲六、七次！為什麼年紀愈大愈要出國呢？對你有「這些」好處
有人說，年紀越大越固執，我想其實是累積多年的人生經驗，有更多元的思維與價值觀，所以相較於如張白紙的小孩，面對長者，更需要多點包容與同理吧！
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2019-10-28
理財+1課 / 駱潤生(CFP)
她65歲「拋家棄子」，自願去住養老院：這個年紀，不做媽媽，不做婆婆，就做我自己
好的退休品質，除了安排適合的居住環境之外，做好退休理財準備是必要的，畢竟經濟無虞是安心退休的最好後盾。以下幾點提醒......
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