陳列於台大醫院北護分院文藝走廊的一幅花卉油畫，畫風靜謚，筆法純熟，充滿真誠情感，畫作出自於75歲的公益畫家陳豐美之手，65歲才開始習畫的她，同年也做了一個「拋家棄子」的決定，自願搬進風景優美的安養中心，子女孝順，曾求她不要去，但為何仍做出這樣的決定？
「到我這個年紀，我不做媽媽，不做婆婆，就做我自己。」
「我一直在等待完全自由的那一天。」
.........媒體採訪她時如是說。
出版傳記「巨流河」，憾動華人世界的作家齊邦媛，也曾循傳統的住在美國兒子家半年， 幾經思考，於2003年決定自行搬入養生村，「我有我的生活，也知道三代近距離生活的艱難，不希望喜怒哀樂家人都要管。」
當時的她已經80歲了，在養生村日昇月落的靜好歲月中，「在這裡我不再牽掛、等待，身心得以舒展安放、俯仰自適。在明亮的窗前或燈下，開始一筆一畫寫我的生命之書『巨流河』。」
高雄愛河畔，一位領有街頭藝人牌的中年大叔，撥著吉他弦，彈唱著西洋老歌「Tears In Heaven」，認識他的人都知道他是作家老黑，13年前就從外商石油公司高層退休，當年的他才45歲，老家住台北，退休時住北京，後來選擇落腳高雄。
熱愛旅行與閱讀寫作的他，也持續地規劃與太太的下一站居地，他的移動式退休哲學，「走出無奇的舒適圈，冒點風險，嘗點新鮮，看看自己究竟有什麼能耐，以及這些能耐的極限在哪裡」。
以上三個故事都是令人羨慕的真實案例，早年的社會氛圍觀念保守，銀髮族退休後通常都會選擇跟子女同住，若是住進養老機構通常會給人「沒人要」或「子女不孝順」的印象，長者跟孩子的面子都掛不住。
但高齡少子化社會來臨，「養兒防老」的觀念已不合時宜，況且根據內政部「106年簡易生命表」，若在65歲退休，台灣人的平均餘命是85歲，男性的平均餘命是83歲，女性則是87歲，也就是說，退休之後會有相當長的時間，讓我們揮灑自我。
其實不論是跟兒女同住享天倫，或是像老黑易地而居探索新奇，或是選擇像陳豐美，齊邦媛一樣，入住養老機構醉心於創作的自由，一輩子為家庭、子女、生活，努力大半輩子的長者，最重要的是能不能活得精采，活出自己，現在愈來愈多的長者重視自由自主的意識，選擇過好自己人生的下半場。
在居住的選擇上，除了私人的安養中心，養生村外，也有公辦的老人公寓可供選擇，相關資訊可至各縣市政府社會局查詢，有些老人公寓也引進了國外的觀念，如陽明老人公寓試辦的青銀共居，透過跨世代經驗交流，能營造共好的生活，也有助於解決長者孤獨寂寞的問題。
若是要嘗試易地而居，醫療資源當然是重要考量，也可以在身體較健康的時候大膽享受不同風景，狀況較差時在搬移至醫療方便的都會。
而好的退休品質，除了安排適合的居住環境之外，做好退休理財準備是必要的，畢竟經濟無虞是安心退休的最好後盾。以下幾點提醒：
一、開始記帳
若平常沒記帳習慣的人，最好在退休前一年就開始做，並且依照項目分類，如此的用意是能藉由記帳，了解自己的消費習慣，方便估算退休後的金錢安排，並做妥善的調整。
廣義的記帳，是除了做好收支的管理，也要每年對自己的資產狀況做盤點，如此有利於全盤掌控財務狀況，也方便編列每年的花費預算，在預算內執行，心中才會有篤定的安全感。
二、做好理財
1. 檢視保險規劃
將退休時可能遇到的疾病，長期照顧等風險，透過保險，轉嫁給保險公司。
2. 無債一身輕
不要透過舉債來從事高風險套利，如果經濟情勢發生變動，即可能賠了夫人又折兵。
關於資金的安排與配置，若想創造穩定的退休金來源，可以透過多元配置來分散風險，如購買年金保險、配息基金、配息績優股、高評等公司債券或政府債券等，來產生穩定的現金流。
持有房產而無足夠現金的銀髮族，也可考慮向銀行申辦「以房養老」來獲取現金流。
3. 信託安排
發生長期照顧狀態失去自理能力時，如買了保險或是有足夠退休金可支付，這時會擔心的就是這筆費用是否會被專款專用在自己身上，若能事先安排規畫信託，就不用擔心。
4. 資金保全
不要急著把房子等資產過戶或贈與給小孩，其實給孩子最棒的禮物就是不要依靠他們。
過度強調保本高報酬，且自己看不懂的商品很可能有詐，須慎防。
提供小孩買房、創業資金，或是借錢給親友、替人作保等，都很可能會影響到退休金的安全，要審慎評估。
5. 學會放下
一般而言，退休後的開銷，因為少了職場上人際互動的頻繁支出，通常會較低，也可排除一些不必要的應酬交際，與真正交心的親友往來，從加法生活轉變為減法生活，如此一來，才會更專注於真正重要的人事物。
原本的大的房子也可考慮賣掉或出租換成電梯小屋，一來方便整理，二來可省下大房子的固定成本，多餘的錢也可以再投入理財，也可藉此選擇理想新居地。
兒孫自有兒孫福，養育子女成年，責任義務已盡，該讓子女成長自立的，也該放手讓他們承擔及高飛，自己則做個讓人敬愛值得親近的長者。
做好上述安排後，最終讓自己快樂的，還是要回到文章開始的三個故事，就是要趁早探索自我並培養出人生下半場的志趣，在自我實現的同時，才能感受到最大的喜悅。
