2022-06-16
彭蕙珍
1萬元起步買股，他32歲存千萬還買房！靠6選股邏輯、1買賣策略穩賺6%：12年讓退休金翻倍
身為一般上班族，如何兼顧工作和投資理財，並賺到退休金？70年次的林威岐從高中時就開始投資，出社會後靠著自己研究的股市操作方法開始獲利，32歲就擁1000萬元。在30歲那年，買進一間20多坪、550萬元中古屋（自備款100多萬）自住。婚後，他將生活 重心 放在工作及家庭，每年找到5%～6%的投資標的。他表示，這樣的方式看起來慢，但其實很穩，尤其在空頭的時候，每年仍能達到投資目標，「以100萬元來說，殖利率5%～6%，用複利去滾，12年就翻倍。」今年42歲的他計劃存到3000萬元退休金。
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2022-06-16
白雁時尚氣功 / 白雁老師
容易上火又怕冷？原來是「上熱下寒」上身！每天3分鐘改善氣血循環，調好體質不生病
陳先生從小體弱多病，「你一定以為我看起來營養不良，其實小時候我是個大胖子， 體重都在90公斤上下，同學對我的印象就是『常生病的大胖子』。」他苦笑說。長大後的陳先生在科技業上班，工作壓力大，除了經常感冒，還因為睡眠不好，精神也不好，有習慣性偏頭痛。
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2022-06-15
莎莉夫人（Ms. Sally）
父母過世，拒照顧、沒出錢出力的弟弟跟我爭房子！1故事悟：不管單身已婚，女人要有自己房子
「不管單身還是已婚，女人一定要有自己的房子。」我的好友珊珊在遭遇父母接連過世的打擊後，這樣跟我說。
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2022-06-13
股素人(本名：何宗岳) 投書
繳費20年保障終身...該幫孩子買「終身醫療險」嗎？理財達人：通膨無止境，30年後理賠恐只夠付掛號費
編按：本業是冷凍空調工程技師的股素人，曾在1998年進入股市，當時只會「憑感覺」買賣股票，3年不到即因嚴重虧損套牢而黯然退場。2008年，悟出「買股的3個15準則」與「3個先決條件」的原型理念後，重返股市，從此不再虧損、安穩獲利。股素人現在處於半退休狀態，不僅每年領穩定股息，靠著土法煉鋼篩選股票，還在同一社區買下三間房與家人同住。小孫女出生後，媳婦為她買一張0歲保單，引發股素人的研究興趣。「主約是20年繳的終身壽險，加上7種附約，年繳保費23,932元......替0歲嬰兒買保險，通膨效應無止境，等她到35、50歲時的保單價值剩多少？」因涉及家人的權益，股素人乃決定進一步研究保險商品，希望能了解「要保人究竟能由保單獲得怎樣的保障」。
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2022-06-06
小虎文
罹腦瘤連一張衛生紙都拿不住…英特爾前總經理接受生命「大禮」：不再賣命，把時間花在喜歡的事
編按：出身貧寒、從小唱「那卡西」賣藝貼補家用；為了砥礪自己擺脫貧窮、在書桌上刻下「女工」二字；最終從小業務助理，一路爬升為全球最大半導體廠台灣總座…。如此戲劇化的故事，是公信電子總經理吳惠瑜的真實人生。1963年出生的吳惠瑜，37歲成為英特爾台灣分公司最年輕、也是首位女性總經理，卻在事業高峰時罹患腦瘤，一度連一張衛生紙都拿不起來。她說：「我決定不要再為錢賣命， 要把時間花在我真正喜歡的事情上。」
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2022-05-26
白雁時尚氣功 / 白雁老師
中年以後「懶得動」，恐陷肌少症危機！做這招3分鐘養肌慢運動，練出好肌力、不顯老更漂亮
中年以後「懶得動」，帶來健康危機！30歲後，人體肌肉的質與量發生改變，如果發現皮膚開始鬆弛，或是平衡變差、容易跌到，未必是因為年紀，而是由於肌肉流失的關係。白雁老師提醒：「活動量少，運動不足，就容易發生肌少症。」女生想要更健康、變漂亮，一定要懂得疏通身體、調動元氣的保養方法。
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2022-05-25
蔡侑霖
為照顧中風父辭職，11年後重返職場卻處處受挫...37歲孝女啟示：原生家庭雖重要但要過日子的是自己
Amy 是我一位投身醫界的好友，當她工作4年時，父親因糖尿病併發中風，她於是向公司辭職，全心全意照顧父親。身為好友，我們認為她非常孝順，而她的孝心可能感動上蒼，父親越活越健康，身體也更加硬朗。按時吃藥回診，已11個年頭過去了，現今37歲的她打算回到醫院工作，卻被嫌棄年紀太大、技術能力不足，薪資和年齡不成正比，一路跌跌撞撞地求職。她無奈地陷入自我懷疑，思考起初照顧父親的決定是否錯誤，不僅目前身上沒有存款，而同儕朋友也怕她借錢而沒有意願往來。我自己同步「換位思考」，如果我是 Amy 的話，我的決定將會是什麼？
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2022-05-20
曲全立, 趙文豪
花若盛開，蝴蝶自來！他打造自己的秘密基地：庭院就像人生，每一個視野與呼吸，都能感受生活品味
每個人心裡都有一座秘密花園。它沒有固定的範本，是歷經不同的人生旅程而有了自己的理想樣貌。
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