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常喝水還是口乾舌燥？醫揭「口乾症」9大症狀：嘴唇裂、味覺改變都是警訊，日常「這樣做」改善

2024-08-22

郭美懿

常喝水還是口乾舌燥？醫揭「口乾症」9大症狀：嘴唇裂、味覺改變都是警訊，日常「這樣做」改善

明明身體就沒啥狀況，為什麼莫名其妙覺得口乾舌燥、喝水都沒用呢？隨著年齡增長，許多人都會發現自己變得容易口乾，口水變少、變黏稠，當心這是「口乾症」的警訊！口乾不但容易導致蛀牙、口腔黏膜傷口癒合變慢，嚴重者更會有舌頭灼熱感，甚至出現念珠菌感染，因此不可不慎！

「你不知道我為了你錯失多少機會！你欠我太多了！」關係中出現8句話，小心是自戀者精神虐待

2024-08-22

于悅

「你不知道我為了你錯失多少機會！你欠我太多了！」關係中出現8句話，小心是自戀者精神虐待

自戀者是如何對他人進行「精神虐待」的？

2024-08-20

蔡曉萱整理

「少量多餐」助減重？醫警告：1習慣讓腹部狂囤脂肪，胰島素失控恐成糖尿病高危群

根據衛福部國健署最新統計，台灣 18 歲以上成年人過重及肥胖率高達 50.3%，創 8 年新高，換句話說，每2個成年人中就有一個需要減重！但減重方法百百種，許多人往往陷入錯誤觀念的泥沼中，「小宙初日診所」家醫科暨減重專科醫師黃致遠就整理出常見的6大減重迷思，幫助我們擺脫減肥陷阱，邁向健康瘦身之路。

老父過世，想把遺產全留給媽媽…中年繼承遺產必看：比拋棄繼承更好的方法「遺產稅這樣報最省」

2024-08-16

正業地政士事務所所長鄭文在

老父過世，想把遺產全留給媽媽…中年繼承遺產必看：比拋棄繼承更好的方法「遺產稅這樣報最省」

少為夫妻，老來伴！年輕時吵吵鬧鬧，老年時卻是最好的伴侶，老夫老妻相依為命，所以，爸爸走了，媽媽少了伴侶，很容易就跟著走了，這就是我們實務上常常在1～2年內夫妻相繼離世，先辦理完爸爸的遺產案件，接著又辦到媽媽遺產案件的原因。

她49歲「被退休」，超過500元聚餐就不敢去！定期定額25年基金砍掉重練：靠2種現金流安心養老

2024-08-15

嫺人

她49歲「被退休」，超過500元聚餐就不敢去！定期定額25年基金砍掉重練：靠2種現金流安心養老

編按：作者嫺人在金融界工作了20多年、當上高階主管，卻在49歲無奈選擇「被退休」，比她原本規劃的退休年齡還早了6年。一方面基於深怕錢不能撐到老的擔憂，一方面也不希望成為親友眼中的「閒人」，她開始整理財務，讓不工作後的現金流可以安心養老。嫺人重新調整規劃自己退休後的資產配比，成功實踐了退休後依然能有現金流的安心生活。