2022-10-28
林靜君談心室
「有時站在頂樓，真想跳下去！」她穿香奈兒擁權勢仍憂鬱…心理師：避積壓成疾，3解憂方增情緒免疫力
最近政壇名人墜樓身亡，引起大眾一陣驚愕：「以為他過得好好的，怎麼會這樣？」有人緬懷他的風度，有人懊惱沒有再多關心他一些。到底在那一躍而下之前，他經歷了些什麼，以致於這麼決絕的告別？
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2022-10-20
郭美懿
確診後「心悸、胸悶」頻來亂，竟是「長新冠」新症狀！心跳加速誤認是憂鬱，醫揭2方法緩解
國內迄今已經有超過1/4的人口感染過新型冠狀病毒，不少人康復後出現疲倦、胸悶、腦霧等「長新冠」症狀，但也有人出現突發或持續性心跳加速，而且做心電圖、心臟超音波、抽血檢查等，均找不出病因，甚至懷疑自己得了憂鬱症。醫師解釋，這些病人罹患的是「新冠後心搏過速症候群」，也屬於長新冠的一種類型，目前國內外都已發現不少案例。
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2022-10-17
郭美懿
63歲「身體年齡」46歲！他靠每天30分鐘「活動」擺脫三高：走路、爬樓梯都算，7000步就達標
採訪前，前體育署長高俊雄已經先跑了趟醫院去探病，他如此規劃當天路程：走2段路、搭1趟公車、轉2次捷運、再騎3次Ubike…。「一般人會對運動的概念下一個『操作型定義』，其實WHO主張的是『身體活動』，像我今天走路、騎車，就是把身體活動融入你的生活style中！」
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2022-10-11
莊宜芳醫師
不只長新冠！疫後憂鬱及焦慮症增3成，染疫2年後腦霧、失智風險仍高…精神科醫：「這樣做」是最好良方
過去兩年新冠肺炎疫情席捲全球，人們的生活有了劇烈的改變，不僅如此，疫情對於群體的身體或生理健康也帶來巨大影響。
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2022-08-30
郭美懿
長期吃維生素D「失智風險增2倍」？名醫破解：你需要的是「這種」維生素！兩方法自然取得又省錢
「補鈣就要補D」、「維生素D缺乏會增加失智風險」觀念深植人心，但國家衛生研究院近日研究報告指出，年長者長期服用維生素D反而加劇大腦病變及智能退化，風險是未服用者的1.8倍！對此，網紅名醫江坤俊在臉書分享看法，提醒大眾先別恐慌，一般人需要補充的是「非活性維他命D」，不必將其妖魔化。
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2022-08-30
郭美懿
心臟老是怦怦跳？全台逾23萬人罹心房顫動，有5症狀要小心！醫教「這樣做」降5倍中風危機
根據統計，台灣約有23至50萬人有心房顫動的疾病，60歲以上每100人就有4人罹患心房顫動，而80歲以上的族群，比例更拉高至1成。一旦發現「心臟怦怦跳」的不規律跳動狀況，就有可能是心房顫動，將大幅增加中風的危險！
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2022-07-21
健康醫點靈
19天超過300人熱到送醫！住頂樓、馬拉松多人中暑 9大中暑危險因素：睡不好也是關鍵
編按：全台熱到爆，據氣象局網站，今天截至下午4時，最高溫為花蓮縣玉里40.7℃，其次為花蓮縣卓溪40.3℃，台北市社子則為38.6℃。高溫前10名皆達37.7℃以上，包含花蓮、台北、新北、桃園等地。而這樣的天氣預計會持續到下週一。據衛福部統計，光是7/1～7/19已有367人次熱到送醫，比去（2021）年同期多出逾100人次。而最常出現中暑的，就是參加馬拉松等戶外運動的民眾，過去曾有一場馬拉松超過10人中暑送醫，甚至還有一名住頂樓的70多歲男性，因為不開窗、不開冷氣，熱到高燒41度意識不清送醫。或許很多人可能認為，熱愛運動或本身是運動員的人，對於保健知識較豐富，但即便如此，有些人對熱傷害的觀念，還是模糊的，影響排汗的順暢與否，是造成熱傷害很重要的原因之一。（原刊登時間：2015/6/2 更新時間：2022/7/21）
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2022-07-11
林靜芸醫師
運動一定要去健身房？名醫揭熟齡健康秘訣：每天維持「這習慣」，免花錢還能不復胖
阿菜是47歲的職業婦女，有兩個小孩。她與丈夫的兩份薪水，光是應付一家四口的開銷就很吃緊。阿菜不敢有任何個人花費。她長期坐辦公室，下班忙家務，經常腰痠背痛。同辦公室的同事流行上健身房運動，單身的小郭還請個人教練作重訓。他們除了變瘦，身材變好，氣色紅潤以外，還宣稱人變靈活，慢性疼痛消失。阿菜打從心底羡慕。
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2022-07-10
郭美懿整理
兒買房幫出100萬仍嫌少，媳婦怒控「霸占公公遺產」！婆婆：從沒跟兒子拿錢，竟被當成「巫婆」
「養兒防老」觀念已逐漸改變，許多人覺得晚年就該照顧好自己，別給兒女添麻煩。但日前有一位婆婆在《匿名公社》發文，表示年輕時也曾苦於婆媳問題，所以老大結婚後就不干涉他們生活。沒想到丈夫過世後，兒子和媳婦買房搬出去住，竟因她只資助100萬頭期款而讓媳婦不開心，在背後控訴她「控制兒子、霸佔公公遺產」！
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2022-07-06
撰文‧譚偉晟 研究員‧黃浩珉
一顆藥拚16年，藥華藥翻生技股王！獲評「打敗羅氏大藥廠」，創辦人揭內幕「忍辱負重啊」
儘管新冠疫情逐漸降溫，台灣生技產業卻依舊繼續向上，在生技市值創下歷史新高的背後，新藥研發、藥品製造成為關鍵力量，藥華藥、合一兩屆生技股王如何開創巔峰？疫情後下一波生技的新機會又在哪裡？《今周刊》生技100大報告將為你全盤解析。
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