2021-10-07
李易紓
老後「尊嚴 自立 」，得花一輩子努力準備！高齡權威醫師陳亮恭：這5件事做到就有機會
《今周刊》周四（10/7）舉辦第五屆幸福熟齡臺日交流論壇，邀請台北市立關渡醫院院長陳亮恭以「解鎖健康長壽大未來」為題，分享如何讓晚年生活的不健康餘命縮短。陳亮恭開場就點出，長壽是必然趨勢，但想要達成心裡想要的健康長壽，則是新時代的新挑戰，而在追求健康長壽（Healthy Longevity）的過程中，「尊嚴 自立 」4個字，就是長輩們最想要達成的終極目標。
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2021-10-07
李易紓
幸福熟齡論壇／防堵失智症肌少症，就能縮短不健康餘命！日高齡權威島田裕之「3祕訣放送」
《今周刊》今天周四（10/7）舉辦第五屆幸福熟齡臺日交流論壇，跨海邀請專攻高齡健康的國立長壽醫療研究中心老年學、社會科學研究中心長島田裕之，分享如何預防失智症、肌少症。島田裕之在演說中，拿出醫學研究數據，證實做到「享受運動」、「與人群保持互動」、「注重營養攝取」這3點，就能有效延緩失智症、肌少症的發生，讓不健康餘命縮短。另外，立法委員、天成醫療體系創辦人張育美、金管會證期局前局長王詠心、關渡醫院院長陳亮恭、嘉義縣縣長翁章梁、醫師作家李偉文、心能量管理中心執行長許瑞云也輪番上場，聊聊在中年後的熟齡人生，要面對的老後長照、健康、理財、心靈成長等課題。
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2021-09-10
今周刊編輯團隊
騎著腳踏車載孫子，「這棟85大樓阿公買的」！75歲海霸王老闆從雞販到千億身家的破框故事
從高雄菜市場裡雞販的小孩，到橫掃兩岸冷凍物流、不動產、旅館、餐飲的一方之霸，他狂掃別人不要的土地，敢標被高雄人稱之為鬼屋的85大樓，莊榮德就像集團名稱「海霸王」一樣，展現霸氣，剽悍地開創出今天的海霸王集團。但這位千億富豪，至今仍常騎著Ubike在台北街頭，細看哪裡有店面、大樓值得買進；莊榮德的故事，是台灣人從底層拚搏向上的一則傳奇，傳奇的背後，有著值得你我學習的膽識，與人生破框的勇氣。
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2021-06-28
郭美懿
凡事求好，引爆自律神經失調！彭菊仙學浪費時間、目光放回自己：放手不管一切就變好
從第一本親子書《教養好好玩》開始，彭菊仙寫了8本教養書，13年來她以親身經歷書寫育兒生活與甘苦，撫慰爸媽們的焦慮不安，然而新書自序第一句，她卻宣告：「老實說，我不想再寫教養書了！」「孩子小時候，真的覺得小孩以我為世界中心、宇宙之王，現在回想才發現我錯了，是我們繞著小孩團團轉，根本沒想起自己的獨立存在。」彭菊仙說。
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2021-06-19
李偉文
我留給孩子的錢，最多就是遺產的免稅額！李偉文：退休後，財產應該分3塊來思考
對於要不要留遺產給孩子，清朝掃除鴉片的大臣林則徐說過一段很有名的話：「小孩若如我，留錢做什麼，賢而多財，則損其志；子孫若不如我，留錢做什麼，愚而多財，益增其過。」
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2021-06-04
史蒂文．克雷格(Steven Craig)
40歲需要的伴侶和20歲不一樣！婚姻專家：她的離開，不是因為你不好，而是因為你沒長大
從某個角度來說，我是我太太的第三任丈夫，如果沒有意外的話，不久後我將是她的第四任丈夫，然後，只要我繼續努力，未來幾年我將有機會蟬聯更多任丈夫。事實上，我再努力一點，到了太太60歲的時候至少會經歷六任丈夫─而且每一任都是我。
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2021-03-31
劉秀枝
50後，4招享受獨居快樂！我相信只要經濟獨立，不仰賴他人，就可以瀟灑到終老
我最近動了「白內障摘除併人工水晶體植入手術」。手術順利且成功，但有些感悟，想跟大家分享。
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2021-03-30
劉秀枝
得巴金森氏症，也有光鮮亮麗的權利！生病並不可恥，需要的是別人的幫忙不需要憐憫
之前參加一個女性成長團體聚會，輪到一位六十歲出頭的優雅女士發言。她患了巴金森氏症。她說，幾年前和先生到一間機構辦事，趁著她先生剛好走開時，櫃檯小姐笑咪咪地說：「你先生很愛你喔！」她問：「怎麼說呢？」櫃檯小姐回答：「你病成這個樣子，又行動不便，要人扶持，他還肯帶你出來。」她聽了，心中一沉，真後悔多此一問，早知道只要笑笑或說聲謝謝，不就得了。
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2021-03-25
洪雪珍
人生勝利組44歲被資遣，拚公職卻被太太念！貧賤夫妻百事哀，女人也要撐家庭、才能成為同林鳥
年初有則令人遺憾的新聞，台東2架F-5E戰機擦撞墜海，兩名飛行員跳傘逃生，其中殉職的26歲中尉羅尚樺，半個月前才跟美麗的妻子甜蜜求婚，羅妻還感謝親朋好友的祝福，甜喊：「婚禮明年才會辦哦！」，帥氣的新郎卻永遠缺席了。羅妻在IG寫下「我愛你，夫妻本是同林鳥，無論如何我陪你飛。」對丈夫的不捨與哀痛令人鼻酸。
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2021-03-18
劉黎兒
熟年夫妻，各自享受一個人！劉黎兒：兩人變得有魅力，而不是兩支破掃把互相不珍惜
台灣的「極品一人樣」逐漸擁有強烈自我，不再因為結婚適齡期或父母想抱孫子而倉促結婚的人變多，雖然壓力還是很大，但很會盤算、思考自己的未來，反倒是許多已婚熟齡的朋友，為了在已經有點疲憊的婚姻關係或過度依賴、被依賴的兩人關係裡還能活出自己，苦惱的人很多。但已經有人找到如何獨立、自得其樂的方式，過得很快活！
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