幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

王先生健檢後被醫師確診為 脂肪肝 ，由於體重過重被要求減肥及運動，王先生在網路搜尋「喝咖啡」有利於改善 脂肪肝 ，於是想要藉由時下流行的「防彈咖啡」，來達到減肥及降低 脂肪肝 的功效。

不忌口又能維持體重，是每個人夢寐以求的狀態，在不久的將來，民眾就能把「天然植物小分子」吃進去，除了輕鬆控制體重外，還能改善血糖、 脂肪肝 ，提升免疫力！周四(12/3)在2020台灣醫療科技展上，長春藤生物科技舉辦研究發表會，針對再生醫學如何在體重控制，以及周邊血幹細胞的應用進行討論。

王教授過去在大學授課，已屆齡退休，10年前身體開始感到輕微搔癢，也出現銀白色的皮屑，就醫後馬上被確診為乾癬，但因為症狀較輕微，在不影響日常生活下，王教授有一搭沒一搭的治療，甚至不規律回診。殊不知，即將退休前夕，王教授在工作與家庭的龐大壓力下，病況直轉直下，全身關節開始腫痛、手指關節變形，甚至連帶血糖、血壓、血脂等通通亮紅燈。除了被告知已併發乾癬性關節炎外，更被警告恐有心血管阻塞危機……。

剪著俊俏短髮的梁沛祺一身俐落打扮，說起話來熱情有勁。曾在多間外商公司打拼20年的她，從業務員做到人人稱羨的高階主管；其後跨界至完全陌生的餐飲業，還曾前往法國考察如何做出道地法式料理。不服輸且奮戰到底的個性，讓她贏得事業成就，健康卻嚴重亮紅燈，連醫師都說，「妳爆肝了！」

蔡小姐曾經重度睡眠障礙，每天只能睡2小時，早上再掙扎著去上班，多年來靠安眠藥助眠。後來朋友推薦她學習氣功，睡眠品質很快得到改善，讓她從每晚抱著枕頭無法入睡，變成天天一夜好眠。

中秋節即將到來，團圓少不了月餅、柚子，更要來場烤肉派對！如果在美食入口之際，能吃得開心又不用擔心膽固醇破表，那就更好了。營養師針對食材挑選給了4大建議，在節前採買時可以列入考慮。

你聽過生病後有了「腹水」的狀況嗎？腹水，代表肚子裡的空腔裝進了一堆水，究竟有哪些原因會導致腹水的問題呢？一起來看看。

近3、40年來，肝癌都在台灣十大死因排行榜上名列前茅，目前盛行率大概是所有癌症的第四位，每年約有8,000多人死於肝癌，其中有很多患者是青壯年，對家庭、社會都是非常巨大的損失。所幸現在多樣化的治療方式，以及持續推出的新一代肝癌二線標靶藥物，讓肝癌患者有效緩解腫瘤惡化。

傳統上，各醫學專科的病理學研究都是朝著該器官或組織特有的狀況去探究與分析，然而這樣的取向可能會有見樹不見林、或過度化約的疑慮。如果讀者看過流行病學資料或接觸過臨床個案，便可以發現有多種疾病經常會發生在一起（共病），且其嚴重度彼此連動。

48歲的陳先生，於前幾年公司體檢的腹部超音波檢查，都發現有中度 脂肪肝 ，肝功能及血糖也都偏高。由於他愛吃甜食又少運動，近幾年體重增加到80公斤。去年初某次就醫，確診了第二型糖尿病，他下定決心改善飲食及生活習慣，每天固定慢跑或快走1小時，今年體重減少了10公斤，血糖值也改善了。更令他高興的是，超音波檢查發現已經沒有 脂肪肝 ，且肝功能完全恢復正常。