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找回東方文化，才能走出自己的路／老頑童黃志超：畫畫就是要太平、開心，何必去找不痛快的事情

2021-09-27

彭蕙珍

找回東方文化，才能走出自己的路／老頑童黃志超：畫畫就是要太平、開心，何必去找不痛快的事情

「打疫苗時，護士看到我，驚訝地問：『你真的80歲了嗎？』」藝術家黃志超說起今年打新冠疫苗的小插曲時，忍不住向小他30歲的太太吳秋麗炫耀。1941年出生的他，面色紅潤、幾乎沒有白髮，從外表確實看不出已是八旬長者。過往，他和太太每年都會和友人赴中國旅遊2次，「疫情前我們才從內蒙古回來，他還在大草原飆騎摩托車。」吳秋麗說，先生就像個老頑童，兩人相處歡笑不斷。

2021-09-24

唐心慧

不依靠他人勇於「為自己做決定」！當個遇事果決、有決斷力的女強人，自己製造幸福

美國當代神話學大師喬瑟夫．坎伯（Joseph Campbell）曾說：「在哪裡跌倒，哪裡就有寶藏。」（Where you stumble and fall, there you will find gold.）當下的失敗經驗，讓我們有機會停下來重新省思，面對失落反而有助釐清問題本質，那些因強烈衝擊所形成的苦痛，會扎根在生命中，幫助我們變得更睿智、更有韌性，坦然自信地往目標前進。

2021-09-17

照護線上

60多歲突然背部劇痛，竟是脊椎骨骨折！當心骨質疏鬆3警訊，以免骨折害性命

李女士是活動力很好的人，到了六十多歲依舊忙進忙出。這天她如往常般彎腰搬起一個箱子時，突然感到背部劇痛，整個人跌坐在地，完全站不起身，最後只能在救護人員的協助下抵達急診室。

2021-09-16

岸見一郎

母腦中風原本恢復不錯，竟肺炎離世：人生本來就很苦，儘管如此人生仍是泉源之地

三木清把人生比喻成在沙灘撿貝殼。（《從未提及的哲學》）每個人都各自拿著一個小竹籃，在廣大的沙灘上努力撿貝殼，然後丟進竹籃裡。大家撿貝殼的方式各有不同，有人不自覺地就會伸手去撿，但也有人會刻意去撿。有些人習慣有氣無力地撿，有些人開朗活潑地撿；有些人邊唱歌邊撿，也有人邊哭邊撿；有人像在玩遊戲一樣，也有人很認真。

2021-09-16

白雁時尚氣功 / 白雁老師

乾咳、胸悶、容易喘，也恐引發心血管疾病！白雁這招「練呼吸」，讓心情平和全身舒暢

秋天氣候乾燥，也是各種呼吸道疾病的好發季節。中醫說：「秋傷於肺」，入秋之後容易口乾舌燥，咽喉乾癢、乾咳，皮膚乾燥，都是肺氣變弱的現象，還會造成內分泌紊亂、情緒低落，出現抑鬱悲愁的情緒。

2021-09-10

照護線上

近視雷射手術持續優化，降低術後疼痛、併發症！正確預防、控制近視，眼科醫師圖解

從1980年代開始，雷射便被應用於近視的矯正。眼睛的水晶體與角膜都具有屈光度，能幫助影像清楚聚焦於視網膜，近視雷射手術便是透過改變角膜弧度來達到矯正近視的效果。

2021-09-08

郭美懿

結緣嚴長壽，開啟環球之旅！他年過80歲當導遊還很拼：就是要把自己變得「很有用」

因為疫情之故，導遊張明石有好長一段時間沒帶團了，80歲的老人家卻仍直嚷著沒時間，「我書桌上一堆紙片沒整理，外頭看到不認識的花、樹，就趕快抄起來，回來查資料、建檔，還有英文單字要背，而且學生也會打來問東問西，時間不夠啊！」時時做好準備，才能在疫後報復性旅遊潮裡隨時ready！1941年出生的現役導遊張明石，至今沒把退休放進人生規劃裡。