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顯示第 2127 項,全部搜尋結果有 27

「亂用力」害你身體肌肉失衡!黃金3原則找回身體平衡

tCol 2018-06-11

國泰綜合醫院

「亂用力」害你身體肌肉失衡!黃金3原則找回身體平衡

40歲的黃先生是名電腦工程師,下班後的休閒就是去健身房運動,肩頸的痠疼已持續超過半年,起初以為是長時間使用電腦後所引起的,熱敷休息一下就好。

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姿勢對了  肩頸痠痛問題一次解決

tCol 2018-05-10

林思宇

姿勢對了 肩頸痠痛問題一次解決

女藝人因罹患肌筋膜疼痛症候群神隱一年,引起群眾熱議,此為民間常見「肩頸痠痛」,用藥打針、物理治療僅治標,遠離錯誤姿勢才可能痊癒。

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9點前一定要吃早餐!中醫師公開「十二時辰經絡養生法」

tCol 2018-01-05

華人健康網

9點前一定要吃早餐!中醫師公開「十二時辰經絡養生法」

不只工作、上班有SOP(Standard Operating Procedure),想要成功養生其實也有SOP可遵守!中醫師表示,民眾想要維持健康體魄,不妨遵循老祖先的智慧,善用「十二時辰經絡養生」來休養生息,就是輕鬆鞏固健康的好方法!

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空汙爭議》 官方、民間空氣品質監測不同調   紫爆門檻差一倍  民眾要聽誰的?

tCol 2017-12-07

呂苡榕

空汙爭議》 官方、民間空氣品質監測不同調 紫爆門檻差一倍 民眾要聽誰的?

民間將近三千個微型空品感測器,為空氣汙染監控多了一道防線。但感測結果與呈現方式和官方版本有出入,也讓官方多少感到難堪。癥結出在哪裡?

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注意!這4個動作最傷膝蓋

tCol 2017-07-21

曾慧雯

注意!這4個動作最傷膝蓋

不跑步、不登山,膝蓋為什麼還是好痛?這4個NG動作害你的膝關節提早退化。

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你的走路姿態已經透露了你的健康狀況

tCol 2015-07-26

健康醫點靈

你的走路姿態已經透露了你的健康狀況

人們光是出門走在街頭,就無意間透露了他們的生命歷史,線索就在他們身上、步伐裡、 聳肩 的程度以及下巴的緊繃度。

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癌症偷不走我的人生!101天找回75位學生的重生之旅

tCol 2015-01-05

皇冠文化集團

癌症偷不走我的人生!101天找回75位學生的重生之旅

我知道癌症遲早會搏倒我,但還有很多值得我活下去的事物,在我嚥下最後一口氣之前,我都會好好活著的。如果我能接受別人的幫助,衷心感謝出手相助的人,心裡不再為此有不滿情緒,或許那就表示我接納了自己,我早已跟自己不久人世的事實和解。

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