2025-02-12
盧俊義
每次來醫院,她都是用手推輪椅帶自己的兒子前來。不是兒子要看醫師,而是她自己──她的乳癌細胞已經擴散到身體其他部位。她的兒子出生時就是身障兒,她的先生因此離棄這個家庭,連兒子也不要了。她含著眼淚,堅忍地將養育孩子的責任扛了下來。她背著身障的孩子去打工,養活自己和孩子。
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2025-01-22
亨利溫
10年前,在我還是大學生的時候,我曾經到學校的餐廳打工,那個時候一小時的時薪是200元,我一天打工3次,每次2小時,總共可以賺到1,200元。長大後,經歷了創業、自媒體經營、當講師幫企業做培訓,我現在其中一個斜槓收入來源是:擔任自媒體斜槓教練,時薪是一小時5,000元,以我一個月平均有5位客戶,每次教2小時來說,一個月可以賺到50,000元。
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2025-01-15
亨利溫
深入了解兩大類型的斜槓收入模式後,接下來我想和你分享,我們該如何評估,現在的自己適合選擇哪一種模式,並開始斜槓。往下,我會建議你循序漸進地按照這3點去思考。
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2025-01-15
亨利溫
許多目前是全職上班族的粉絲,曾私下跟我詢問:如何在不影響正職工作的前提下,有效管理斜槓事業,並且避免因斜槓而引起公司的不滿呢? 在回答這個問題之前,先說明一下我的經歷。
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2025-01-10
老黑(田臨斌)
編按:老黑,台灣第1代的FIRE實踐家,45歲退休,至今屆滿20年。老黑分享親身實踐「4%法則」20年感想。
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2024-12-31
郭美懿整理
據內政部最新「戶口統計資料分析」,截至2024年8月底台灣65歲以上人口數達441.6萬人,占總人口的18.87%;若成長速度不變,預估明年就會來到20%,正式邁入超高齡社會。儘管如此,隨著醫療科技進步、養生觀念興起,過去被視為「高齡」的60歲世代,無論是體力或外表都跳脫傳統「阿公阿嬤」或「阿伯大嬸」印象,甚至多數都自認只是「中年人」。在65歲以上國民占總人口29.1%的日本,近日就有一項有趣調查——有43.3%的高齡者不願慶祝「敬老日」,受訪者普遍表示「我還沒那麼老」,其次則是覺得「慶祝敬老日,讓我感覺自己老了!」
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2024-12-25
史蒂文.巴列特
大腦的認知結構會本能地引導我們遠離那些令人不安的想法。然而,暫時的逃避往往會讓我們陷入更大的心理折磨。擁抱負面想法的二元性,平衡正面思考,讓我們能更有智慧、堅韌且深明遠見,並朝向更成功之路邁進。
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2024-12-13
史蒂文.巴列特
技能就是應用知識。越能擴展和應用你的知識,便能在世上創造越多價値。如此一來,所獲得的回報就是:持續拓展的人脈、豐富的資源和良好的聲望。切莫忘了,按照正確順序來裝滿你的五個桶子。
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2024-11-13
恩蔵絢子
我母親與以前相比,坐在沙發上一動不動的次數變少了,但她主動外出的次數也更少了。
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2024-11-11
郭美懿整理
很多人透過中醫調理體質,但對於所謂的「體質」卻一知半解,常以為疲憊、很累一定是「氣虛」,口乾舌燥就是「燥熱」。其實「體質」會受到先天遺傳的影響,同時也會因後天的生活習慣、飲食、運動、環境、甚至年齡等因素而改變。若是未經診斷就自行進補,恐怕適得其反,沒達到養生目的,反而傷身。
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