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比賺錢更重要的事!退休後靠「分享」找自我價值,願意付出才能樂活發光

tCol 2020-10-14

第三人生任我行─施昇輝

比賺錢更重要的事!退休後靠「分享」找自我價值,願意付出才能樂活發光

今年9月,我一共講了破紀錄的15場演講,有公家機關、電子公司的內部演講,也有不同單位邀請我去做對外公開演講,主題當然都和「投資理財」有關。為什麼如此密集?因為上半年受到新冠肺炎的影響,很多排定的演講都被取消,所以都延到了9月。

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應付老後人生,日走萬步就健康?女兒指路:靠重訓刺激破壞再修復,肌力才會夠

tCol 2020-09-15

第三人生任我行─施昇輝

應付老後人生,日走萬步就健康?女兒指路:靠重訓刺激破壞再修復,肌力才會夠

一年多前,我為了改善五十肩問題走進健身房進行重量訓練,有幸我的女兒就是我的重訓教練,才有勇氣問些蠢問題,如果換是別的教練,說不定我會為了顧全面子,還不敢問呢!

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傷口小、恢復快?達文西手術面面觀!多花20萬值得嗎?你要注意的3件事

tCol 2020-07-31

林芷揚

傷口小、恢復快?達文西手術面面觀!多花20萬值得嗎?你要注意的3件事

2004年,台灣首度引進達文西機器手臂輔助微創手術,至今已執行超過4萬例手術,應用範圍包含泌尿科、婦產科、大腸直腸科等領域。研發達文西手術系統的美國直覺公司(Intuitive)看中台灣的發展潛力,去年底在台設立分公司,今年6月更與長庚醫院簽署合作備忘錄,成立「達文西手術訓練中心」,國內醫師受訓不必再出國。達文西手術可說是腹腔鏡手術的「進階版」,不少醫師認同其優勢,但目前健保僅給付達文西手術應用於攝護腺癌的攝護腺切除(達文西根治性前列腺切除術),其他病症若選用達文西手術,約需自費20~30萬元。這筆錢,有沒有必要花?

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胸悶、呼吸困難,以為是中暑?醫師:可能是心肌梗塞徵兆,6招護心養出強心臟

tCol 2020-07-22

楊雅婷

胸悶、呼吸困難,以為是中暑?醫師:可能是心肌梗塞徵兆,6招護心養出強心臟

炎炎夏日,除了要預防中暑外,有高血壓或心血管疾病的民眾,也要特別當心。如果發生胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等症狀,可能是心臟病徵兆。

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明明只要40萬卻報54萬!親舅舅幫外甥找裝潢工人,竟抬價收回扣:自己人有時比外人更狠

tCol 2020-06-17

曾文昌

明明只要40萬卻報54萬!親舅舅幫外甥找裝潢工人,竟抬價收回扣:自己人有時比外人更狠

某日,又接到吳先生的通知,說在東區有個新案場頗大,希望我在什麼時候去丈量與報價。只是這次有些不同,吳先生在電話中告知,這次報價除了我的費用,另外再幫他加個5成利潤(5成利潤……天啊!),因為業主也會在場,所以希望我不要說溜嘴了……

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一旦生命結束,了無痕跡最是逍遙自在!將骨灰壓成寶石與書相伴,是何等美好景象

tCol 2020-05-15

丘榮襄

一旦生命結束,了無痕跡最是逍遙自在!將骨灰壓成寶石與書相伴,是何等美好景象

不同國家對於身後事的習俗不同,不同的世代也對此有不同的看法,而我,則是希望回歸自然,最近興起將骨灰壓製成寶石的方式,對我來說,也很有吸引力呢!

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50歲後女人既要強,也要美!「這樣做」相信我,年齡限制不了你的魅力

tCol 2020-05-06

梁爽

50歲後女人既要強,也要美!「這樣做」相信我,年齡限制不了你的魅力

某晚想念兒時玩伴,與她視頻。接通後,看到她貼著眼膜、泡著腳,給手機找了個能拍到正臉的位置後,拿起面部按摩儀,輕推額頭上的川字紋,輕刮下頜旁的淋巴管。

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臉上有點皺紋的女人很美麗!50歲做讓人放鬆的人,大家都喜歡跟你在一起

tCol 2020-05-06

潘月琪

臉上有點皺紋的女人很美麗!50歲做讓人放鬆的人,大家都喜歡跟你在一起

臉部表情也直接影響說話的聲調。請試試看,繃著一張嚴肅的臉,嘴角下垂,然後嘗試講出輕快愉悅的語氣,你會發現幾乎不可能做到。嘴角上揚,臉部有笑容,聲音才會有笑意。

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陪伴媽媽最後的旅行,她很快樂、我也少了遺憾!停不了想念,是因為還在愛她

tCol 2020-05-04

山女孩Kit

陪伴媽媽最後的旅行,她很快樂、我也少了遺憾!停不了想念,是因為還在愛她

每次到了九月,紅楓黃葉的季節,我就會上山。我是因為媽媽開始爬山,我也許不敢經常想念,但從未停止愛。很想告訴她,我有好好用力呼吸著。困難的事情沒有消失,但我不會再給自己縱容的理由了。

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超過50歲仍然保持年輕!她每天花1分鐘這樣做,找回快樂自信,掌握成熟人生

tCol 2020-04-24

梁爽

超過50歲仍然保持年輕!她每天花1分鐘這樣做,找回快樂自信,掌握成熟人生

最近看了日本作家沖幸子的書—《精彩人生的一分鐘小習慣》。在第一篇文章裡她就寫道:「我的目標是看起來比實際年齡年輕十五歲,為了這個目標,我始終用心維護自己的身體健康。」好巧,我也是。

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