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她80歲,沒有三高或失智,被告知「大腦有白質病變」!這是中風嗎?

tCol 2023-12-15

劉秀枝

她80歲,沒有三高或失智,被告知「大腦有白質病變」!這是中風嗎?

兩位朋友自費接受高階健檢後,分別傳來腦部磁振造影(MRI)的影像,問我的意見。一向活躍的A女士八十歲,沒有三高或失智,被告知「大腦有白質病變」。她問:「是什麼意思?需要服藥嗎?」

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憂鬱時常是悔恨過往而引發的「心靈感冒」!跟意志力無關,別太嚴苛看待感冒症狀

tCol 2023-12-15

金雅拉

憂鬱時常是悔恨過往而引發的「心靈感冒」!跟意志力無關,別太嚴苛看待感冒症狀

憂鬱其實是想好好過生活的挫折感,也就是過去若過得很好,現在的生活就會更加順遂,因此總是不停地回首往事。

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不會外文,在國外如何溝通?粉圓妹:環歐82天,打開了好奇心與膽量!回來英文進步也更敢說了

tCol 2023-12-14

粉圓妹

不會外文,在國外如何溝通?粉圓妹:環歐82天,打開了好奇心與膽量!回來英文進步也更敢說了

2019年西班牙朝聖之路56天回來時,怨嘆在歐洲好不容易練就能自然的用英語與人溝通,一回到台灣之後又會縮回去,並且忘記怎麼說,而且歷經四年疫情封閉的國門,更是沒有練習的機會。今年(2023)環歐82天,比2019年天數更長,並且走訪10個國家,經常要確認坐對火車、解決罷工帶來的變數,讓我變得比以前更敢開口說英語,雖然英語程度還是很爛,但「敢」比「會」更為重要,先不卻步才能達到目的,並且解決問題。

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外食族如何吃的健康?別擔心沒時間自己煮,7個點餐策略,避免NG飲食,吃的健康又安全

tCol 2023-12-04

楊沁弦

外食族如何吃的健康?別擔心沒時間自己煮,7個點餐策略,避免NG飲食,吃的健康又安全

因為外食族很多,要每天自己做料理,或許對某些人有點困難,所以這一小節主要提供一些外食點餐的基本技巧。

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60後不靠美貌上熱搜!林青霞從明星到影后,不甩婚後被形塑豪門怨婦,優雅真實做自己

tCol 2023-11-25

香港01劉思婷

60後不靠美貌上熱搜!林青霞從明星到影后,不甩婚後被形塑豪門怨婦,優雅真實做自己

今周刊編按:第60屆金馬獎有兩位獲頒終身成就獎,一位是金馬影后林青霞。她得知消息後非常開心,表示「一定會來頒獎典禮」。為了完美回到熟悉的金馬獎殿堂,林青霞努力瘦身、一個月已經瘦了5公斤,希望把最耀眼的一面呈現在影迷面前。林青霞19歲時以《窗外》進入影壇,本片當時雖然無法在台上映,她仍以其他作品迅速竄紅,在愛情文藝片全盛時代,堪稱首席女星,尤其多部改編瓊瑤小說的電影如《我是一片雲》、《月朦朧鳥朦朧》、《雁兒在林梢》、《一顆紅豆》等,更是賣座鼎盛。她不受電影潮流影響,即使台灣文藝片沒落,她依然在香港其他類型影片迭創佳績,代表作有《警察故事》、《刀馬旦》、《今夜星光燦爛》等。甚至跨足到武俠世界,以《笑傲江湖之東方不敗》、《新龍門客棧》顛倒眾生。更在王家衛導演的《重慶森林》、《東邪西毒》一新耳目,更上層樓。期間還成功挑戰了《暗戀桃花源》的舞台劇與電影版。林青霞曾以《碧血黃花》、《慧眼識英雄》提名,並以《滾滾紅塵》榮登第27屆金馬獎最佳女主角寶座。從明星到影后,林青霞不僅展現了豐沛的表演能量,她經歷各 種類 型考驗,屹立不搖的巨星魅力,猶如傳奇。近年雖然淡出影壇,專事寫作,一舉一動仍是影迷焦點。林青霞曾接受訪問暢談人生觀,追求自然美的她美貌數十年不變,踏入知命之年,依然優雅嫵媚、風韻猶存。作為一代螢幕女神,林青霞無論是演藝生涯還是人生經歷,都堪稱傳奇。

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排便不順好困擾!恐肛門狹窄作祟,醫解析1手術可改善

tCol 2023-11-07

NOW健康

排便不順好困擾!恐肛門狹窄作祟,醫解析1手術可改善

58歲的許先生20多年前曾在他院接受傳統痔瘡手術治療,原以為能夠揮別排便不順的困擾,不料症狀遲遲沒有緩解,2年前又在親友推薦下至醫美診所進行微創痔瘡手術,但許先生排便狀況卻更加糟糕,近2個月更是排便困難,甚至稍一出力就疼痛難耐,日前輾轉來到台北慈濟醫院大腸直腸外科門診,經蕭光宏主任指診,發現許先生的肛門口徑僅剩1.5公分,診斷為嚴重型肛門狹窄。

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安卓用戶注意!12款APP暗藏木馬病毒快刪…「自動扣款、廣告按不掉」,刪除後記得多1動作

tCol 2023-11-05

黃明惠 整理

安卓用戶注意!12款APP暗藏木馬病毒快刪…「自動扣款、廣告按不掉」,刪除後記得多1動作

安卓(Android)用戶注意了!資安業者「Doctor Web」最新報告指出,安卓系統的Google Play商店出現新一波惡意木馬程式,會成功繞過官方審查,「裝扮」成正常APP,但這些惡意程式不但會跳出大量廣告,還會竊取手機資料自動扣款訂閱高額付費服務,目前全球已有超過220萬人受害。

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瘦身中錯誤的自律,還不如不要!避免2種常見錯誤,用1觀念滿足正確的健康需求

tCol 2023-11-03

楊沁弦

瘦身中錯誤的自律,還不如不要!避免2種常見錯誤,用1觀念滿足正確的健康需求

錯誤的自律,還不如不要!在幫助許多人瘦身的過程中,我發現兩種錯誤的自律最常見。

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胡亂節食造成食慾不穩,當心走向「暴食」前奏!觀察5種食慾變化,用3技巧好好吃飯,健康瘦

tCol 2023-11-03

楊沁弦

胡亂節食造成食慾不穩,當心走向「暴食」前奏!觀察5種食慾變化,用3技巧好好吃飯,健康瘦

大多數人以為要克制食欲和改善暴食,應該要「忍」,以為靠意志力就能解決問題。事實上,出現了暴食問題就說明你的意志力已經沒辦法和身體抗衡了。食欲才會像洪水般無法抵擋,需要做的是從根本修復生態。

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入秋保養讓夏日曬黑肌膚白回來!關鍵「活性硒」不可缺

tCol 2023-10-20

NOW健康

入秋保養讓夏日曬黑肌膚白回來!關鍵「活性硒」不可缺

為延緩皮膚老化、抗痘或變黑,各式保養品應運而生,然而,適時補充對皮膚美容與健康有幫助的營養成分,才能由內而外散發透亮,其中微量元素「硒」在體內形成的多種活性硒蛋白扮演關鍵角色,有助調節肌膚健康,達到抗老的最大效益。

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