幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

克莉斯汀．賓斯是晨星個人財務公司總監，也是晨星網站「Morningstar.com」的資深專欄作家。她深知多數投資人投資不是為了賺大錢，是為了支付孩子的學費，或取得退休後的財務保障；同時又希望投資能儘量簡化，讓生活保持正軌。因此，她提出自己私底下如何「花最少時間做最有條理的配置」。

最近 社群 媒體做了一個小小的調查，問所有的網友「你最想要斷捨離的是什麼？」結果最多答案的竟然是「老公」！雖然網友們有一點玩笑性質，但是也反映了一個現象：熟齡婚姻家家有本難唸的經，也顯現出熟齡女性跟先生之間期盼的是各自獨立的生活，希望能夠擁有各自可呼吸的空間，最好朝「婚內獨立」的路途前進。

父母能為孩子做的最好的事情，是在孩子的成長過程，教養及協助孩子找到自己的價值，當子女成年之後，接納與欣賞孩子就夠了，以前的人說，兒孫自有兒孫福，這是真的，足夠的愛會是豐饒的土壤，孩子會自己茁壯。

婆媳問題困擾不少人，日前有位女網友發文提到，他們夫妻倆住在婆婆的房子，但婆婆常到他們的住處鬧，還抱著五個多月的孩子打原PO一巴掌，讓她很難過。女網友在「匿名公社」發文提到，她才結婚一年多，沒做過大逆不道的事，也未曾違背過婆婆。但婆婆趁抱著原PO兒子的時候，用孩子的小手打原PO一巴掌，她說：「讓我兒子甩親生母親一巴掌，那種感覺很難描述。」並直呼：「我實在很難原諒這樣心靈邪惡的婆婆」。她也坦言，婆婆在原PO先生不在時做這種事，認為她真的很會挑時間。

身處亞熱帶的台灣，冷氣幾乎是每個家庭夏季必備的消暑家電，然而夏季（6~9月）電費本來就比較貴，讓不少人苦惱於荷包失血。對此，台電就發文提醒，日常生活中不經意間的「1動作」，其實是隱形的耗電魔王，不得不慎。

疫情所致的紛亂與動盪感，加上網路 社群 媒體加速的孤獨感，使得過好日常生活這件事變得奢侈，但偏偏增強免疫力最好的方式是回歸生活的根本，把走路、睡覺、吃飯這些平凡且理所當然的事用心做好。疫情期間如何找回內心的安定與身體的健康？就從好好走路、好好睡覺、好好吃飯開始吧！

淸早傾聽窗外的鳥囀，赫然發現：我是渺小的人類，天地一沙鷗。人除了生理基本需求外，有別於其他物種的是：我們具有人生觀，又慣於傾盡一生追逐俗世目光中的自己。事實是，別人眼中從來不是期待中的自我，若剛好是，那可眞幸運！你已成就自己。但也可能，我們從未去成為自我夢寐以求的樣子：想成為畫家就揮起彩筆；想當作家就書寫生命；想欣賞美景就始於足下。定格檢視，自我從來不是給別人看的。在我短暫的類退休時光裡，曾在靑燈下向佛懺悔，原來我錯過想要的人生整整四十八個年頭啊！

德國是歐盟國家中人口老化最嚴重的國家之一，甚至被冠上「歐洲老人院」之名，老人程度有多嚴重？從數據來看，1950年德國1950年每百位居民僅1位是80歲以上老人，至2020年則銳升為每14位就有1位年逾80歲，推估至2050年，這個數字更將上升到每10人就有1位超過80歲。面對高齡化社會到來，德國政府早在1994年就設立「聯邦家庭事務、資深公民、婦女及青年部」因應，希望透過社會政策的制訂提早因應。在《動腦雜誌》舉辦的「2022國際創意論壇」中，特別邀請德國在台協會副處長陶艾瑪 (Dagmar Traub-Evans) ，分享德國如何回應人口變遷問題。

（20220624編按更新：香港已故巨星「肥肥」沈殿霞的女兒、歌手鄭欣宜，5月30日年滿35歲，按照母親遺囑，繼承6000萬港幣（約2.3億台幣）遺產。鄭欣宜不負母親生前期望，成為一名實力派歌手，6月一連在香港紅勘體育館舉辦3場演唱會，門票均售鑿，父親鄭少秋也在台下捧場。生日當天，鄭欣宜在 社群 媒體上感謝大家的祝福「今天35歲lu~ 祝自己和我愛我的人都身體健康、天天都有值得開心的事情發生。」近日鄭欣宜也在個人YouTube頻道分享「生日當天」的紀錄，意外曝光她的小豪宅，低調雅緻，如今鄭欣宜有房有事業，實現14年前許下的承諾，成為爭氣又有用的人。本文原刊於2021-08-23。）

根據二○一八年聯合國發表的《世界幸福報告》，韓國的幸福指數在滿分十分的計算下。獲得五點八七五分；在一百五十七個國家當中，排名第五十七位。或許會有人認為已經位居中間水準，但以韓國GDP全世界第十二名的標準來看，就會發現跟經濟水準相比，幸福指數落後一大截。如果只看經濟合作暨發展組織中的成員國，在三十四個國家中，韓國幸福指數排名第三十二位，差不多是墊底的水準。對於大多數韓國人來說，生活條件提高了，但對於現實的度卻下降，也覺得看不到未來。到底原因是什麼呢？