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放屁特別臭?肚子老脹氣?關鍵在「幫身體養黴菌」的食物!醫:少吃這3類,避免侵蝕腸黏膜

tCol 2021-01-20

本間良子, 本間龍介

放屁特別臭?肚子老脹氣?關鍵在「幫身體養黴菌」的食物!醫:少吃這3類,避免侵蝕腸黏膜

所有的身心失調,背後必定都有腸道問題。腎上腺的保養也要從「腸道」開始。

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物理博士被失業,靠冷門股8年累千萬資產!年領息40萬還賺家庭時光,人生成功轉彎

tCol 2021-01-06

風傳媒 / 周岐原、王海咪

物理博士被失業,靠冷門股8年累千萬資產!年領息40萬還賺家庭時光,人生成功轉彎

70年次的巫明帆,2012年10月,買進人生中第一張股票。憑著物理人的直覺,堅持價值投資就是正確的道路,他秉持不看盤,不看線,不追籌碼的極簡股票投資操作,牢抱「人棄我取」的冷門股,進入股市只有8年時間,已經累積千萬資產,年領息近40萬。

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投資,是為了有錢做喜歡的事!陳重銘:買ETF省下時間不費神,才能過想要的生活

tCol 2020-11-28

林韋伶

投資,是為了有錢做喜歡的事!陳重銘:買ETF省下時間不費神,才能過想要的生活

2020台北金融博覽會在11/28(六)進入第二天,中國信託投信與有「不敗教主」之稱的陳重銘,在金博會論壇上分享投資ETF幾項重要觀念,其中以近期深受市場喜愛的高股息ETF來說,陳重銘提醒一定要留意兩大常被忽略的問題。

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婚姻是一場漫長、但永遠嫌太短的對話!善用傾聽,找回彼此間熟悉的親密感

tCol 2020-10-28

凱特‧墨菲

婚姻是一場漫長、但永遠嫌太短的對話!善用傾聽,找回彼此間熟悉的親密感

「我說的你都沒在聽!」、「先讓我說完!」、「我哪有這麼說!」在「我愛你」之後,這些是親密關係中最常反覆出現的話。或許你以為比起陌生人,你更願意傾聽伴侶的話,事實往往相反。

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50後,善用3個習慣建立快樂公式,不經意地讓你每天擁抱好心情

tCol 2020-09-30

拉斯─約翰.艾格

50後,善用3個習慣建立快樂公式,不經意地讓你每天擁抱好心情

多年來,研究人員一直在分析,怎樣才能使人們更快樂、心情更愉悅。最常見的幾個建議是:我們應該要有充足的睡眠、多運動、多花時間待在戶外、進行冥想、培養人際關係、以及融入自己所處的社會。這本書的主要目的不是教你如何變快樂,也不是教你如何找到人生的意義,而是教你如何與他人更容易達成共識,因而擁有更好的生活品質。這意味著我們需要方法和技巧,來幫助我們實現特定目標。

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從書香門第到華人首富,李嘉誠的傳承智慧:分家要在生前,別讓孩子為遺產鬧得兄弟鬩牆

tCol 2020-08-28

李建興, 羅立群, 鄧小燕

從書香門第到華人首富,李嘉誠的傳承智慧:分家要在生前,別讓孩子為遺產鬧得兄弟鬩牆

李嘉誠對兩兒子李澤鉅、李澤楷的培養,可謂是「步步為營,煞費苦心」。雖然兩個兒子是含著金湯勺出生,但李嘉誠並沒有在物質上,給予過分優渥的環境,反而從小讓他們乘坐公車、勤工儉學,培養其獨立自主、勤儉持家的良好習慣。

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從家庭主婦到接掌嚴凱泰家業!嚴陳莉蓮600多天的故事:不用的都賣掉,懷念放心裡就好

tCol 2020-08-26

劉俞青 研究員/朱晉輝

從家庭主婦到接掌嚴凱泰家業!嚴陳莉蓮600多天的故事:不用的都賣掉,懷念放心裡就好

20211203編按:裕隆集團前董事長嚴凱泰2018年12月3日因食道癌過世,享年54歲,遺孀嚴陳莉蓮接下嚴凱泰過世後的擔子,已了解裕隆集團不若外界以為的豐茂,3年來她大刀闊斧整頓、更與鴻海創辦人郭台銘在電動車市場結盟。回首當年,嚴凱泰的生死令來得如此之快,完全出乎她的想像。這位女當家在經歷納智捷、資金告急的震撼教育後,終於深刻體悟到,她打的是一場空前艱難的戰役。「打籃球要攻、守俱佳。」如果裕隆已經重新打穩基石,守住基本盤,那麼未來,新裕隆是否能發動凌厲攻勢,掙回昔日光彩?

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過度鼓勵他人,會有很大壓力!做有力量的人,中年後「這件事」更重要!

tCol 2020-04-22

植木理惠

過度鼓勵他人,會有很大壓力!做有力量的人,中年後「這件事」更重要!

這些方法的關鍵是在你自己身上。你必須相信自己、相信對方能夠成才,否則動用再多技巧,也發揮不出成果。

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突破性發展!台灣醫療團隊發現人類抗體,有望阻斷病毒入侵、對抗武漢肺炎

tCol 2020-04-07

林芷揚

突破性發展!台灣醫療團隊發現人類抗體,有望阻斷病毒入侵、對抗武漢肺炎

台灣醫療團隊傳出捷報!由長庚大學、長庚醫院與中研院 研究員 馬徹、國防部預防醫學研究所、牛津大學組成的合作團隊,經過兩個半月的努力,成功分離出22種COVID-19(武漢肺炎)的病毒株,並取得病毒全基因序列。這些病毒株來自世界各國不同的病毒類型,將可進一步作為檢驗試劑或抗病毒治療的材料,為防治武漢肺炎帶來一線曙光。目前研究團隊並已建立了精準偵測病毒的效價方式,以評估檢驗及治療效果。

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更年期後更該做!做好這件事,降低動脈硬化、心肌梗塞、中風最有力

tCol 2020-01-08

NOW健康

更年期後更該做!做好這件事,降低動脈硬化、心肌梗塞、中風最有力

曾有一說為更年期婦女因為少了女性賀爾蒙的保護,會導致心血管疾病、骨質疏鬆症的風險上升,現在1項新的研究顯示,與停經前的女性比起來,女性停經後膽固醇會比較高,連帶心臟病、中風和其他心血管疾病的風險更高,研究刊登在《更年期期刊》(Menopause)。

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