2018-07-23
梁冬說莊子
在生活當中,你正在面臨著什麼樣的困難?到底應該創業還是堅持工作?要不要跳槽?要不要結婚?要不要離婚?孩子成績不夠好,陷入複雜的人事糾紛,親戚朋友遇上麻煩,自己的身體出現狀況……這些都是我們此生中不可避免的困難和糾結。
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2018-07-03
養生大補帖-吳宏乾
感冒可說是全世界最普遍的疾病,當然也是最易被輕忽的。它是一種以咳嗽、打噴嚏、流鼻水等上呼吸道不適症狀為主的常見疾病,所以在醫學上被稱為上呼吸道感染,或急性鼻咽炎,有時也常合併惡寒發燒、頭昏頭痛、身體痠痛、咽喉腫痛、腸胃不適等。
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2018-06-17
愛長照
因為不知道要如何與被照顧者相處,不清楚病程的發展、不了解怎麼去消化照顧歷程引發的各種情緒,照顧者常常會像品泉有快要失控的無助感,或是覺得也很想像蘭新一樣哭著說出來:「再這樣下去,我也快要憂鬱症了!」
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2018-06-16
愛長照
這個族群,最大的家庭角色就是照顧者,無論在工作上賺取實際的報酬供家庭使用或是花時間陪伴家人,都是一種照顧的表現。然而,隨著現代醫學的發達、晚婚晚生子的社會現象,年紀甚至還有往後延伸的趨勢。
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2018-05-22
健康傳媒 - e 起 i 健康
噪音不只讓人心浮氣躁、 睡不好 ,還可能讓你心臟不健康,國外一項研究分析噪音與心臟疾病之間是否具有關係,結果發現,在實驗及追蹤中暴露於頻繁且大聲噪音的人或動物,其在心臟衰竭、心律不整、高血壓、高膽固醇及高血糖等方面,罹病風險較高。
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2018-05-11
華人健康網
台灣已進入高齡化社會,但有許多年長者常飽受失眠困擾。醫師指出,失眠不只是 睡不好 、精神不適而已,長期慢性失眠可能代表有其他需要治療的疾病,可能嚴重影響健康。建議可由「健康睡眠行為」及助眠食物,大幅改善失眠夢魘。
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2018-05-09
陳亭均
「我本來是想寫本書。」下午的溼氣很重,從工作室落地窗看出去,天空陰濛濛地,陶晶瑩才剛開完會,臉上略施了淡妝,看起來有些疲態,如今終於可以稍事休息,她吐出了一口氣苦笑:「這本書就叫《被打斷的人生》。」
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2018-05-07
盧郁安
55歲的陳女士已停經3年,最近開始出現頻尿的情形,動不動就跑廁所、晚上也常常 睡不好 ,每當咳嗽、打噴嚏、大笑或運動時,尿液都會不自主的漏出,讓她感到非常困擾。也因為這樣,她必須減少自己最愛的逛街和旅遊行程,變得很不快樂。
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2018-05-04
新自然主義
「當女人還真辛苦!」且慢,男人可別說得好像事不關己,因為男性也有類似女性的更年期障礙。只是,大家對男性更年期的認識普遍不足,即使出現 症狀,也鮮少有人聯想到:「會不會是更年期障礙?」何況男性的「更年期障礙」還有一個不同於女性的決定性差異。
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