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40後,不照單全收別人的建議,才是對自己負責!不管生活如何待你,都要自己變更好

tCol 2022-04-29

鄭教暎

40後,不照單全收別人的建議,才是對自己負責!不管生活如何待你,都要自己變更好

這世上有許多想要改變、挑戰與夢想能夠成功的人,社會上也充斥著以變化、挑戰時代為關鍵字的箴言,例如「想要出人頭地,就應該這樣做」、「勇於嘗試改變」等等。然而作家普魯斯特(Marcel Proust)在《追憶似水年華》中說道:「真正的探險之旅不在尋找新風景,而是能用新的視角去欣賞。」

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Covid-19流感化,究竟該怎麼辦?醫籲別心慌:遵守五指引做好防疫,學習與病毒共存

tCol 2022-04-28

郭美懿整理

Covid-19流感化,究竟該怎麼辦?醫籲別心慌:遵守五指引做好防疫,學習與病毒共存

本土疫情大爆發,單日確診人數突破萬人大關,民眾排隊爭搶購買家用快篩試劑,各地醫院急診也被塞爆,究竟我們在後疫情時代,將邁向流感化的今天,民眾應該如何自保?亞東醫院家醫科醫師鍾曜任從外出、居家、個人保健、出現症狀等方面提出防疫指引,呼籲民眾別心慌,一起努力邁向與病毒共存的後疫情時代。

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夏天全身腫,是因為體內「濕氣重」!每天3分鐘為身體除濕降火,消除腹脹、下半身浮腫

tCol 2022-04-28

白雁時尚氣功 / 白雁老師

夏天全身腫,是因為體內「濕氣重」!每天3分鐘為身體除濕降火,消除腹脹、下半身浮腫

天氣漸漸熱起來,連身體也開始「熱脹冷縮」!不只血管擴張,整個人似乎也膨脹起來,頭脹、腹脹、下半身浮腫,脹脹的感覺真不舒服,該怎麼辦呢?白雁老師教一招疏肝行氣法,每次3分鐘提高循環和代謝,讓身體變輕盈,舒爽迎接夏天。

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我確診了,該要去哪裡收治?台灣將有460萬-470萬人染疫!一圖看清楚不用慌張

tCol 2022-04-26

李易紓整理

我確診了,該要去哪裡收治?台灣將有460萬-470萬人染疫!一圖看清楚不用慌張

台灣疫情進入新階段,週二(4/26)本土確診更超過6200例!隨著每天確診數字跳增,指揮官陳時中說,未來全台可能會有460-470萬人確診,萬一收到簡訊需要進行隔離,究竟是要去醫院?或者是只要居家照護?或者要去加強版集中檢疫所/防疫旅館?《今周刊》整理圖表,讓讀者可以快速釐清自己屬於哪一種身分,第一時間不用擔心!

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「我快篩陽性了怎麼辦?」要衝急診室PCR?五張圖正確教你,怎麼做不緊張能真正保護彼此

tCol 2022-04-26

李易紓整理

「我快篩陽性了怎麼辦?」要衝急診室PCR?五張圖正確教你,怎麼做不緊張能真正保護彼此

本土確診病例連兩天超過5000例,週二(4/26)居家隔離改為「3+4」新制,對於匡列密切接觸者的天數,也從原本的4天縮短至2天。民眾在接觸到確診案例後、自己被列入密切接觸者,第一步就是要用家用快篩來確認是否染疫,萬一快篩陽性,不少人想到是「立刻往急診室做PCR」,這樣的想法卻已經造成急診室人滿為患!

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凌亂的房間,活不出高級人生!讓日常變講究,先厚待自己,別人才不會隨便對待你

tCol 2022-04-22

J小姐

凌亂的房間,活不出高級人生!讓日常變講究,先厚待自己,別人才不會隨便對待你

某個週末,我和幾個好久沒見的朋友約了聚餐。結果,我們三個女人在吃飯的時候,聽鈴蘭講她遇到過的各種奇葩壞男人,大家聚精會神地聽到了半夜。

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美國總統「空軍一號」專機,怎會用一群台灣醫療門外漢開發的產品?故事要從12年前說起

tCol 2022-04-20

譚偉晟

美國總統「空軍一號」專機,怎會用一群台灣醫療門外漢開發的產品?故事要從12年前說起

今年六月即將興櫃轉上市的晉弘科技,成立十二年來陸續打進全球多家醫材大廠供應鏈。董事長鄭竹明如何從機會中找到優勢,成為醫材領域的台灣黑馬?

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這3個部位「白髮初上」小心身體提出警訊!

tCol 2022-04-19

廣告企劃製作

這3個部位「白髮初上」小心身體提出警訊!

中醫認為,不同部位的白髮,可能反應不同的生理狀況,與我們的身體狀況也是息息相關。部位1.頭頂至後腦杓的白髮 累!通常是因為過度勞累,睡眠不足所導致的腎虛與氣不足問題。部位2.前額白髮 弱!通常為脾胃虛弱,氣血不足 用腦過度損傷脾胃功能所導致。部位3.兩鬢白髮 虛!情緒鬱悶、壓力大;長期作息不正常,時常熬夜容易兩鬢生白髮後腦勺,前額和兩鬢三部位分別對應著人的膀胱,脾胃和肝臟,而長白頭髮很可能是對應的器官出了問題,應該探究與留心。

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連3天本土新增破千例》輕症在家隔離上路,準備哪些藥、什麼症狀快送醫?6大QA一次看懂

tCol 2022-04-18

郭美懿整理

連3天本土新增破千例》輕症在家隔離上路,準備哪些藥、什麼症狀快送醫?6大QA一次看懂

近日本土疫情持續擴散,已連3天單日新增破千例,繼新北市啟動輕症在家照護,台北市、高雄市陸續跟進,未來輕症居家勢將成為常態。究竟哪些人屬於輕症在家照護的對象?若居家照護又該準備什麼藥物?可以和未確診的家人同住嗎?

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「癌王」胰臟癌真難防,美國國家癌症研究所:注意6胰臟癌早期信號,有機會活更久

tCol 2022-04-13

NOW健康

「癌王」胰臟癌真難防,美國國家癌症研究所:注意6胰臟癌早期信號,有機會活更久

最近傳來胰臟癌存活率提高的好消息!就在20年前,胰臟癌5年的存活率僅為4%,不過最近由美國國家癌症研究所和其他機構的研究發現,胰臟腺癌如果能及時被發現,讓腫瘤侷限於胰臟的話,存活率則為40%。

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