2023-02-10
Katie(何雨涵)
修復瑜伽看起來非常被動,好似沒有在練習,與我們習以為常的瑜伽有著截然不同的進行模式,但同樣具有強大且廣泛的好處!除了有助於平衡我們忙碌的生活節奏,更能充分緩解與壓力相關的身體和情緒問題。
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2023-01-30
每日新聞大阪社會部採訪組
那是二○一二年,炎熱的八月下旬。木村茂(75歲,化名)正漫無目的地開著車,副駕駛座坐著他患有失智症的妻子幸子(71歲,化名)。木村茂已經好幾天沒能睡上一個好覺了,此時頭腦一片空白。記憶中與妻子一起開車兜風的場景,現在想來也只覺悲傷。木村茂手握著方向盤,側目看了一眼副駕駛座上的幸子,只見她正躺臥在座椅上,閉眼打著盹。
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2023-01-16
癌症希望基金會
乳癌是台灣女性癌症發生率第1名,每年超過1萬名女性罹患乳癌。根據統計,有高達6至9成的乳癌病人飽受癌因性 疲憊 所苦,甚至有人因為虛弱、沒有元氣,想放棄治療。癌因性 疲憊 可以透過運動、飲食等非藥物方法,以及藥物來改善,乳癌姊妹千萬不要被癌因性 疲憊 打敗。
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2023-01-13
特掃隊長
「有人在我們管理的大樓裡過世了!」下午接到一通委託我前去清掃的電話,這家不動產公司打電話來時,我才剛結束一件艱苦的工作。拖著幾乎快累癱的身體,我又立刻從剛清掃完的現場前往對方所說的地點。
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2023-01-06
偉文隨筆
有一天在開車上班途中,沒頭沒腦的聽到一小段廣播中的採訪,不知誰說的,但是印象很深刻:「晚上躺上床睡覺,假如不到五分鐘就睡著,表示你也許是睡眠不足。」
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2023-01-05
柯文哲
手術檯上的無心跳病人,連心臟都被摘掉了,但透過葉克膜的支持,再加上心臟移植手術,竟然還可以再活過來。這讓我不由得思考,到底什麼叫做死,什麼叫做活?
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2022-12-02
我年過60,又怎樣? 黎兒人生相談室之76
Q:我是文芬,今年59歲,老公61歲,有位獨生女33歲,她在大企業上班,收入還算安定,自己在公司附近租屋住。我覺得她差不多該找對象了,但她說不喜歡小孩,一點也不想生孩子,如果結婚對男方過意不去,而孩子若給她這樣討厭孩子的母親扶養非常可憐,因此沒有結婚念頭。她下班後總是一個人,問她為何不跟其他同事或朋友聚會、出遊?她說自己從小學到高中都因人際關係搞得 疲憊 ,不想積極交朋友。回想起來女兒大學時雖然有朋友,但從沒出現一群人開心大笑的場景,也很少看到她跟別人打電話聊天,我實在不知該如何開口跟她談這件事?看她每天不開心,臉上鮮有笑容,好像所有事全都自己扛起來,不跟別人訴說,喜怒哀樂都逐漸稀薄化。即使薪水、年終獎金進帳也不會特別開心,也不大花錢,說是為了今後人生不能不節省、存錢,一點也不想用在玩樂上。不旅行、也不添購衣物或吃美食,對於快樂開心的事都躲得遠遠的!像我們聚餐,她吃東西也讓人覺得是為了活下去才吃,無法享受吃喝本身的快樂,做什麼都是不得已,作為母親的我,看了覺得很心疼。她的人生還很長,我希望她能積極享受人生,每天都開心過日子,但不知該從哪裡勸起,才能讓女兒變開朗、多跟人來往,即使吵架也可以,別跟所有人保持距離地生活。如果可能,還是希望她能結婚,不要孤零零地一個人,否則我連死都無法安心,覺得必須活得比她久,才不會讓她獨自活著!一個人能活得很好也罷,但作為父母,還是期待她有人相伴,才不寂寞,而且我的朋友們都抱孫了,讓我去參加同學會也感覺很不是滋味!
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2022-11-24
郭美懿
45歲的陳先生平時的生活規律,近半年來卻總感到身體 疲憊 、昏昏欲睡,到了晚上9點、10點就體力不支躺平。他以為自己工作忙碌,只是「爆肝」,買了保肝藥服用,卻一直不見好轉。沒想到就診才發現,他竟然已是第四期的重度慢性腎臟病,差一步就是需要洗腎的第五期!
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2022-11-03
郭美懿
小夏是辦公室行政人員,整日待在冷氣房內,很少進行戶外活動及曬太陽,也沒有運動習慣,因為怕胖所以刻意控制飲食,喜歡吃生菜沙拉、蔬果汁等生冷食品。她從初經起就有經痛症狀,最近經痛加劇,雖然熱敷後有改善,但經血顏色淡紅、而且帶血塊,排便軟散不成形,又相當怕冷,手腳更是冰涼…。
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