2022-02-14
照護線上
放任潰瘍性大腸炎，提早產生癌症病變！發炎性腸道疾病5個保養重點，降低罹癌風險
五十多歲李先生在4年多前因為持續拉肚子而發現潰瘍性大腸炎，但是由於工作忙碌，所以沒有規律接受治療。
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2022-02-11
老黑看世界
想做的事，只要有能力做，那就不要等！老黑：人生苦短，努力把夢想轉換成回憶吧
The goal is to die with memories not dreams.(人生最終目標是帶著回憶，而不是夢想,離開世間！) - Anonymous
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2022-02-08
黃惠如
走路6個月，能讓大腦年輕9歲！50後就這樣走路，預防糖尿病、肌肉萎縮、失智症
走路太平凡了，畢竟多數人都會走路，問題在於，你願不願意創造多走路的機會。最新科學發現，只要前腳接著後腳一步步往前走，走六個月，就能將大腦裡的時鐘往回轉。
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2022-02-06
小花平台保險+
演藝圈公認「存款最多」的男人！51歲梁赫群2大理財秘招「能不花錢就不花錢」
自從美國首席理財大師同時也是知名暢銷書作家大衛･巴哈（David Bach）提出廣為人知的「拿鐵因子」（Latte Factor）理論後，不少人將其奉為圭臬、趨之若鶩，作為個人投資或是理財的範本；不過，也出現部分聲音認為，身邊點點滴滴的小錢固然不容小覷，只是如果連喝杯咖啡的生活情趣都被剝奪了，那麼人生還有什麼意思？
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2022-01-21
林靜君談心室
總被老公吼「妳不懂惦惦」！感情磨到稀薄如何過終生？中年想離婚做這3件事讓各自都安好
「我開口講話沒三個字，老公就當眾人的面吼：『妳不懂，惦惦啦！』，再不然就是潑冷水或是嘲諷。可是他對外人卻都是客客氣氣，還會跟人家討教，真是氣人。」杜杜這樣說著她與先生的事，這劇本可能妳也不陌生，放眼身邊有這樣困擾的姐妹們並不少。
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2022-01-19
傑森‧塞爾克, 愛倫‧里德
過日子提不起勁？試著停止「一心多用」！把目標縮小，在生活中每個領域就能找到快樂
「忙碌才好，多做一點」心態，對身心有害。制定計畫時，短期成果目標應該要比較實際。最常看到的錯誤就是「目標設得很高，希望能盡量做到」，原因出在它對你我自信心所造成的影響。更別提，這樣的目標有很高的可能性會失敗。
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2022-01-19
萬特特
真正的愛，就是兩份孤獨相護、欣喜相逢！和你在一起後，我再也沒有羡慕過任何人
曖昧能否修成正果，或是半路陣亡，看緣分看造化，更看你們兩個人的心意。希望你永遠不要懷疑愛情，因為有問題的是人，不是愛情。你要清醒，那種追一個人追了很久很久的時代，已經離我們越來越遠了，現在是「成為更好的自己」的時代。
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2022-01-17
照護線上
受傷了怎麼辦？哪些傷口需要縫合？傷口照護、疤痕預防重點提醒，醫師圖文解說
「醫師，我兒子額頭的傷口一直流血。」林媽媽焦急地說。「怎麼受傷的？」醫師問「剛剛在打球的時候和同學相撞，兩個人都受傷了。」醫師小心地掀開紗布，額頭上的撕裂傷便流出血來。「這傷口要不要縫合？要不要打破傷風？會不會留疤？」林媽媽一口氣問了好幾個問題。日常生活中，大家多少都有受傷的經驗，也都會有類似的問題，讓我們請醫師來解答。
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2022-01-13
李易紓
洗手洗太多、指甲發紅腫脹壓會痛！「凍甲」甲溝炎化膿怎麼辦？治療5步驟醫師詳解
不少民眾都有指甲周邊又紅又腫的經驗，就是俗稱「凍甲」的甲溝炎。慢性甲溝炎的成因是長期、反覆接觸刺激性物質及過敏原，例如清潔劑、水以及化學物質等等，好發於家庭主婦、醫事人員、廚師、清潔人員、美髮師。但疫情期間，民眾更加注重手部清潔、洗手次數變多、時間變長，因慢性甲溝炎而上門的病人增加，不再僅限於特定族群。
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2022-01-12
蓓兒・帕瓦
焦慮失眠、生活失序...用「BMW自療法」7步驟擺脫慢性壓力，重返理想健康狀態
為了達到最理想的健康狀態，治癒疼痛以及減低焦慮與疲倦感，我們必須學著管控慢性壓力。為了我自己以及患者們，我發展出這套重組健康工具箱，用來幫助大家，找出各項症狀與心理和情緒的關係。你還能用它們來整合所有的身體系統，運用心靈、大腦和身體連結原則去開創最理想的健康人生。
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