搜尋條件: 生理

顯示第 231240 項,全部搜尋結果有 300

情緒就像身體疼痛,沒有撫平不會消失!他喪妻20年用1方法釋放傷痛,迎回生命熱忱

tCol 2022-06-01

蜜雪兒.皮爾斯

情緒就像身體疼痛,沒有撫平不會消失!他喪妻20年用1方法釋放傷痛,迎回生命熱忱

正如種子必須先裂開才得以產出新生命,人也必須承認自己對於失去、對於人生的巨變感到哀傷與傷痛,才得以獲得療癒與成長。想要度過哀傷,沒有捷徑可走。相信我,我已竭盡所能想替自己和個案找出一條捷徑,也知道在我之前已有很多人提出類似的建議:唯有去承認、去感受自身的哀傷,才能度過哀傷。

閱讀更多

當心焦慮會傳染!下次「囤積衛生紙」前先這樣問自己,主導生活遠離恐慌情緒

tCol 2022-05-28

賈德森.布魯爾

當心焦慮會傳染!下次「囤積衛生紙」前先這樣問自己,主導生活遠離恐慌情緒

就像新冠肺炎一樣,焦慮是會傳染的。在心理學中,情緒從一個人傳到另一個人身上,稱為社會傳染(social contagion)。光是跟一個焦慮的人說話,就有可能觸發我們自己的焦慮。他們所說的充滿恐懼的話語,就像直接對著我們的大腦打噴嚏一樣,在情緒上影響了前額葉皮質,使它失去控制,導致我們開始擔心一切,從我們的家人是否會得病,到我們的工作是否會受影響。

閱讀更多

在北極圈2度C游泳的人教我的事:旅行變大的是足跡,對自己、世界的包容與彈性,以及充滿熱愛

tCol 2022-05-27

潔媽

在北極圈2度C游泳的人教我的事:旅行變大的是足跡,對自己、世界的包容與彈性,以及充滿熱愛

回到台灣之後,有一回我問起米蟲,這趟旅程有什麼收穫或印象深刻的感觸嗎?

閱讀更多

每個母親,都曾愛孩子愛到再也想不起自己夢想!女兒告白:媽咪,妳不是說人要勇敢追求自己人生?

tCol 2022-05-26

潔媽

每個母親,都曾愛孩子愛到再也想不起自己夢想!女兒告白:媽咪,妳不是說人要勇敢追求自己人生?

某天看到一篇有關隋棠的新聞報導,文中隋棠感嘆:「不知是不是每個媽媽都曾因為愛孩子愛到再也想不起自己的夢想。」

閱讀更多

當我回顧所有煩惱,想起一位老人的故事!他臨終時說:一生煩惱太多,但大部分擔憂的事從未發生

tCol 2022-05-25

潔媽

當我回顧所有煩惱,想起一位老人的故事!他臨終時說:一生煩惱太多,但大部分擔憂的事從未發生

在整趟旅行中,所有的交通接駁最讓我擔心有意外的就屬從蘇格蘭愛丁堡到英格蘭劍橋這段行程了。兩地之間有五百七十公里的距離,火車行駛時間是五個半小時,但重點是這趟行程中需要轉兩次車,而在約克轉車的時間只有短短八分鐘。

閱讀更多

肝臟是沉默器官,出現5症狀當心是中晚期「肝癌」!醫師:保護肝臟請你這樣做

tCol 2022-05-21

照護線上

肝臟是沉默器官,出現5症狀當心是中晚期「肝癌」!醫師:保護肝臟請你這樣做

編按:大甲鎮瀾宮董事長顏清標的三弟顏清山週五(5/20)晚間病逝,享年57歲。顏清山罹患肝癌多年,曾經做過栓塞治療,但前年肝臟又長出一顆腫瘤,在顏清標安排下,也進行了質子治療,只是病況難好轉,已多次住院治療。顏清山和顏清標,兩人都罹患肝病多年,為典型肝癌3部曲患者,先病毒型肝炎再肝硬化,接著患肝癌。肝臟慢性發炎會增加肝硬化、肝癌的風險,導致肝臟慢性發炎的原因很多,包括B型肝炎、C型肝炎、脂肪肝、酒精、抽菸、代謝性疾病等,若有相關危險因子,便需要定期檢查。「其實肝炎的追蹤,只需要靠抽血與腹部超音波,便利性相當高。」財團法人肝病防治學術基金會總執行長楊培銘提醒,「C型肝炎的治療也很簡單,療程僅8週或12週,副作用低、治癒率高達98-99%,大家一定要把握治療時機!」(原文刊載於2020/10/16,更新時間為2022/5/21)

閱讀更多

明明有睡還是很累,補眠精神還是很差?​出現3個睡眠障礙,恐是慢性失眠

tCol 2022-05-20

陳炯瑜醫師

明明有睡還是很累,補眠精神還是很差?​出現3個睡眠障礙,恐是慢性失眠

常常在沙發上配電視睡著嗎?​或是明明有睡還是覺得很累,雖然補眠但精神還是很差?​

閱讀更多

失眠引起頭痛、還是頭痛導致失眠?注意2症狀,別讓生活過的日夜都難熬

tCol 2022-05-11

林志豪醫師

失眠引起頭痛、還是頭痛導致失眠?注意2症狀,別讓生活過的日夜都難熬

是失眠引起頭痛?還是頭痛導致失眠呢?其實這是一個雙向的關係!

閱讀更多

臺灣兒科醫學會:支持 6-11 歲兒童接種新冠肺炎疫苗

tCol 2022-05-01

數位內容部

臺灣兒科醫學會:支持 6-11 歲兒童接種新冠肺炎疫苗

中央流行疫情指揮中心 111 年 4 月 20 日建議,推動 6-11 歲兒童族群接種 Moderna COVID-19 疫苗。接種劑數為 2 劑,間隔 12 週,接種劑量為成人劑量之一半。接種作業可視家長與幼童接種意願,由地方政府衛生局指定 COVID-19 疫苗合約醫療院所及安排校園接種。BNT 新冠肺炎疫苗也即將能夠使用於此年齡層孩童,劑量為成人的三分之一。臺灣兒科醫學會支持指揮中心「6-11 歲兒童接種新冠肺炎疫苗」的建議。

閱讀更多

退休後,要人際斷捨離!人生走著走著終究是一個人,務必善待永遠不離不棄的朋友:自己

tCol 2022-04-21

田臨斌(老黑)

退休後,要人際斷捨離!人生走著走著終究是一個人,務必善待永遠不離不棄的朋友:自己

將家人連結在一起的不是血緣,是相互之間的尊重和喜悅。 —巴哈,小說家

閱讀更多