幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

50歲的王小姐因失眠問題前來就診，她表示自己已停經半年，這半年來經常感到身體發熱、面部潮紅、容易緊張、情緒起伏大；近一個月更是輾轉難眠，白天精神不濟，工作無法專心。這些症狀嚴重影響生活品質，詢問醫師「這是更年症狀嗎？」究竟該如何改善這些惱人的症狀？

心血管疾病並非肥胖或男性專屬，更年期後的女性，更不可忽視！據衛生福利部2021年死因統計調查，心臟疾病是台灣女性第2號殺手，而女性十大死因排名中，心臟疾病、腦血管疾病及高血壓性疾病分別名列第2、5、6位，佔當年度女性死亡總人數約23.6％，顯見女人護「心」刻不容緩。

女性約於40歲過後，「更年期問題」會逐漸找上門，不只 熱潮 紅、盜汗、心悸、陰道乾澀和心情低落等症狀，醫師更提醒要注意「骨質疏鬆」問題。研究顯示，每2個停經婦女，就有近1位罹患骨質疏鬆症，，如果置之不理，日後一旦演變成骨質疏鬆性骨折，死亡率相當於乳癌第3期。

今周刊編按：藝人邰智源主持的《木曜4超玩》有「一日體驗系列」，當台積電（2330）遇上邰智源和台大電機學霸兒子邰靖，會擦出怎麼樣的火花？週四（4/20）播出「一日台積電」，邰智源找來台大電機學霸兒子邰靖出任務，這也是邰靖首次在節目露面。邰智源學霸兒子目前就讀台大電機碩士班，英文日文都精通，兩人一起來到台積電，邰靖體驗多個新訓中心教學課程和設備操作後，他直呼「一言難盡」，但認為新訓中心可以幫助新鮮人不會陷入手忙腳亂。邰智源則是對於進入台積電大門後，要被收走手機感到震驚，但一天下來看了健身房、幼稚園、健康中心、小農市集、便利商店，還有免費心理諮詢等福利，讓他感覺很安心。先前邰智源曾透露兒子在考慮畢業後留在台灣或出國深造，台積電也來詢問挖角，他表示一切尊重兒子意願。他說邰靖目前對於未來方向還有些迷惘，他不會限制太多，就讓兒子自由發展。幾年前，邰靖以學測74級分受到臺大電機、台大物理、陽明醫學、北醫醫學等名校錄取，讓外界羨慕之餘，也紛紛想知道邰智源是如何養出一名學霸？（原文刊載於2022/3/23，更新時間為2023/4/21）

根據科學家的研究，一個人的領導能力，不是先天擁有的，而是後天環境磨練下的結果，有的人終其一生在帶人方面離心離德成了孤鳥，有些人卻會群策群力善用每個人的專長個性，讓他們在對的位子上發揮所長，陳誠、嚴家淦對李國鼎的識人適任，就是管理學上一個活生生的具體例子。

邊境解封，海外不動產投資 熱潮 也跟著回溫，匯率狂瀉的日本再度成為國人置產的目標，但投資日本房地產究竟有哪些迷思？又有哪些該注意的眉角？

台灣旅宿業的牛市來了，隨著「防疫鬆綁」，國境旅遊也放寬限制條件，以及旅遊業年度盛事「ITF台北國際旅展」助攻之下，帶來全面性蓬勃商機。為了迎接這股觀光 熱潮 ，台北士林萬麗酒店蓄勢而發。

退休後財務面最大的擔憂，就是看著退休金水位節節下滑。特別是對我這種早退族來說，要面對漫長的退休歲月，那更是特別的重要。在這一節，我想把受邀進行公益講座的時候聽眾問的問題，還有平日讀者問的問題，做一個整理。

52歲的吳媽媽近來常感覺自己注意力不集中、半夜難以入睡，甚至有莫名燥熱、夜間出現盜汗等症狀，嚴重影響睡眠品質，就醫後才了解到這些都是常見的更年期不適現象。

「台灣最美歐巴桑」陳美鳳日前壓軸登上國慶晚會舞台，一連3套造型豔冠群芳，更一口氣帶來國語、台語、原住民語等不同族群共7首歌曲，連總統蔡英文都在個人官方instagram中大讚陳美鳳演出。其實陳美鳳縱橫演藝圈40年，備受推崇的不只是凍齡外表與敬業態度，她投資房地產有成，穩穩守住財富更教人佩服。