2020-08-06
創健預防醫學機構 共同審稿/院長陳建志醫師
爸氣寵愛趁現在！精準掌握超人老爸五大健康指標
父親節將至，百萬YouTuber蔡阿嘎日前為發放8000份問卷調查分析，各年齡層爸爸最想要和最不想要收到的禮物供網友參考；其中60歲以下最想收到現金、卡片等，而60歲以上最想收到的則為健康以及陪伴。現代民眾越來越注重自身以及家人健康， 照顧父母 不分節日。創健預防醫學機構表示，時常遇到幫父母親預約全身健康檢查的孝順子女們，期盼雙親能長命百歲健健康康。
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2020-07-16
呂秋遠
獨子的痛苦「父母重病，該辭職回家照顧嗎？」呂秋遠：別讓「華人式孝順」壓垮自己
今天課程的最後一個問題，是學員問我，「身為獨子，當父母罹患重病或失智，必須在工作與 照顧父母 之間二選一，應該怎麼選擇？」
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2020-06-02
愛心理
當父母老去，我們也在經歷「失去」，放下對完美的期待，父母也能盡情做自己
如果能體認到這點，把關注拉回自己身上，好好照顧自己，在父母面前做自己，也接受父母有他們自己的課題和選擇，那麼與父母相處起來，挫折感會少很多。
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2020-05-15
山下英子
親子關係》放下父母，才能真正獨立！中年後學會關係「斷捨離」，明白彼此都是獨立個體
我問自己一個問題。過去我一直看不起「媽媽追求的價值觀」，但遵循她的價值觀得到的結果，是否讓我感到開心？答案是否定的。既然如此，我是否應該將自己的價值觀套用在媽媽身上？一昧地指責囤積東西的媽媽，要她丟掉自己的東西？ 答案也是否定的。
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2020-05-08
吳若權
照顧父母 ，就是照顧未來的自己！吳若權：生命的「5階段」教導我把握當下、愛要及時
所謂的「自己照顧自己」，不只是飲食作息、身體健康、情緒穩定，還包括讓自己的身心靈不斷維持動態的平衡，用愛與寬恕對待世界，以勇氣面對挑戰。
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2020-05-04
吳若權
辭職照顧母親，媽媽卻把親手燉的雞湯留給手足！她感慨：難道您覺得我不累嗎
適時對外舉手求援，並非懦弱的行為，而是開放機會，讓大家可以一起參與照護長輩，並在這個經驗中學習。
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2020-04-28
張曼娟
賣掉房子，就近 照顧父母 ...爸爸卻說遠嫁的姐姐更孝順！她嘆：不在身邊的最珍貴
我的朋友依旋過馬路時被機車擦撞，跌倒在地，當下並不覺得很嚴重，可以自己翻身爬起來。當晚睡了一覺，第二天才發現，脖子無法轉動，全身痠痛不已，癱在床上大半天，到了下午才掙扎起身，急電念研究所的兒子帶她去醫院。
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2020-04-16
洪培芸
中年後重新愛自己、重新愛父母！做「這些」和解練習，與父母感情好、人不老
面對父母也是一樣。 照顧父母 的需求確實辛苦及痛苦，卻也讓我們終於看見了父母親會老，而不是活在永恆的中年時空裡：那是父母留在我們心中的樣子。
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2020-02-05
小虎文
老公中風、母兄相繼過世，50歲後穩住很重要！中年後她用「粉彩」交快樂好朋友
步入熟齡，我覺得是人生最精彩的階段！只要懂得過生活，我們有好多時間可以安排多采多姿的每一天。所以我很鼓勵40歲、50歲的朋友們，現在就培養簡單又好玩的興趣，尤其是可以一個人做，也可以一群人做！
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2020-01-21
小虎文
退休要真正放下，記住享樂放鬆不是罪！蕭子昂：我們這代人 照顧父母 ，但不要讓子女照顧
「我不是一個太樂觀的人，我認為『『規避風險』，才能幸福』，退休與財務有關，財務規劃很重要，不然就別退休。萬一『被退休』，就要趕緊找份工作，因為真要說到『貧富差距』或『階級對立』，老後會更加明顯。」
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