2023-08-30
商沛宇
成為「有品質」連結的3個方法！做為病人、家屬重要後盾，讓他們感覺到自己不孤單
「促進社會聯繫」是人們在經歷重大變故後，增進心理調適的重要原則。在面臨壓力時，生理的抗壓機制會促使我們與其他人建立連結，無論是分享、尋求協助和支持或幫助他人，都能增強我們面對壓力的心理韌性，有益於提升身心健康。
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2023-08-29
NOW健康
乾眼症是慢性眼科疾病會遺傳嗎？ 醫師籲這幾類人當心
乾眼症就像高血壓、糖尿病等是屬於眼科慢性疾病，若有一些遺傳性的免疫疾病，也會有機率罹患乾眼症，目前乾眼症雖然不能完全治癒，但仍可透過適當的 治療 和管理，來緩解不適症狀和提高生活品質。
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2023-08-28
郭美懿
洗牙讓牙縫變大、牙周病易致心臟疾病？醫破解常見迷思：把握「1關鍵」一口好牙很簡單
許多國人把看牙醫視為畏途，特別是長輩遇到蛀牙、掉牙、牙齒痛都寧可尋求偏方或先忍一忍，更別提會每半年定期找牙醫師洗牙一次。而坊間更是充斥許多錯誤偏見，如：「洗牙會讓牙縫越洗越大？」、「罹患牙周病，細菌會跑到心臟？誘發心臟疾病？！」民眾害怕看，卻又恐懼不去會有後果，如此矛盾心情，常讓民眾耽誤了就診時機。
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2023-08-25
NOW健康
五十肩年輕化長時間錯誤姿勢所致！醫曝自我檢測與 治療
許多人聽到「五十肩」就認為這是只有中老年人才會有的毛病，崇心復健科診所趙明哲醫師指出，這其實是一種常見的肩膀病症，不僅限於中老年人，即使年輕人也可能會罹患五十肩。倘若不加以 治療 ，病情可能嚴重影響日常動作，給生活帶來更大的困擾。
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2023-08-25
NOW健康
白內障恐誘發急性青光眼？ 醫示警這類人是高風險族群
青光眼和白內障都是中、老年人常見的眼科疾病，白內障是因水晶體混濁，阻礙光線進入眼睛聚焦在視網膜上，而產生視力模糊的眼疾；青光眼則是視神經遭受破壞，先產生局部視野缺損，缺損範圍逐漸擴大，最終影響到整體視力的疾病，兩者看似成因不同、毫無關聯，然而實際上白內障有可能引發急性青光眼，尤其是有遠視的人最為常見。
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2023-08-25
商沛宇
面對重大疾病，如何做心境調適？5字訣，幫忙自己將突然亂了調的生活與心情安定下來
動筆時，腦海浮現出的第一個概念，是這幾年台灣臨床心理學界在推廣心理健康觀念時，最耳熟能詳的「安、靜、能、繫、望」五字訣，這也是我在工作上與病人、家屬互動的基礎。書裡的每一則故事雖然各自有強調的重點與主軸，但核心仍圍繞著這五個原則，只是依據不同的臨床情境來延伸和運用。
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2023-08-24
趙閎毅
糖尿病是眼睛的無聲殺手！當心「視網膜病變」衍生4眼疾，最嚴重將有失明風險
一名60歲男子患有糖尿病，血糖長期控制穩定，過去數年來雙眼視力逐漸模糊，原以為是年紀增長的視力退化，檢查後發現是糖尿病視網膜病變，不只造成黃斑部水腫，視網膜還險些剝離，差點失明。
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2023-08-24
趙閎毅
長輩聽力退化，恐增加「失智症」風險！把握時機矯正，改善聽損也有助降低憂鬱、焦慮狀況
減緩及改善老年聽力障礙，可以讓長者與外界溝通順暢，提升其人身安全以外，也能有效降低罹患憂鬱症、失智症或失能的風險。
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2023-08-24
李勁
話說三分，點到為止更有分量！透過委婉的方式表達出來，話少意深、讓人愉快的接受
北宋的張詠是一個很有智慧的人，他官至禮部尚書。聽說寇準當上了宰相，他便感嘆：「寇準真是一個奇才啊！可惜在學問上存在某些不足。」原來他與寇準是至交，因此，對於寇準的劣勢，他自然很清楚。為了幫老朋友及時改掉這個缺點，張詠很想找個機會勸勸寇準多讀些書，畢竟身為宰相，其作為關係到天下的興衰，學問理應豐足才是。
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2023-08-23
NOW健康
中暑嚴重恐致器官衰竭！別輕忽中暑5症狀、掌握4招預防
台灣夏季高溫多次創下歷史紀錄，造成熱衰竭、中暑等熱傷害的人數增加，根據衛福部資料，光是今年7月1日至15日，熱傷害就診人數就已達470人次，約為去年同期的1.6倍，而全球均溫更於今年7月的第1周內破3次紀錄，面對節節高升的氣溫，若未做好避暑的準備，很有可能就會引發中暑，使人出現低血壓或體溫升高，卻未出汗等中暑症狀。究竟什麼是中暑？待在室內也會中暑嗎？又該如何預防呢？
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