幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

「照顧家人」和「照顧自己」是老天給每個人的考試，只有準備好的人才能考得好成績。衝鋒職場的我們曾經無畏無懼，但當照顧議題來到眼前時，才發現自己有多脆弱，懊惱知道的太少、準備的太少。

編按：第59屆金鐘獎於18、19日舉行，女星苗可麗繼拿下綜藝節目主持人獎後，再以《愛愛內含光》中的傳統母親角色，擊敗曾受獎肯定的方文琳、吳奕蓉、黃采儀以及實力派潘儀君，再拿下迷你劇集女配角獎。她表示，「我相信上輩子一定救了很多人，才會有如此的奇遇」，如果有遺憾，就是陪伴家人的時間太少。苗可麗在《台灣霹靂火》、《台灣龍捲風》中以惡女形象廣為人知，這次在《愛愛內含光》裡，則飾演一位傳統保守的母親，雖然表面上是位虔誠的教徒，但對「性」卻相當渴望。而苗可麗細膩而充滿魅力的演技，恰到好處演繹這個充滿個性反差的角色，表達出不同年齡層會遇到的慾望難題。苗可麗在致詞時淚謝家人，表示如果人生有什麼遺憾，就是陪伴家人的時間太少了，「我出道40年，我有20幾年不在家人身邊，謝謝爸媽，你們一定要健康，我會繼續加油」。（原文刊載於2020/5/6，更新時間為2024/10/20）

估算完退休時勞保加上勞退可以領多少之後，剩下的缺口就要靠自己來準備了！若你的勞保老年年金加上勞工退休金，預估每月合計可以有3萬～4萬元的水準，那麼想達到退休後月領5萬元的目標，你只需要再補足1萬～2萬元的現金流缺口即可。

「別人恐懼，我貪婪」是股神巴菲特的投資名言，也是不少存股贏家的投資左右銘，即使在全球遭逢新冠肺炎疫情的襲擊下，他們仍鎖定好公司遇到倒楣事的標的。有「不敗教主」之稱的陳重銘，近來依舊持續逢低分批加碼既 有的存股標的，在 ETF布局上，除了既有的元大高股息（0056）以外，他近來積極 買入中信中國50（00752）。「理由很簡單，2020年存股標的最好要有多點成長性。」陳重銘如此強調。

每個投資人一定都希望買股票的價格越低越好，如果我告訴你，有一支股票任何價格都可以買進，你肯定會認為那是一支即將大漲、狂飆的股票。如果我說那支股票是 0056，你一定不敢相信，因為它不可能大漲，甚至股性還非常牛皮。

很多人喜歡邀我去講「退休理財」，因為我這套方法似乎很適合退休族群追求簡單安全的需要。有一次，有位聽眾發問：「施老師，你為什麼不一開始就講 0056 呢？我覺得它更適合我。」語畢，全場爆出如雷的掌聲。原來單純領股息， 殖利率 又超過 5% ，已經足夠吸引人了。

2016年7月18日，台股終於站上了久違的9,000點。和2008年金融海嘯時相比，應該算是台股的相對高點，「買」股票本就該更謹慎，而且更該把「風險」看得比「獲利」還重要。那麼，該不該「賣」股票呢？

近期受COVID-19（武漢肺炎）疫情影響，股市一片慘澹，昨（23）日台股更跌破9000點、美股跌破20000點。此時如果有人問你「退休後，該抱現金還是該抱股票？」我相信絕大多數現在滿手套牢股票的人，一定會說「該抱現金」，而只敢把退休金放銀行定存的人也會慶幸自己「沒買股票」，但我卻想顛覆各位的想法：「我認為該抱股票」。

很多投資人會問：「今年有沒有除權息行情？」實際上，行情可遇不可求，與其把精神放在行情上，不如放在自己能掌握的事項。買股票如果你希望股息價差兩頭賺，要點只有2個：買在低價位和買好公司。

同樣是存ETF，很多人都想知道，到底該選0050還是0056？現在就透過配息穩定度、現金 殖利率 、累積報酬率和成本等方面進行比較，讓你一次看仔細，決定最適合自己存的ETF。靠投資一檔0050就賺到逾2,500萬元的「樂活大叔」施昇輝指出，買ETF需考慮 3大因素，包括成交量不能太小、一定要有股息、不懂的市場就不要買。無論0050或0056都符合這3個條件，因此施昇輝建議，不想看盤的退休族可以全部買0056，專心領配息；至於年輕人也可以存0056，不讓投資影響本業；而想賺價差的投資人，就買0050。