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不只3C導致乾眼症,連3餐外食也會中!杜絕乾眼症,醫師給這6個撇步

tCol 2020-11-25

李易紓

不只3C導致乾眼症,連3餐外食也會中!杜絕乾眼症,醫師給這6個撇步

長時間使用3C產品,大家都知道容易導致乾眼症,但是連3餐外食,竟然也會造成乾眼症!

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別讓自由浮動的焦慮,掌控了你的人生!4個步驟遠離焦慮迴圈,找回平靜的自己

tCol 2020-11-19

塔瑪.強斯基

別讓自由浮動的焦慮,掌控了你的人生!4個步驟遠離焦慮迴圈,找回平靜的自己

理查的家人堅持他一定要去接受治療。在金融業任職的他,並非唯一對工作感到焦慮的人,但理查的焦慮嚴重地控制了他整個人。他時時刻刻都處在緊張狀態,總是先想到接下來會有什麼問題,而且他再也無法樂在工作了。

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退休想過好生活,理「債」高手的3張表格學起來!讓第二人生快樂、無憂

tCol 2020-11-13

王姵文(黑媽)

退休想過好生活,理「債」高手的3張表格學起來!讓第二人生快樂、無憂

累了一天,好不容易到了可以好好睡一覺的時間,燈一關、眼一閉,耳邊卻出現惱人的嗡嗡聲,接下來就是一陣這裡癢、那裡抓,被蚊子吵得翻來覆去,無法成眠;好不容易下定決心起身處理,偏偏燈開了,又找不到擾人的蚊子在哪裡?一個晚上能好好休息的時間,就這樣莫名其妙過去了……

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年紀愈大,中風前兆要當心 醫師:出現5症狀,及早發現及早治療

tCol 2020-11-06

照護線上

年紀愈大,中風前兆要當心 醫師:出現5症狀,及早發現及早治療

「老伴,你怎麼啦?」老太太與老先生說著話,突然老先生用手撐著頭,反應有點異常。「剛剛眼前黑矇一片,頭暈暈的。最近爾偶會這樣。可能只是用眼過度,或是最近比較疲勞吧!」老先生回過神回答。「會不會是中風前兆啊?趕快去醫院檢查看看!」老太太警覺地說。

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痛到被救護車送醫,才知前列腺癌末,51歲那年被宣告必死無疑...主廚用「食療」奇蹟多活10年

tCol 2020-10-30

神尾哲男

痛到被救護車送醫,才知前列腺癌末,51歲那年被宣告必死無疑...主廚用「食療」奇蹟多活10年

發現自己罹癌,大多數人的反應是憤怒、怨嘆:「為什麼偏偏是我?」「為什麼我會得癌症?」但我卻不然。當然,罹癌的消息還是令我非常震驚,但是我絲毫不覺得「為什麼得了癌症的偏偏是我」,因為生活中我能想到的致癌原因實在太多了...

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50後,假牙、植牙許多細節要注意!解析裝假牙方法、材質選用,度過黃金第二人生

tCol 2020-10-27

沈瑞文

50後,假牙、植牙許多細節要注意!解析裝假牙方法、材質選用,度過黃金第二人生

「假牙有什麼特別的地方?」大家都知道假牙和自然牙不同,但如果要說出假牙的特別之處,想必都很 模糊

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50歲後,三分之一都有乾眼症!白雁教一個動作,眼睛乾澀發癢輕鬆改善

tCol 2020-10-08

白雁時尚氣功 / 白雁老師

50歲後,三分之一都有乾眼症!白雁教一個動作,眼睛乾澀發癢輕鬆改善

李小姐每天對著電腦工作超過10個小時以上,入秋後,常常覺得眼睛乾、有血絲、有異物感、有分泌物。因為天氣乾燥加上用眼過度,眼睛不舒服的症狀特別明顯。氣學管理專家白雁老師指出,秋燥發威,人體很容易出現津液不足或津液分佈不均勻的現象,會有皮膚乾、口乾舌燥、鼻子乾、眼睛乾、乾咳、大便乾結等問題,這些都是秋燥症的表現。

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離死亡越近,愛得就越深!50後的2種浪漫:越是接近終點,越是讓人奮不顧身

tCol 2020-10-06

石芳瑜

離死亡越近,愛得就越深!50後的2種浪漫:越是接近終點,越是讓人奮不顧身

老派是一種浪漫,其實老花也是。「老花」又分兩種。一種是老來眼花,一種是老來花心。前者誠屬自然,後者頗有危機,但兩者都存在著浪漫。

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退休生活費操煩不夠用?今天開始經營第二人生,用這觀念解決問題

tCol 2020-09-30

保坂隆

退休生活費操煩不夠用?今天開始經營第二人生,用這觀念解決問題

「什麼樂觀思考?不想說這麼不負責任的話!」面臨退休的人裡面,可能有人這麼想吧。

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年紀愈大,就愈懶得挑戰新事物?大人的周末創業3大好處,老後不用擔心錢的問題

tCol 2020-09-29

今周刊

年紀愈大,就愈懶得挑戰新事物?大人的周末創業3大好處,老後不用擔心錢的問題

列舉自行創業的好處,我想這些都是各位夢寐以求的事物,同時也能克服前面所提到的,退休後繼續當上班族可能會遇到的問題。

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