2020-01-03
劉黎兒 我年過60，又怎樣？──黎兒人生相談室之一
退休後老公想搬出去住，怎麼辦？卒婚是給彼此自由，第二人生更輕鬆
Q：我叫景容，今年61歲，我先生67歲，退休有段時間，兒女已經獨立，因為有不錯的積蓄以及年金，日子還算輕鬆。我很外向，我先生則是老宅男，每天喜歡上網，幾乎不出門，我即使跟朋友聚會也都趕回家做飯給他吃。但是，有天他居然拿出一份文件，表示他已經繳了某一著名安養機構的保證金，打算入住，但沒要離婚的打算，讓我驚訝萬分！雖說夫妻間已經沒有什麼對話，但也沒吵架，沒什麼不合，為什麼他要這樣對我？事前也不跟我商量，別人聽了會怎麼想？這不是比離婚還糟糕嗎？
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2019-10-24
大嶋信頼
多看喜歡女星的照片，不久後「我的外表真的變美了！」大腦神經元的秘密：思考也要「斷捨離」，你能漂亮的做自己！
有一次，我詢問了自己的「心」。「心啊！接下來我該 模仿 誰才好呢？」結果「心」說：「你已經不需要再 模仿 別人了。」我剛聽到這句話時，浮現的畫面是一直以來為了不溺水而死命抓著救生圈活下來，結果那個救生圈卻突然被拿走，導致自己快要溺水了，因此有種窒息感。
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2019-10-15
史蒂夫‧史考特, 貝瑞‧達文波特
40歲後的她，為什麼總是很快樂？練習接受當下的自己，這一刻，你就是完美的自己
或許你偶爾還是會渴望那些自己缺乏的事物，不過在那之前，你應該先將現有資源發揮到極致。專注於自己的優點與強項，繼續練習自我接納。
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2019-09-25
和信治癌中心醫院
另一半罹癌後，我們一起去日本！癌後重生的二次蜜月，老夫妻這樣找回幸福時光
平心而論，這次旅遊，住宿是一流的，飲食卻有待加強，景點也很普通。 但是因為有同學們的相伴，讓這次旅行成為美好！錢先生已到日本玩過60次了，他說：此團是我多年出國之中，年齡相當，玩得最愉快的一團，謝謝你們沿途辛苦得拍照，留下美好的回憶。
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2019-09-18
大嶋信頼
質問老公為何外遇，最後自己也抓狂！50歲後，一定要跟快樂的人在一起
事實上，思考對方的感受，例如「為什麼這個人會這樣？」、「這個人為什麼要那樣？」，就是在「依附」對方。「依附」指的是藉由思考對方的感受，強化與對方大腦網路的連結，導致自己的感受也變成對方的感受，或是出現相同的言行舉止。
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2019-08-26
樹木希林
活是日常，死也是日常！樹木希林告白：我的10句生命體悟...讓中年後的人生，充滿樂趣沒有白活
編按：「如果人死後會成為宇宙的灰塵，至少要變成一顆美麗且發亮著飛舞的塵埃。那就是我最後的慾望。」這是樹木希林五十歲以後，對自己的人生下的註解；她的10句金句，更是充滿樂趣、盡力，讓經歷每一刻的自我，沒有白活之感。而究竟是什麼樣的體悟？下文將為你娓娓道來。
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2019-07-03
大人學
【大人學】記帳是追求更好的生活？我倒認為，記帳是對人生想像力的妨礙
【編按】中年後，不該再虧待自己的3個理由：1. 人生缺乏體驗，沒有真正過好這一生，沒有讓錢真正發揮作用。2. 家人對你的記憶就是什麼都不准，而不是一起開心生活的回憶。3. 扼殺自己的創造力、積極性，覺得已經對人生盡力了，尤其對想創業的人不利。
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2019-06-10
華人健康網
「黃豆」力抗子宮頸癌！3個非吃不可的理由，你一定要知道
子宮頸癌是女性常見的癌症之一，此侵襲力可從政府提供的免費四癌篩檢項目中窺探一二！關於子宮頸癌的預防和治療，黃豆一向是備受討論的食材，不過，營養師表示，適度攝取黃豆，補充大豆異黃酮和皂素，研究證實有預防和輔助治療子宮頸癌的效果。
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2019-06-04
HEHO健康網
88歲老翁日吃25顆蛋，竟沒膽固醇過高！一天到底能吃幾顆蛋？
談到雞蛋，就會讓想起茶葉蛋、荷包蛋、水煮蛋、炒蛋、烘蛋等一大堆好吃的料方式，特別是茶葉蛋，像是知名的日月潭阿婆茶葉蛋，是當地知名的排隊店，好吃的讓不少遊客一口氣買個2、3顆來解饞嚐鮮。像這樣一下子吃進這麼多蛋，聽起來好像真的不太健康。
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2019-04-19
伊甸基金會
郎祖筠：成為照顧者後才明白，我勢必要忤逆父親，因為最好的孝順就是不孝
「失智的長者就像孩子，當我們還是孩子時，總是問父母相同問題不下數十遍，他們的眼中沒有透露不耐，那為什麼我們做不到呢？」郎祖筠談起失智、已逝的父親沒有一絲迴避或保留，侃侃而談的她只盼大眾能夠更重視老人議題。
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