2022-01-19
傑森‧塞爾克, 愛倫‧里德
過日子提不起勁？試著停止「一心多用」！把目標縮小，在生活中每個領域就能找到快樂
「忙碌才好，多做一點」心態，對身心有害。制定計畫時，短期成果目標應該要比較實際。最常看到的錯誤就是「目標設得很高，希望能盡量做到」，原因出在它對你我自信心所造成的影響。更別提，這樣的目標有很高的可能性會失敗。
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2022-01-12
整合傳播部製作
每4個台灣人，就有一個血脂超標！壞膽固醇越低越好，針劑降血脂有助減少心腦血管疾病風險
2021年陸續發生寒舍餐旅董事蔡伯府(註1)、「再現劇團」團長黃民安(註2)、金鐘影帝龍劭華(註3)等名人因心血管疾病不幸昏倒猝逝的消息，早逝死因的緣由最有可能是來自於高血脂症。
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2022-01-05
萬年生
98歲豐興林文貴辭世》365天只休息2天、天天騎車巡廠！堅信「別人教我兒子，比我教得好」
更新時間：2022/1/5 13:55編按：鋼界強人、豐興創辦人林文貴昨（4）日傳出辭世消息，享耆壽98歲。一向以誠信備受業界敬重的林文貴，1969年創立豐興鋼鐵，不但曾與鋼鐵龍頭中鋼競逐台灣鋼鐵公會理事長寶座，更是極少數三代都在公司上班的上市公司；2015年豐興鋼鐵的員工平均年薪破百萬，創辦人林文貴，有何傳承三代的人生智慧？以下為《今周刊》2016年的報導。===========================================
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2021-12-28
林靜芸醫師
想運動「降血脂」何時效果最好？林靜芸：挪威專家認證「這時間運動」，逆轉不良代謝
之前因三級警戒不准聚餐，讓我想念起參加過的晚宴。晚宴是很吸晴的活動，可以展示服裝、認識朋友、享受美食，還能品嘗美酒。很多成功企業家在商場上的人脈，都是來自晚宴的累積，但對賓客來說，有些晚宴是可怕的：太晚開始或太晚結束；菜色太豐盛或是太貧乏；應邀致詞的人講太長；或是被安排在陌生而且無言的桌次。
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2021-11-24
99啪
我把0056全賣了！財經達人用「時間經驗」分享心得：為什麼退休後選擇買進0050
編按：0050跟0056兩支國民ETF常常被拿來比較，一個股利多，一個增值高，一名網友在PTT上發文詢問理財規劃，「如果年輕時定期買0050，退休全換0056是最佳解嗎？」理由是雖然0050比較熱門，但缺點是殖利率低，一定要賣掉才賺得到錢，不然很難回本，但是還有坐吃山空的危機。0056則是股利20年就能回本，可以作為被動收入。如果綜合兩者的優點，從年輕就定期買0050，老了一次賣出買進0056當年金，這樣是不是最佳解？
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2021-11-05
今周刊編輯團隊
吃飯容易胖？全因米飯少了這一步...「這2種發酵飲料」有助降脂，營養專家大推
「甘酒」，是日文「あまざけ」的漢字，名稱雖有酒，卻不含酒精，是一種飲料，在日本便利商店、百貨商場都買得到。這款日本傳統飲品引進台灣已有時日，卻受限小眾市場，直到去年底，農糧署發表米製品再加工的甘酒營養研究，成果引發熱議，台灣加入生產甘酒的廠商也愈來愈多，目前有酒廠、農會與小農的手作品牌，這款飲品的迷人之處在哪裡？
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2021-10-22
Taylor Larimore, Mel Lindauer, Michael LeBoeuf
省了一輩子，連約會也只吃自助餐！他死後留10億遺產卻多拿去繳稅…退休族一定要懂的2件事
我們假設，經過多年的工作與儲蓄，退休即將到來。無論是因為選擇還是時機，你將面臨失業的生活。現在，你必須制定一個支出計畫，讓你和你的配偶（如果有的話）只要還活著，就能持續生活下去。當你花掉你的備用金時，你可能會出錯的基本方式有兩種。
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2021-10-15
今周刊編輯團隊
5迷思要破除！他胸部X光正常，8個月後竟確診肺癌…51歲不抽菸愛運動的政大教授罹癌告白
台灣算不算醫療先進國家？很多人的答案是肯定的。但在台灣一診斷出肺癌，近六成已是末期，導致肺癌的死亡人數居十大癌症之冠，也燒掉最多健保費用。新國病來襲，我們該如何對抗？
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2021-09-28
張家麒
只想賺10％？最後多數賠錢！施昇輝：找個讓自己「安心套」標的，煩惱留給其他地方
「投資越簡單，人生越樂活」的樂活大叔施昇輝，先前獲大愛「人文講堂」邀請，與大家分享，不同於主流的投資理財觀念！以下為施昇輝演講內容重點：
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2021-09-24
靜水
女人又忙又美，才有選擇生活的底氣！做對5件事讓妳更欣賞自己、敢於追求精緻人生
今天，所有的女性都面臨一個兩難的命題：要家庭，還是要事業？然而社會對女性的期待是：上得了廳堂，下得了廚房；守得住寂寞，創得了輝煌。結婚、生子是女人一生注定要經歷的兩大關。面對生活的考驗，女人要想活出自我非常困難。
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