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擁抱熟齡Ⅱ長壽新人生講座/早上活動、下午手作、進美容會館享湯屋盤浴!入住「全齡健康園區」,是老後養生秘訣

tCol 2022-11-18

林暐鈞

擁抱熟齡Ⅱ長壽新人生講座/早上活動、下午手作、進美容會館享湯屋盤浴!入住「全齡健康園區」,是老後養生秘訣

今周刊與新光醫院今(11/18)日攜手舉辦【擁抱熟齡Ⅱ長壽新人生】健康講座,分享快樂老後除了要提前準備財富,健康照護、生活環境的預想也非常重要。對此,合勤健康事業股份有限公司總經理李柏憲,以滿足熟齡生活在地需求新挑戰為主題,以需求出發分享如何落實地方創生,思考居住空間的運用,是相當重要議題。

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以「懶」為出發點,我不知有多久沒洗浴室了!持家應是一支輕快探戈舞,舞步進退中譜成有溫度的音符

tCol 2022-11-16

劉馥寧(芬妮Fannie)

以「懶」為出發點,我不知有多久沒洗浴室了!持家應是一支輕快探戈舞,舞步進退中譜成有溫度的音符

家事學問大,不光是能推諉究竟屬於誰的事,還是一種家庭權力鬥爭的工具。培養孩子做家事的習慣,要求多了會磨掉親子關係,要求少了長大後會磨掉婚姻關係,過猶不及的進退都難拿捏。

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退休理財善用這2點,提高20%年金、再享股息退稅

tCol 2022-10-12

A大(ameryu) - 退休財務自由特訓班超級講師

退休理財善用這2點,提高20%年金、再享股息退稅

把握好這兩原則,不再擔心退休金被通膨吃掉。

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林志玲和老公從不吵架的秘訣:兩人約定想發脾氣時就做一件事,「再難溝通的事也會過去」

tCol 2022-10-09

林志玲

林志玲和老公從不吵架的秘訣:兩人約定想發脾氣時就做一件事,「再難溝通的事也會過去」

編按:2019年6月6日,林志玲宣布和小她7歲的日本放浪兄弟(EXILE)成員AKIRA結婚,在台日演藝圈投下震撼彈,今年更升格為人母!以高EQ著稱的志玲姐姐於新書中透露,結婚三年,她和姐夫從沒有吵過架,林志玲大方分享經營幸福婚姻的秘訣。睽違兩年,林志玲週日(10/9)首度公開露面,出席《剛剛好的優雅-志玲姊姊修養之道》新書改版記者會,現場有書迷 提問 ,是否也會有「不優雅」的時候?林志玲表示,自己住在東京每天推著嬰兒車帶小孩去超市,有時候小寶寶坐不住,她一手抱著娃娃,一手推著裝菜的嬰兒車,但夏天東京熱到40度,整個人噴汗又狼狽,「真的很不優雅。」而林志玲從出道至今,生活點滴都被攤在陽光下,在喜獲麟兒時更是掀起討論,主持人黃子佼就現場詢問林志玲,是否會在意網友的評論,林志玲再度展現高EQ回應:「我自己覺得一直參與網路世界,就會忘記和身旁的人相處,所以我一直以來都不太看社群媒體的留言,也不在乎沒有交集的人所說的話。」黃子佼也爆料,新書一共改了8個版本,林志玲也笑認:「請原諒一個邊餵奶邊寫書的媽媽。有時候寫完都覺得可以更通順一些,就要再修改。」(原文刊載於2022/6/28,更新時間為2022/10/9)

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國中補全科要20萬,榨乾雙薪家庭!退休老人最後悔的事:孩子補習費,透支我的晚年生活

tCol 2022-10-04

John Lee

國中補全科要20萬,榨乾雙薪家庭!退休老人最後悔的事:孩子補習費,透支我的晚年生活

認真工作的你,為什麼總是為錢所困?只有「讓錢為你工作」,才能實現財富自由!本書將讓你從一位勞動者,轉身成為資本家,透過財富的力量,讓自己擁有選擇的自由。我們不是要看起來像個有錢人,而是要成為有錢人。以下介紹韓國人之所以無法致富的最主要原因之一——不必要的補習費。本書作者John Lee長期活躍於華爾街中心,有「大韓民國最強基金經理人」之稱,他認為韓國人之所以無法致富的最主要原因之一,就是不必要的補習費。(原文刊載於2021/11/18,更新時間為2022/10/4)

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退休後三套提領劇本,試算錢越花越少?不多不少?越花越多?

tCol 2022-09-27

A大(ameryu) - 退休財務自由特訓班超級講師

退休後三套提領劇本,試算錢越花越少?不多不少?越花越多?

如果每年領的股利有5%以上,但是我只花當年度的4%,這樣有機會打敗通膨嗎?

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退休後生活費也跟著通膨,只靠股利不夠花,如何提領本金不縮水?

tCol 2022-09-20

A大(ameryu) - 退休財務自由特訓班超級講師

退休後生活費也跟著通膨,只靠股利不夠花,如何提領本金不縮水?

開始退休後,通膨還是會繼續,60歲時,一年領60萬投資回報是足夠,但到了80歲,還是領60萬的話,怎麼辦?

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血糖降下來後,就可以不用再吃藥了嗎?糖尿病專家圖文解說,積極控糖,保護腎臟

tCol 2022-09-16

照護線上

血糖降下來後,就可以不用再吃藥了嗎?糖尿病專家圖文解說,積極控糖,保護腎臟

「剛確診糖尿病的時候,對於糖尿病很陌生。雖然有試著控制飲食,但是血糖依然不穩定。」 65歲的模範糖友翁女士說,「每次回診,我都會把關於血糖的問題提出來跟醫師討論,不管是飲食、運動或藥物,醫師都能幫忙解答疑惑。我也遵照醫師、衛教師的指示,按時使用藥物並調整飲食、運動、生活型態,漸漸把血糖控制好。」

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提早計畫喪禮,躺平享受,走得風風光光!5步驟搞定才真的是「你的」喪禮、替家人省下眼淚與麻煩

tCol 2022-08-24

艾比.施奈德曼, 亞當.賽佛, 吉恩.紐曼

提早計畫喪禮,躺平享受,走得風風光光!5步驟搞定才真的是「你的」喪禮、替家人省下眼淚與麻煩

提早計畫,躺平享受。是的,我們終於走到了喪禮這一步驟。本章篇幅超長,為的就是要送你安心上路。以下有一大堆籌備喪禮的須知事項,從決定是否自己準備喪禮,一直到撰寫自己的訃告,無所不包,以確保你走得風風光光。

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死亡,對很多人來說,或許是個結束!對器官捐贈者來說,是另一個「不結束」的開始

tCol 2022-08-13

陳志金

死亡,對很多人來說,或許是個結束!對器官捐贈者來說,是另一個「不結束」的開始

編按:與哈里遜福特演出《六天七夜》的53歲好萊塢女星安海契(Anne Heche),8/6驚傳在洛杉磯發生嚴重車禍,車輛當場起火、送醫搶救6天後狀況仍不佳。據《每日郵報》報導,安海契家屬在美國時間12日決定拔除維生系統,依照心願捐出身上可用器官。家屬在聲明中表示:「今天我們失去了最開朗、善良和快樂的靈魂,我們慈愛的母親和忠實的朋友。」(原文刊載於2021/12/6,更新時間為2022/8/13)

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