2023-05-26
肯尼斯J．多卡
痛失親人的悲傷，該如何渡過？跟著3階段釋放情緒，這不是盡頭，只要你願意繼續向前走
應對悲傷包括兩個截然不同的過程。首先，我們必須面對並哀悼失去。其次，我們也必須學會在面臨這種失去時繼續過日子。我們可能必須學習新技能並且展開新的人生路程，現在人生已經不同。
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2023-05-26
吳若權
學會「放下」，是50後人生功課！吳若權：剛剛好就好的期許，會是更有智慧的態度
凡事都對自己要求很嚴格，把自己困住，就無法自由。一直以來，不論個人的品德、還是時間的安排、處世的原則，我都堅信遵守規範及規律的重要性，卻在聖嚴法師一句：「自己綑綁自己、困住自己，是愚癡的事。」得到當頭棒喝的體悟。
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2023-05-26
吳若權
很多時候，自己認為一定可以到手的，不一定會到手！反而沒想到的，機緣到了它就會出現
在向前進展的過程中，會發生什麼事，沒人能夠預料。大環境會變化，自己的身體狀況會變化，生活的條件會變化，可以運用的資源也會變化……這些都是沒辦法在事先精算的事。在很多時候，自己認為一定可以到手的，不一定會到手；反而是沒有想到的，機緣到了時候，它就會出現。過度要求自己，執著於太瑣碎的細節，就像預先設定一些陷阱，讓自己掉下泥沼，很可憐、也很可惜。
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2023-05-26
羅子琦
以前老婆像千金，生孩子後是怨婦！他嘆：我很想一直加班、搞不好哪天出軌，但這不是我要的
「你願意一肩扛起，都是為了家庭要好好的。但夫妻之間的爭執與誤解，卻不是一肩扛起就可以搞定的。」聽我這麼說，馬克突然忍不住掉淚。
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2023-05-25
羅子琦
我也愛小孩，可是我更愛我太太！有了小孩之後，她沒那麼在乎我，我覺得自己很像失戀
家庭是構成社會的基本單位。許多人在成長過程中或許聽過類似的話：「孩子，爸媽希望你長大以後，能成為一個對社會有用的人。」在我們的文化裡，對於父母角色──更多時候是對「母親」這個角色，有較高的期待與標準，以求將社會安定的功能發揮到最大。
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2023-05-24
郭美懿
台灣每2人就1人罹「幽門桿菌」恐引發胃癌！胃痛、腹脹…這些症狀要當心，5招降低感染率
上班族張小姐長期有胃痛、腹脹、噁心等症狀，本來以為只是工作壓力大及生活緊張，但就醫檢查後卻發現感染幽門桿菌，導致慢性胃發炎，出現胃淋巴瘤前期病癥。幸好使用三合一制酸劑與抗生素2周後，成功根除幽門氏桿菌，胃部逐漸恢復正常，只需要1年後再追蹤。
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2023-05-23
羅子琦
丈夫十年前有錢就亂搞，給妻子管錢卻常帳單未繳！丈夫嘆：為什麼妳非得把錢抓手上，不信任我
武雄和妻子原本是雙薪家庭，小孩出生後，夫妻倆談好由妻子全心帶孩子，經濟來源由武雄負責。常常當妻子告訴武雄：「這週的菜錢不夠了。」武雄立刻皺起眉頭問：「你怎麼花的？收據拿來我看看。」「去市場怎麼會有收據。」妻子說。武雄責怪：「我覺得你一定買得很隨性。你拿收據加上記帳，就知道要省著點。還有，為什麼這個月的水電費這麼多？」漸漸地，妻子懶得再跟丈夫解釋，決定自己能用婚前的存款墊付，就不開口向他要。久而久之，這一點卻成了兩人關係的隔閡。
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2023-05-22
賴俊佑
他嚴重敗血症，兒子決定不插管：從我媽走後，我爸就一直很努力活著，不想造成任何人負擔
「從我媽走了以後，我爸就一直很努力地活著，不想造成任何人的負擔。這次，就讓我們不那麼堅強一點，好嗎？」
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2023-05-22
羅子琦
老公升職，我居然忌妒他！丈夫：我忽略了妳其實很有能力，妳不快樂，我們也都不快樂
一方表達感到割捨或犧牲，不一定是後悔或抱怨，而是希望這些感受若能被理解，或許自己就有繼續努力的力量。
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2023-05-22
泥作阿鴻（鄭志鴻）
原以為會當個平凡高中生，卻隨阿爸跑路…泥作師傅告白：心裡不爽快，算算能拿多少工錢就開心了
有句話說：「不讀書就去做工。」我是南部囝仔，和大多數小孩一樣，每天就是吃飯、睡覺、讀書、跟同學抬槓。國中的時候，我讀的是升學班，成績不錯，還拿過獎學金。後來的聯考，我考上了南二中。本來，我以為我會和其他同學一樣，順利升學，當個平凡的高中生。沒想到有天半夜睡得迷迷糊糊，家人急急忙忙把我搖醒，叫我把東西收一收，說要走了。
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