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嫁個好老公就能得到一切?精神科醫師9句話告訴你,依附男人等於慢性自殺!

tCol 2020-12-31

賴奕菁

嫁個好老公就能得到一切?精神科醫師9句話告訴你,依附男人等於慢性自殺!

她的問題早就存在了。只是多年優渥的先生娘生活,讓她延遲了面對問題的時間罷了。

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要當孝女別在我公司!人生最精華7年為老闆拼命,照顧癌父被離職:我只後悔沒在爸健康時多陪他

tCol 2020-12-29

張莎莉

要當孝女別在我公司!人生最精華7年為老闆拼命,照顧癌父被離職:我只後悔沒在爸健康時多陪他

我把人生最好的時光給了工作,工作卻在我最需要幫助的時候,拋棄了我。

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自律神經失調、容易緊張睡不好?情緒也要「斷捨離」!這些技巧,讓老後更愉快

tCol 2020-12-25

原田賢

自律神經失調、容易緊張睡不好?情緒也要「斷捨離」!這些技巧,讓老後更愉快

想改善自律神經失調問題,必須改變思維模式。

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與父母堆疊美好回憶、華麗老去!因為陪伴,學會更正面應對自己的老後

tCol 2020-12-16

林靜芸醫師

與父母堆疊美好回憶、華麗老去!因為陪伴,學會更正面應對自己的老後

58歲的蔡先生是彰化人,初中畢業北上 念書 ,學成之後留在台北工作,過年過節才會返鄉省親,蔡爸爸最近以87歲的高齡往生。蔡先生返鄉奔喪,回憶這些年來,自己與父親講話,只有「吃飽了嗎?」「你好嗎?」這兩句,一年直接對話不超過十句。父親一生打拚,老年孤獨寂寞,蔡先生省思才發現,自己與兒子正在複製同樣的人生,瞬間不懂該如何面對這樣無言的晚年。

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自由日子沒你想像美好!前外商老總退休15年告白:人生到這節骨眼,錢能做的事不多

tCol 2020-11-28

田臨斌(老黑)

自由日子沒你想像美好!前外商老總退休15年告白:人生到這節骨眼,錢能做的事不多

現今社會再窮也餓不死人,錢多確實有好處,但除非會用,否則帶來的快樂有限,帶來的煩惱倒不少。

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做自己,其實人人都可以!熟齡後,學會「捨棄」,才是活出真實自己的必經之路

tCol 2020-11-11

寬寬

做自己,其實人人都可以!熟齡後,學會「捨棄」,才是活出真實自己的必經之路

剛過去的三十五歲生日,我做了一次徹底的斷捨離,這回終於把衣物成功縮減在十套之內(大理春夏秋三季的衣物幾乎一樣)。只留下最喜歡的,穿戴最頻繁的,品質最上乘的衣裙。一邊篩選捨棄,一邊感嘆,還是花了那麼多時間和錢,買來許多不需要的東西。只留下十套,衣帽間裡小小一排,一目了然。我得以更清楚,穿戴它們的我,是否是我喜歡的自己。

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中年後擁有更好生活的4方法!熟齡媽媽:我不圖子女養我,只求他們以後過得比我好

tCol 2020-11-09

寬寬

中年後擁有更好生活的4方法!熟齡媽媽:我不圖子女養我,只求他們以後過得比我好

女兒出生後,我請了一位阿姨幫我料理家務。阿姨姓王,四十多歲,半輩子待在農村,老家有二十畝薄田。晉北土地貧瘠,二十畝全種了玉米,豐年時,全家年收入四萬多。來我家打工,是她第一次從村裡出來,也是她們村第一個敢獨自出來打工的女人。這麼勇敢,是為了掙錢供女兒上學。王姐有兩個女兒。農村重男輕女,旁人勸她:「好歹得再生個男娃,不然老了誰養你。」她不聽。

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50後的簡單,是滿足、幸福!做到3個「放人生」,放自己和別人生路,讓大家都好

tCol 2020-10-14

王健宇

50後的簡單,是滿足、幸福!做到3個「放人生」,放自己和別人生路,讓大家都好

常聽人說哪種個性會造就哪種結果, 同樣的話語用在疾病上面,也有些道理。遭遇疾病時,不妨多用3C角度去思考,也就是「遇到機會(Chance),要不要做出選擇(Choose),要不要試著改變(Change)」,讓身體有好轉的機會。

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在一起這麼多年,妻子氣憤婆婆永遠比她重要!先生:我對爸媽是報恩,對妳是愛

tCol 2020-09-23

許皓宜

在一起這麼多年,妻子氣憤婆婆永遠比她重要!先生:我對爸媽是報恩,對妳是愛

今年年假第一天,我收到一封讀者來信。這位讀者說,以往她每年過年都會和先生起爭執,尤其是結婚前幾年,時常為了給公婆和娘家爸媽的紅包金額多寡而吵架。

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