2020-04-23
梁爽
50歲後的優雅是簡單，但有說服力！一個穿衣好看的女人，遠比你看到的更加好看
我暗中觀察一位同事很久了，因為她的穿搭很有品味。最近我終於總結出，這個一百七十公分的哈爾濱姑娘穿衣好看和生活習慣之間的映射關係。
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2020-04-19
湯姆士‧史坦納
50歲後的成熟，是愛上不完美的自己！試著用這樣的方式，找回你的自在人生
練習的心境有助於穩健處理棘手的問題，使效益最大化的同時，也能應對負面情緒。換言之，不僅能讓內心平靜安然，還能事半功倍。
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2020-04-16
葉惠君 護理師
有重度憂鬱症的她，除了要經濟支援弟妹，還要照顧癌父病母...媽媽離世前告白：妳是我最棒的女兒！
那是一個悶熱的夏日午後，我和住院醫師一如往常地拉著行李箱，前往一個新個案家裡進行拜訪，正對著門牌核對地址，就聽到一陣咆哮。「Ｘ！我到底是不是妳的女兒？妳一定要這麼折磨我嗎？」讓初次訪視的我們愣在門外。
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2020-04-10
小虎文
親密的性愛會鼓勵心靈，50歲後也能青春美麗！林靜芸：女人因為愛美，生命充滿鬥志
年屆70的林靜芸醫師，笑稱她與老公是宅男宅女，結婚超過40年的他們，至今仍會定時約會，是令人稱羨的「執子之手，與子偕老」。她分享給熟齡朋友們一句話，第二人生的幸福快樂就在這裡。
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2020-04-01
蘇予昕
原來太過幸福，也會令人害怕？扭轉「這個」信念的影響，50歲後的人生絕對會心想事成
這些話語不但讓咪醬在經營事業過程中充滿矛盾，也讓她在愛情中無法信任對方，每段感情談不到一年就草草結束，總是擔心被對方看破手腳，看破在這個皮囊底下，一無是處的自己。
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2020-04-01
小虎文
接受自己的全部，你的人生才不會卡住！蘇予昕心理師：改變永不嫌晚，中年後一定要做的3件事
所有你不喜歡的關係，其實都是一面提醒的鏡子，這面鏡子映照出我們也很想逃的那一部分。但內在整合有三個關鍵，第一個就是「認識自己」，再來就是面對自己，最後就是接納自己。
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2020-04-01
蘇予昕
女人為難女人、男人愛支配女人，原來都是「這個」原因！第二人生只求做自己，被討厭也沒關係！
而女性們若是不接受自己的陰性面，則經常會表現出與內在打架的狀態，不但痛苦，也忽視了屬於我們的禮物。我在青少年階段長期習慣以「強勢」 形象 示人，便是過度認同了陽性面，為了「贏過男生，獲得勝利」，而總是一副盛氣凌人的樣子。
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2020-03-15
粉圓妹
50歲後想每年出國，該怎麼存旅遊基金？她靠這樣投資理財，站在人生高峰享受美好第二人生
我常說理財能力是一輩子的事，它也深深影響你一輩子，當然做任何事，都會成功、也可能會失敗，「虧錢乃是兵家常事」，就像走路那有不跌倒一樣，高手都一定曾經虧過錢，但你不會因此害怕走路，所以也不要排拒學習投資理財，失敗才會有機會看到自己的不足。
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2020-03-11
腦內探險隊
以為的人生不幸，其實都是「假的」？避免「這樣」的思考，才能迎接幸福第二人生，快樂原來很簡單！
有哪些是我們已經很習慣，而且經常發生的認知扭曲呢？包括隨便把事情想得很誇張、將事情災難化、個人化、批判他人等等，你的想法是屬於哪一種類型呢？
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2020-03-09
武志紅
父母否定自己的子女，造就子女成為「一個失敗者」！為何爸媽一方面會難過，竟同時感到得意？
麥可．傑克森不接受自己本來的面貌而整容，這意味著，他的內心深處有個自我意象是我是一個醜孩子，而他的人生似乎也的確驗證了這一點。他不接受自己的本來面目，他討厭從自己的本來面目上看到暴虐父親的影子。這顯然是個心理問題。
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