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挑戰百年影史最難規格  神話外的他更接近純真 李安:當鏡頭開拍  那個我始終如一

tCol 2016-10-06

陳亭均

挑戰百年影史最難規格 神話外的他更接近純真 李安:當鏡頭開拍 那個我始終如一

「李安」這個名詞,有時被解釋為英雄,有時被看作台灣之光;但比起空洞的讚語,真實的李安有血有肉。他是一位為電影燃燒的「導演」,只有在創作的同時,才能潛進意識深處,與真切的自我共處。

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熱出一身病! 熱害患者增2成

tCol 2016-07-07

健康醫療網

熱出一身病! 熱害患者增2成

全台熱烘烘,今年溫度屢創新高,因為天熱而產生身體不適的高危族群,包括大於65歲以上年長者、患有心臟病或高血壓的慢性病者、戶外 工作者 、運動員以及小孩更需多加注意,台北榮總急診科主任侯重光表示,熱衰竭的患者人數大約比平時增加了約1到2成,主要症狀為脫水、倦怠、喘、胸悶等。

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說出秘密,讓自己從「受害者」轉身變成「拯救者」

tCol 2016-06-15

擁抱不完美&故事療癒—周志建

說出秘密,讓自己從「受害者」轉身變成「拯救者」

在那個剎那,他忽然懂了。懂了自己為什麼要說故事?原來,他需要用自己的故事、去拯救另一個靈魂。

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小心!吃進陷阱

tCol 2016-05-13

燕珍宜

小心!吃進陷阱

早上1杯精力湯,中午1顆綜合維他命,晚上熬夜加班時又1瓶雞精。」這是設計 工作者 徐蕙蕙的例行公事,「有時候工作忙起來,飲食常常不正常,怕體力、營養不夠,保健食品是最方便的選擇。

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媽媽不快樂,孩子也不會感到幸福

tCol 2016-04-21

擁抱不完美&故事療癒—周志建

媽媽不快樂,孩子也不會感到幸福

想要擁有一個美好的家庭、想要讓這個世界變得更美好,其實很簡單,只要你把自己過得好,你的家人也都會跟著幸福起來。

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疲勞爆表怎麼補? 護肝補氣雙管齊下

tCol 2016-02-23

健康醫療網

疲勞爆表怎麼補? 護肝補氣雙管齊下

熬夜 工作者 長久日夜顛倒工作,總習慣吞顆B群,補充體力,不少人以為吞越多、精神越好;不過,醫師提醒,營養品補充以「適量」為原則,吞多了,只是徒增身體負擔。以維他命B群來說,過度補充,讓身體以為精神仍充足,而繼續努力工作,體能一旦超載,就會擾亂身體機制,長期下來反而造成反效果。

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做人就該自私!他旅行28年體悟:每天醒來第1件事,問自己快樂嗎?要做什麼才快樂?

tCol 2015-11-26

擁抱不完美&故事療癒—周志建

做人就該自私!他旅行28年體悟:每天醒來第1件事,問自己快樂嗎?要做什麼才快樂?

二十八年來,他到處旅行。每天醒來的第一件事,就是問自己:「我快樂嗎?我今天要做什麼才可以讓自己快樂?」

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拼命賺錢半輩子,追求數字的下場是罹癌!他中年後痛悟:人生如夢,但願你早點醒來

tCol 2015-11-09

擁抱不完美&故事療癒—周志建

拼命賺錢半輩子,追求數字的下場是罹癌!他中年後痛悟:人生如夢,但願你早點醒來

編按:追求了大半輩子,掙了些錢卻來不及享受。辛苦多年,下場不是罹癌,就是各種衰事連連。他中年後方才體悟人生道理,不想晚年得癌症,或是婚姻失敗等結果,真的要提早清醒,體會人生,就像夢一場。

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學會「放棄」,是50歲以後的人生功課!我要改變,我要讓自己活得更快樂

tCol 2015-09-24

擁抱不完美&故事療癒—周志建

學會「放棄」,是50歲以後的人生功課!我要改變,我要讓自己活得更快樂

五十歲以後的人生,如果我想要過清靜、簡單的日子,「丟、捨、棄」是勢在必行的,這件事、不必討價還價。

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吃七分飽,癌症、心臟病減半

tCol 2015-09-06

健康醫點靈

吃七分飽,癌症、心臟病減半

要多吃一點?還是少吃一點?光是這項選擇,就會讓人生過得完全不同。

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