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當孩子流連在交友軟體,千萬別一昧責罵!1方法拉近關係,陪孩子確立愛與情感的價值觀

tCol 2023-05-05

偉文隨筆

當孩子流連在交友軟體,千萬別一昧責罵!1方法拉近關係,陪孩子確立愛與情感的價值觀

前幾天應某個中學的線上演講,與家長談如何跟孩子談兩性情感問題。之後在我臉書粉絲團的私訊就立刻收到某個擔心的家長詢問,她發現她的女兒離家求學後,好像假裝自己已滿十八歲,在社交軟體上交男朋友,她不知道該怎麼辦。

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媽媽二度中風誰來顧?她停職奔走「快撐不下去」…哥哥出錢妹出力,聯手「第三方」盡孝心

tCol 2023-05-05

優照護

媽媽二度中風誰來顧?她停職奔走「快撐不下去」…哥哥出錢妹出力,聯手「第三方」盡孝心

曉蘭的母親鍾媽媽二度中風,又倒下去了,全家憂心忡忡,好不容易從鬼門關前搶救回來,但接下來的難題,卻讓全家人更不知如何是好。因為,這次中風造成鍾媽媽半身癱瘓,完全復原的機會並不高,往後可能都需要臥床,飲食起居及醫療復健等,該怎麼照顧?誰來照顧?

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照顧爸媽壓力大,調查近7成覺得沉重!專家推「這些方法」減輕負擔:長輩有尊嚴,家庭能和諧

tCol 2023-05-03

郭美懿

照顧爸媽壓力大,調查近7成覺得沉重!專家推「這些方法」減輕負擔:長輩有尊嚴,家庭能和諧

面對人口老化與少子化,誰來照顧長輩?照護的錢哪裡來?都是我們即將面對或正在苦惱的難題。據最新調查顯示,台灣原生家庭負擔長者照護的概念已改變,不再將照護責任交由長子或兒子們承擔,不但有高達44%的家庭改由所有子女一起分攤責任,更有12%的受訪者認為應該「自己養自己」。

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爬半層樓快喘死,「量不出的高血壓」易致命!過馬路走輸小綠人快就醫,肺動脈高壓5症狀

tCol 2023-05-03

郭美懿整理

爬半層樓快喘死,「量不出的高血壓」易致命!過馬路走輸小綠人快就醫,肺動脈高壓5症狀

4年前,小瑩結束日本蜜月行回台不久後昏倒送醫,經醫師診斷為「心臟衰竭」,檢查發現引發心臟衰竭的元兇是「肺動脈高壓」,才知道先前食慾不振、雙腳水腫像「麵龜」、異常喘等症狀,並非會計工作太累、腎臟出狀況,其實都是肺動脈高壓警訊!中華民國肺動脈高血壓關心協會指出,肺動脈高壓若未接受治療,確診後3年存活率不到4成,致死率高於癌症,因此又被稱為「心臟的癌症」!呼籲民眾留意「喘、咳、血、腫、暈」5大症狀,或是運動耐受力明顯下降,過馬路走輸小綠人,就應到心臟專科就醫診治。

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50後每年流失3%骨質,補鈣不只喝牛奶!醫揭「這7種蔬菜」鈣含量更豐富,2技巧幫助吸收

tCol 2023-04-26

郭美懿

50後每年流失3%骨質,補鈣不只喝牛奶!醫揭「這7種蔬菜」鈣含量更豐富,2技巧幫助吸收

35歲起骨質會以每年減少0.5∼1%的速度流失,50歲後甚至可以提高到3%;由於骨質減少,骨骼孔隙增大且鬆散,會導致骨質變脆、容易斷裂,進而提高骨折風險,若發生在「髖骨」或「脊椎」,甚至可能會致命!新北板橋骨科陳鈺泓醫師指出,存骨本應該從年輕就開始,補充鈣質、曬太陽、規律運動等,都是延緩骨質疏鬆的幾個方式,成人每天應補充1000毫克的鈣質,除了牛奶之外,他推薦7種高鈣蔬菜,含鈣量不輸奶製品。

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念舊不是囤積老東西!家事達人楊賢英:清空4種東西,才有空間接納新事物「人生更清爽」

tCol 2023-04-06

蔡碧月

念舊不是囤積老東西!家事達人楊賢英:清空4種東西,才有空間接納新事物「人生更清爽」

從年輕就出書教 居家 收納的楊賢英,被外界封為「家事達人」。照理,達人應該沒有斷捨離的煩惱,事實卻非如此,20年前買的衣服、昔日照片要不要丟?都曾讓她傷透腦筋。

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婆婆走不出喪夫痛,獨居不肯搬離...她用傾聽、陪伴解開心鎖:兒子做不到的,「外人」卻做到了

tCol 2023-04-03

優照護

婆婆走不出喪夫痛,獨居不肯搬離...她用傾聽、陪伴解開心鎖:兒子做不到的,「外人」卻做到了

每天陪伴4小時,說多不多,說少不少,但在何姐安排下,婆婆的心情似乎逐漸改變了,走出戶外、參與活動,都讓她深鎖的眉頭慢慢地鬆了開來。

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父病逝、外籍看護也期滿,「剩媽一人怎麼辦」?出嫁女兒這招救援:為她找回日常重心,重拾生活樂趣

tCol 2023-04-02

優照護

父病逝、外籍看護也期滿,「剩媽一人怎麼辦」?出嫁女兒這招救援:為她找回日常重心,重拾生活樂趣

滿枝阿姨是我們的老鄰居,一向開朗又樂於助人,社區裡不論大人小孩都很喜歡她,尤其是年輕媽媽們最感激她了,誰家臨時有事要出門,都會請她幫忙看小孩。後來年紀大了,雖然沒像以前常常幫忙帶小孩,但這些孩子長大後,還是三不五時會找滿枝阿姨話家常。

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子女留學、買房,爸媽幫不幫?她用2原則助兒買下獨立宅:「給」與「不給」都是愛

tCol 2023-03-23

盧亞屏

子女留學、買房,爸媽幫不幫?她用2原則助兒買下獨立宅:「給」與「不給」都是愛

身為父母,究竟該不該讓子女清楚知道自己的資產、負債?而隨著子女成長,「資產」的功能也從養小轉為養老,可是一旦面臨兒女想出國留學、創業或購屋,父母到底幫或不幫?又該幫多少?

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「兒子的家我有資格住」婆婆搬進家門媳崩潰…黃越綏:就算出錢幫買房,也不該自由進出兒子家

tCol 2023-03-18

郭美懿

「兒子的家我有資格住」婆婆搬進家門媳崩潰…黃越綏:就算出錢幫買房,也不該自由進出兒子家

許多年輕人傾向婚後自組小家庭,避免兩代同住產生嫌隙,但有位女網友卻在網路發文表示,婚後原本買房自住,婆婆卻在她懷孕時以幫忙顧孫為由搬進來。由於婆媳生活習慣迥異,婆婆還要求多給1萬元孝親費,即使原PO後來自聘保母仍不願搬走,讓她崩潰求救:「到底要怎麼請她回家?不要再賴在我家了!」

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