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心房顫動「像死水易泥沙堆積」,中風率增5倍!高齡、三高、女性要注意…心臟權威醫師:沒症狀也要當心

tCol 2022-10-04

郭美懿整理

心房顫動「像死水易泥沙堆積」,中風率增5倍!高齡、三高、女性要注意…心臟權威醫師:沒症狀也要當心

心臟是人體幫浦,每分鐘跳動至少60下,從出生到80歲算起,心臟約要跳動25億次才能維繫我們的生命。提到心臟病,一般人直覺聯想心血管疾病,也知道高血壓的風險,但卻往往忽略心律不整的危害性。

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邁向財富自由的3個方法!祝福自己,就是最棒的鼓勵,沉得住氣,再漫長的路都會抵達終點

tCol 2022-09-27

蔡侑霖Danny Tsai

邁向財富自由的3個方法!祝福自己,就是最棒的鼓勵,沉得住氣,再漫長的路都會抵達終點

學生時代到出社會工作,人與人之間的新關係建立,序幕從面試時雙方的瞭解開始。無論經驗是愉快或糟糕,最終結果是否錄取,對應過程中彼此顯現的「平等」及「尊重」又是另一個關鍵。許多公司派出的面試人員,心態都有如自己在跳蚤市場購物,公私領域皆打破砂鍋問到底,討價又議價。欠缺同理心的前提下,往往忘了應對的是渴求獲得工作的求職者,自己也身處那樣的位子,而該給的溫暖提醒及基本禮儀的尊重,全都瞬間拋諸腦後。

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辭職照顧父親,11年後父親越活越健康,她打算回去工作被嫌年紀大!沒存款、朋友也怕她借錢沒意願往來

tCol 2022-09-27

蔡侑霖Danny Tsai

辭職照顧父親,11年後父親越活越健康,她打算回去工作被嫌年紀大!沒存款、朋友也怕她借錢沒意願往來

人們總會歷經病老階段,你是否該向公司提出辭呈,回家照顧需要照料的家人?但選擇離開工作後,要照顧多久?只有我一個人要照顧父母嗎?中間不工作、沒有收入,這個狀態要持續多久?直燒老本又可以撐多少時間?捨棄工作或另就安排,都是重大的抉擇,好壞參半,又該怎麼做是好的。

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牙膏管底部印「黑色條」,代表全化學快丟掉?食安專家闢謠曝真正用途

tCol 2022-09-25

中時新聞網 楊雅婷

牙膏管底部印「黑色條」,代表全化學快丟掉?食安專家闢謠曝真正用途

網路流傳牙膏管反面底部,色條若是黑色代表成分全是化學成分,要馬上丟掉,食安專家韋恩表示,這樣的說法完全錯誤,但還是有不少人誤以為是真的,就連就讀國小女兒的老師都信以為真,還在課堂教育學生,女兒回家發現牙膏底部色條是黑色的,二話不說扔進垃圾桶,讓他哭笑不得,其實顏色條主要是牙膏製作軟管時,為了 定位 、防止偏移的印刷標記。

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平常稱兄道弟,升主管後卻被要好同事毀謗、衝康!他受不了最終自行辭職:嫉妒,是永遠的導火線

tCol 2022-09-23

蔡侑霖Danny Tsai

平常稱兄道弟,升主管後卻被要好同事毀謗、衝康!他受不了最終自行辭職:嫉妒,是永遠的導火線

人生總會經歷過幾場對戰,寫滿了出賣與背叛。只要是人,難免存在不同面相的自己,無論是好是壞,皆是人性。欺壓別人或表現自我,往往處於一線之隔, 在職場當中,若論及升遷、獎金、甚至加薪,更是一場爭鋒相對的無煙戰場。

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見老友全身名牌,他辭6年工程師當房仲,卻跟客戶吵架開始懷念過往:虛榮心只會讓你一步錯、步步錯

tCol 2022-09-21

蔡侑霖Danny Tsai

見老友全身名牌,他辭6年工程師當房仲,卻跟客戶吵架開始懷念過往:虛榮心只會讓你一步錯、步步錯

現在的你可能已經發現,即便是同一間學校畢業的人,在工作歷經幾年、換幾份工作後,寫下的人生劇本也大不相同。於是我們開始為自己負責,設定時間軸也變得格外重要。

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「遠得要命」深山開書店,退休教師打造最美書香秘境!不只賣書、更賣夢想,為部落點亮閱讀明燈

tCol 2022-09-19

郭美懿

「遠得要命」深山開書店,退休教師打造最美書香秘境!不只賣書、更賣夢想,為部落點亮閱讀明燈

有人形容,位在屏東牡丹鄉東源村的「蕃藝書屋」,是台灣本島最遙遠的書店。有多遠?若果以都會人無法或缺的超商來衡量距離,那麼離書屋最近的一家便利商店超過15公里、開車逾20分鐘,還得繞過好長一段彎彎曲曲的199縣道,就是這麼「遠得要命」。然而閱讀的距離,從不能以路程、公里數、甚或交通便利性來計算。2013年創立的蕃藝書屋,擁有3萬冊書籍,其中泰半是原住民議題相關的書報雜誌,原住民研究者的寶地;當然也不乏東西方經典,好比書屋就蒐集了逾70種版本的《小王子》,即便在偏鄉一隅,也能窺見全世界。

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小姑自由回娘家,媳婦卻不行!婆家12條規定「比當兵嚴」…關鍵角色是老公,網勸不搬家就離婚

tCol 2022-09-05

郭美懿

小姑自由回娘家,媳婦卻不行!婆家12條規定「比當兵嚴」…關鍵角色是老公,網勸不搬家就離婚

過去習俗對過年回娘家有禁忌,想不到竟有婆家無限上綱,甚至給了媳婦「12條回娘家規定」要求遵守,各種不合理的要求讓網友為之氣結,紛紛留言痛批婆家:「比軍人還嚴格」、「是我就會直接離婚!」

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不讓書店淪時代眼淚,民航機長拿出退休金辦「獨書獎」!尋找獨立書店之美,感受有溫度的相遇

tCol 2022-09-02

郭美懿

不讓書店淪時代眼淚,民航機長拿出退休金辦「獨書獎」!尋找獨立書店之美,感受有溫度的相遇

習慣了電子媒體的短暫炫目,電商購物的便利快捷,你有多久未曾造訪一家書店,藉著觸碰書頁的手感,讓思緒在字裡行間飛翔?或許閱讀實體書是一種老派,那麼散落在台灣角落的數百家獨立書店,就是守住這種美好的存在。

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心臟老是怦怦跳?全台逾23萬人罹心房顫動,有5症狀要小心!醫教「這樣做」降5倍中風危機

tCol 2022-08-30

郭美懿

心臟老是怦怦跳?全台逾23萬人罹心房顫動,有5症狀要小心!醫教「這樣做」降5倍中風危機

根據統計,台灣約有23至50萬人有心房顫動的疾病,60歲以上每100人就有4人罹患心房顫動,而80歲以上的族群,比例更拉高至1成。一旦發現「心臟怦怦跳」的不規律跳動狀況,就有可能是心房顫動,將大幅增加中風的危險!

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