2020-04-13
吳若權
兒子2年沒找工作、不談戀愛，恐當啃老族 吳若權：人生最大風險，就是你不冒險
成長過程中的許多遭遇，既然已經發生，若純粹把目前自己沒有勇氣的原因，歸咎於過去沒有被好好教養或對待，根本無濟於事，還是要願意面對現實，重新建立自信才行。
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2020-04-09
崔仁哲
是你嗎？幸福感高的人喜歡做「這些事」！中年培養好關係，快樂原來就在身邊
幸福的人會從跟自己比較親近的人身上尋求 安慰 ，而幸福感較低落的人，則會尋求金錢的慰藉。比起跟朋友一起吃晚餐，幸福感較低落的人更喜歡在街上偶然撿到錢，希望藉金錢上的獲利來消除壓力─就像喝了酒覺得肚子不舒服時，又再去喝酒來緩解症狀一樣。
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2020-04-08
林芷揚
想離婚的人變多了？一場疫情竟引發婚姻危機 心理師6招化解衝突，相看不再兩相厭
COVID-19（武漢肺炎）疫情延燒數月，社會氣氛緊張，許多夫妻因減少外出、在家工作等因素，每天密切相處，彼此愈看愈不順眼，甚至引起衝突。中國許多城市解封後，就出現了離婚潮的現象。國內諮商心理師表示，因夫妻相處問題前往心理諮商機構求助的人數，在疫情期間也有增加，熱門的諮商時段甚至不容易預約，顯示疫情帶來的衝擊不只有經濟和醫療層面，連帶影響人際關係與心理健康。
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2020-04-02
林靜芸
遠離失智、骨質疏鬆、肌少症！趁年輕儲備3本「健康存摺」
外子是心臟外科醫師，專長心臟瓣膜修補。開完刀，他習慣留在加護病房照護病人至狀況穩定。因此他下班回家的時間，可能是凌晨，或是數天之後。作為他的太太，我知道手術是救命的事，也許自己也是外科醫師，了解手術難免有風險，每遇丈夫沒有回來的日子，我常忍不住胡思亂想，經常食不知味，睡夢中也擔驚受怕。
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2020-03-30
喵個不停
來日並不方長，珍惜眼前人！一個故事告訴我們：人生其實是減法，見一面就少一面
年少的時候， 總覺得要離家遠遠的才好， 等真的到了異鄉才明白： 離得越遠，心中就越是牽掛。人在的時候，總以為來日方長，什麼都有機會，後來才懂得：人生其實是減法，見一面就少一面。
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2020-03-13
岸見一郎, 古賀史健
你的「現在」決定了過去，那段不幸的過往，不過就是藉著悲劇這壺劣酒，忘記「如今」不得志的痛苦
並不是因為漠不關心才當耳邊風。而是因為其中並沒有應該討論溝通的重點，所以聽聽就算了。如果在我聽過「可惡的他」或「可憐的我」這樣的內容後，能表示「真是辛苦了」「完全錯不在你」什麼的，與你站在同一陣線的話，確實可以讓你得到一時的 安慰 ，甚至你還會覺得幸好有來這裡接受諮商輔導、幸好找了這個人商量等等，因為這樣而感到滿足。不過，從明天開始的每一天將如何改變？難道不會因為再次受傷就又想尋求慰藉？到最後豈不是成為一種「依賴」？正因為如此，阿德勒心理學才要討論：「今後該怎麼辦？」
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2020-03-11
腦內探險隊
誰的人生沒有挫折過？專家建議「這樣」做，即使過去不幸，依然可以獲得幸福！40歲後愈來愈快樂
人如果想理解現在的自己，首先必須仔細回顧過去。透過這番過程，檢視過去對現在的自己造成哪些影響，然後再將焦點轉回現在。如果只是執著於無法改變的過去，那麼現實中的自己，就無法好好選擇一條讓自己更好的路。
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2020-03-09
邱子瑜
當身體病痛看不好時，該怎麼辦？她十年來求神問卜、祈禱算命，最後無論人鬼神，都給「這個」答案！
消沉，以年為計。不知道如何治療，四處求醫未果，不知道身體怎麼會變這樣，不知道下一步該如何走，連好好坐著上廁所都無法的日子，實在很難保持長久的快樂，也欠缺人生計畫，心情總是起起伏伏的。通常在太難過、感到快撐不下去的時候，我就到台北的龍山寺去跟菩薩說說話。
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2020-03-06
林靜君談心室
守住底線，幫你應付沒有界限的人！生活中各種魔人圍繞身旁，學會4招反擊
Q：我因為過敏需要戴口罩，同事卻不時在我座位邊大聲說，「現在聽說一線醫療人員口罩都不夠用，口罩要給真正需要的人。辦公室又沒事，不用那麼緊張。」我都說了是過敏，他繼續說，「過敏又不會怎樣，忍一忍就過了。」遇到這種道德魔人，想反擊又不想和對方一般見識，但不反擊又是一肚子鳥氣，該如何是好？
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2020-03-05
陳佑誠
咳嗽、喉嚨痛或嘴破要「喝熱水」還「喝冰水」？耳鼻喉醫師專業解惑，遠離感冒、不適症狀
近來天氣寒涼，許多人因為未注意保暖、再加上近來流感盛行，使得到處都有人「酷酷嗽」。其中許多人感冒的前兆就是喉嚨痛，但當喉嚨疼痛難難時，到底是要喝冰水、還是喝熱水來緩解？台北慈濟醫院耳鼻喉科專科醫師陳佑誠來為大家解惑！
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