2019-07-30
洛桑加參醫師
女性40歲後，要美成一朵花！每天吃21食物調節雌激素、抗早衰最有力
我常教人靜心，聽到不少女性朋友反應，「我也很想啊，但不知怎的，就是很煩」、「覺得很疲倦，沒由來地想哭」、「過了40歲，記憶力好像變差了，老是忘東忘西。而且晚上變得很難入睡」以上，極有可能是因為黃體素與雌激素等女性荷爾蒙分泌不順所導致，女性年過40後，經常被這些困擾。
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2019-07-08
郭依瑄
以為更年期，結果是糖尿病！ 多汗 、失眠...中醫點出15個「最易誤判的上火症狀」
許多女性出現怕熱、盜汗、失眠等症狀，一開始都以為是更年期，但也有可能已罹患糖尿病！糖尿病初期並無明顯症狀，民眾更要特別留心注意，若確診為糖尿病，可以配合中醫治療，控制血糖、延長胰島細胞的使用年限。
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2019-06-27
樓中亮預防保健網
名中醫：這8惡習最致癌！每天吃這些食物，有助遠離癌症
癌症病患愈來愈年輕化，這與飲食、生活習慣、環境…等因素都大有關係，來測驗看看您的「罹癌」危險指數有多高。
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2019-03-04
歐陽善玲
48歲單親媽超會投資！理財20年，帶著女兒環遊世界18國
旅行的意義是什麼？對四十八歲的潔媽來說，那是少女時代的夢想，是拚命工作的動力，是持續累積財富的誘因，更是中年後認識自已、探索世界的具體實踐。三年前，她果斷離職，帶著女兒勇闖十八個國家，浪跡天涯一三六天，圓了自己的兒時美夢。
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2018-08-16
林思宇
癢到抓狂 汗皰疹其實不難搞
春夏常見的汗皰疹，發作起來讓人癢到不行，嚴重患者的手潰爛、龜裂宛如穿山甲；但專家表示，汗皰疹要控制並不難，就怕患者亂抓、亂塗藥膏，會更糟糕。
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2018-07-19
林思宇
酷夏預防「熱傷害」 溫、溼度要留意
暑假來臨，出遊躲高溫也要留心溼度，熱衰竭是中暑前兆，有症狀就要紓解。多數熱傷害發生於馬拉松賽事，熱愛戶外運動也要注意熱調節。
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2018-05-04
新自然主義
別懷疑！男性也有更年期障礙
「當女人還真辛苦！」且慢，男人可別說得好像事不關己，因為男性也有類似女性的更年期障礙。只是，大家對男性更年期的認識普遍不足，即使出現 症狀，也鮮少有人聯想到：「會不會是更年期障礙？」何況男性的「更年期障礙」還有一個不同於女性的決定性差異。
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2018-03-28
養生大補帖-吳宏乾
天氣漸熱當心「汗皰疹」上身 中醫師分享保養法則
天氣漸漸回暖，又到了季節交替的時候，對於許多皮膚易搔癢過敏的患者來說，目前正式進入好發期，宜陞中醫診所副院長陳信任醫師表示，每到季節交替時，門診中因皮膚過敏搔癢求診的人顯著增加。
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2017-06-29
廖迎孜
〈中醫夏季享瘦〉──減重也可DIY 每天15分鐘穴道按摩 打造易瘦體質
天氣漸漸變熱，已經將冬天累積起來的小肚腩甩掉、準備好迎戰夏天了嗎？其實除了去跳有氧運動、進行肌肉訓練外，還可以透過穴道按摩來達到治療肥胖的目的。
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