2020-01-28
林靜君談心室
中年後要為自己活，但別變成這5種人！能愛別人、順從本心，才是真正「做自己」
「你要為自己而活！」「你要勇敢做自己！」這幾年「做自己」大 受歡迎 ，言談間碰到這關鍵字就嗨得不得了。尤其中年之後，都說自己過去為了孩子和家庭打拼，終於，也應該做自己。但是，因為「做自己」的定義模糊而廣泛，每個人有自己所以為的意思，有時候它和「自私」、「自我」、「自由」被搞混在一起，成為失控的做自己現象。
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2020-01-06
朴末禮, 金宥拉
70歲後更加勇敢做自己！旅遊歐洲受傷流血： 「因為想挑戰而受傷沒關係，受傷也是一種回憶。」
現在這個時代只要有錢，沒有什麼買不到。用錢買的「小確幸」泡菜鍋雖然也不差，但很神奇地，卻不是太美味，僅僅是一種普通的滋味。果然這世界上，仍有一些是錢買不到的。
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2020-01-03
小田桐あさぎ
中年後，請任性「只做想做的事」！1個不變的人生觀察：疲憊的人肯定不會 受歡迎 ！
我認為這是很重要的一點，也希望各位銘記在心的是：疲憊的人肯定不會 受歡迎 。人處在疲憊的狀態下， 會迫切渴望被療癒。我認為這不只是自然法則，更是人之常情。
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2020-01-02
楊寧茵
他93歲抗衰老的秘訣！爺爺告白：我的生活很充實...醒來就是想到，又賺到一天！今天也要好好過！
位在台中市鬧區一中商圈內，有一棟造型獨特、充滿古意的西式兩層樓建築。這棟古蹟的來頭很大，它是前台中市市長官邸，再早一點則是宮原醫師的家宅。是的，這位宮原醫師與台中市火車站前知名觀光景點宮原眼科是同一位醫師，那裡曾是他的診所，這裡則是他的居所。
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2019-12-18
松本忠男
掃地機器人、吸塵器竟是空汙兇手！專家揭：挑選機型、使用最佳時機一次報你知
有沒有想過，你平常在做的掃除，真的讓家裡變乾淨嗎？其實愈是認真打掃，反而愈是會在不經意中弄髒房間、提高染病的風險。現在很 受歡迎 的掃地機器人、吸力強勁的吸塵器、超強去汙洗潔劑等都有讓人意想不到的陷阱。
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2019-11-21
揚生慈善基金會
子女陪同看病，醫生問診不問我，反而只問孩子！年紀大了想受人尊敬，這樣做活出優雅人生下半場
和幾位朋友聊天。立倫有點不平地說，他發現社會上歧視老人的觀念愈來愈嚴重，他舉例說，我去看病時如果有子女陪，醫生都是對著子女問問題， 有些問題子女也不清楚，還是得問我，我回答了之後，下個問題醫生又對著子女問，讓我覺得不受尊重。
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2019-11-21
揚生慈善基金會
家人超愛生氣，讓人受不了？用這2招化解衝突、放下「我執」，找回快樂好心情
據調查報告，台灣人每天生氣的人，約有15%，每週生氣的，約有60%，而生氣的對象，大都是家人。這些數字和我們的認知有相當的差別。
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2019-11-20
韓星姬
70歲的長輩對我說：你有中年危機？面對「不再年輕」，我選擇「這樣」面對，不想再浪費任何時間
年紀越大，越能強烈感受到時間、生命的有限，而這會變成你面對往後人生的一種強烈正面動力。對每個人來說，時間的餘額都只會不停減少，因此請放下不必要的煩惱，好好度過「現在，這個當下」吧。
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2019-11-18
呂揚
48歲退休，意外圓夢開餐廳！走過抗癌、爆肝人生，50歲後更幸福：快樂，就是做自己喜歡的事
今年55歲的Jessie來自新加坡，是台北一家蔬食餐廳的老闆。一個人在台灣居住將近30載，曾發現罹癌，也在退休後意外圓了開餐廳的夢想，歲月帶給她的不是風霜和疲憊，而是讓她愈活愈明白，怎麼樣才能讓自己更自在、快樂地享受每一天！
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2019-11-15
蜜雪．史丹克鮑加德
50歲的「幸福覺悟」：關掉負面的電視、離開不適合的朋友，日常生活更需要思想的「排毒」
大部分的人都曾聽過喬伊斯‧梅爾（Joyce Meyer）的名言：「負面的心無法活出正向的人生。」你容許社群媒體、電視或負面的親朋好友，帶給你多少負面思考？
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