2022-08-15
蔡碧月
「照顧家人不等於活得悲情！」科技高管53歲為失智母提早退休…他打拳、玩三鐵，變樂活大叔
55歲的賴勝德原是外商高階經理人，負責百億標案，因為母親失智，在2年前主動申請退休。離開科技業，他成了三鐵達人，3年跑步距離累積達3個台灣，打拳、打桌球、騎腳踏車，樣樣出色。有人質疑他整天玩樂，他反問：照顧家人不等於要活得悲情，年過半百還要讓自己活得不快樂嗎？
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2019-06-06
Hello醫師
吃粽子不怕「重」！專家4招加速消化不易胖
端午節的習俗少不了吃粽子，粽子是將炒過的糯米加入各種配料，以粽葉包成三角錐狀再去蒸熟的傳統美食，熱量可不低喔！
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2018-07-12
銀髮族的重陽人生
樂當不老水手！一場龍舟賽，讓退休的我有了新頓悟
中國人有三大傳統節慶，分別是春節、端午、中秋，這當中就屬端午節最有陽光運動氣息，近年來端午賽龍舟的習俗幾乎已經成為全民運動，在2010年由廣州主辦的亞洲運動會中，更是把龍舟競技列入亞運會的正式比賽項目。而在體育界人士不斷的努力之下，龍舟競技晉升為奧運會的正式項目也指日可待。
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2018-06-18
林芷揚
台北國際龍舟賽落幕 今周刊捷兔隊躋身常青組四強
2018台北國際龍舟錦標賽一連三天在大佳河濱公園熱鬧開賽，國內外高手都使出渾身解數想要拔得頭籌！今(18)日下午龍舟賽圓滿落幕，由一群五、六十歲好手組成的今周刊捷兔隊勇奪常青組第四名！
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2018-06-08
邱璟綾
93歲騎單車、玩三鐵，還要挑戰龍舟賽！不老選手的養生秘訣
端午節的腳步將近，新北市新店碧潭風景區成為龍舟練習場地，各個隊伍吆喝聲此起彼落，而選手中有一位銀髮長者特別醒目，93歲的李昌通不只動作到位且聲如洪鐘，30多年來每天清晨都從永和騎腳踏車到碧潭划船或晨泳，今年更與山川鐵人a隊一起報名龍舟賽，誓言要在長青組奪下好成績。
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