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面對死亡,就是好好對待活著的人!愛可以延伸幸福、擁抱可以超越語言

tCol 2020-07-27

保坂隆

面對死亡,就是好好對待活著的人!愛可以延伸幸福、擁抱可以超越語言

「新年到,冥土之旅近一程,可喜又可悲。」這首詼諧短歌體寫成的「狂歌」,是一休和尚留下的名作。在這段詩句裡,一休和尚點出了人類總是活在生死一線之間的事實,讀來令人無限感慨。

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妹妹忙工作,還沒退休就罹癌去世 江育誠:愛要及時,遺憾有什麼意義?只是永遠的痛

tCol 2020-07-03

江育誠

妹妹忙工作,還沒退休就罹癌去世 江育誠:愛要及時,遺憾有什麼意義?只是永遠的痛

分享「退休要提早準備」的觀念後,我陸續接到許多演講邀約。對於這些邀訪,我從不拒絕,盡量排出時間。對我而言,推廣退休要更精彩是一種福音,一場演講即使只有一個人能夠聽進去,並做出一點點改變,我都深感欣慰。因為我心中有個最大的遺憾,那就是我妹妹。

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與孩子的分離是無奈,送行是巧合 張德明醫師:父母是最思念、毫無保留支持子女的人

tCol 2020-07-03

張德明

與孩子的分離是無奈,送行是巧合 張德明醫師:父母是最思念、毫無保留支持子女的人

送兒子們進登機門,笑容剎那苦僵,眼淚就是不聽使喚,哽咽致無法言語,只能咧嘴吸氣。和大容、大方分別摟抱良久,相互拍背,拍了兩下拍不動,反而他們在拍我。琦(註:妻子)也過來拍,知道失態了,才用力的急踩煞車。這位西裝筆挺的先生,你是怎麼了!

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50歲後,別讓情緒輕易控制你!生氣前試著「這樣」轉換心情,擁抱快樂很簡單

tCol 2020-07-02

保坂隆

50歲後,別讓情緒輕易控制你!生氣前試著「這樣」轉換心情,擁抱快樂很簡單

不管是多穩重的人,還是會碰到不爽、或是想抱怨一兩句的時候,但是,抱著不爽的心情說出的話,或多或少還是會把氣氛搞砸,讓人留下不好的印象。

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別讓癌症、失智找上門!營養師:少吃甜食、含糖飲料,控制糖分攝取

tCol 2020-07-01

林芷揚

別讓癌症、失智找上門!營養師:少吃甜食、含糖飲料,控制糖分攝取

甜蜜的滋味總是令人難以抗拒,許多民眾認為吃甜食有幸福感,不吃甜食就無法 冷靜 ,小心這可能是「甜食上癮」的症狀。美國普林斯頓大學(Princeton University)研究顯示,吃甜食會促進人體分泌多巴胺(Dopamine),而多巴胺可傳遞亢奮和歡愉的訊息,如同抽菸、酗酒一般,令人難以戒除。

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跟另一半說話,要像對待同事、客戶一樣!9個婚姻練習,讓伴侶關係更加和諧

tCol 2020-06-22

楊晴翔

跟另一半說話,要像對待同事、客戶一樣!9個婚姻練習,讓伴侶關係更加和諧

當我們懂得向對方適度表達感謝與珍惜,用委婉尋求幫助的方式與對方溝通,相信對方會更願意幫助你,協助你達成需求。

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不必一直重複,就能成功溝通!照護教我的事:傾聽,是讓對方知道「我聽到了」

tCol 2020-06-12

陳永儀

不必一直重複,就能成功溝通!照護教我的事:傾聽,是讓對方知道「我聽到了」

當我聽到病房中傳出一些騷動時,我正在走廊上,預備進行我例行的巡房訪視。我走到那間病房外,看到裡面有位老先生躺在床上。

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45歲學投資,每年靠股息賺進200萬!謝士英:別把簡單的事情變複雜

tCol 2020-06-12

小虎文

45歲學投資,每年靠股息賺進200萬!謝士英:別把簡單的事情變複雜

謝士英一點都感覺不出來已經超過60歲,他也不覺得自己與年輕時有哪些不同。他的退休心法與存股概念相呼應,就是「心態決定一切」。而他的家人跟他一樣有理財觀念,為自己的人生負責,也為自己而活。

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媽媽離世教我的事:她讓我們知道,「每一天」都是一份無可取代的禮物

tCol 2020-06-08

樹木希林

媽媽離世教我的事:她讓我們知道,「每一天」都是一份無可取代的禮物

二○一八年九月一日,樹木女士住院後半個月。

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