2020-07-22
楊雅婷
胸悶、呼吸困難，以為是中暑？醫師：可能是心肌梗塞徵兆，6招護心養出強心臟
炎炎夏日，除了要預防中暑外，有高血壓或心血管疾病的民眾，也要特別當心。如果發生胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等症狀，可能是心臟病徵兆。
閱讀更多
2020-07-16
江育誠
等到退休後才發現，快樂不等於金錢！江育誠：享受生命喜悅節奏，才是真正的富有
許多人因為擔心退休金不足，而患有退休恐懼症，遲遲不敢退休。我分析過，退休所需要的花費，並不如想像中的多。事實上，擁有精彩而富足的退休生活，完全不需要花大錢。
閱讀更多
2020-07-16
江育誠
大自然，是最好的醫生！江育誠：心靈淨化的11個修練，享受愜意的退休人生
我沒有屍體可以解剖，就算有，我可能也沒那個膽量，可是我對人體結構有著同樣的興趣，為了肖像畫創作，我找來中醫十八銅人的人體模型，協助我研究骨骼肢體結構，甚至還請外甥幫忙設計軟體程式，讓我可以精準比對真實人體與自己的創作之間的差異。
閱讀更多
2020-07-03
江育誠
妹妹忙工作，還沒退休就罹癌去世 江育誠：愛要及時，遺憾有什麼意義？只是永遠的痛
分享「退休要提早準備」的觀念後，我陸續接到許多演講邀約。對於這些邀訪，我從不拒絕，盡量排出時間。對我而言，推廣退休要更精彩是一種福音，一場演講即使只有一個人能夠聽進去，並做出一點點改變，我都深感欣慰。因為我心中有個最大的遺憾，那就是我妹妹。
閱讀更多
2020-06-29
梅伊・馬斯克
71歲超美麗！亮麗登上紐約雜誌封面，特斯拉CEO的母親：銀髮族當道，人生愈活愈美好
我在五十九歲開始放任自己留銀髮。兩年後，《紐約》（New York）雜誌封面登出我懷孕的形象（哈，我沒有懷孕，但照片看起來很像真的）。我六十七歲首度登上紐約時裝週伸展台，和年紀只有我三分之一的模特兒一起走秀。我在六十九歲搖身一變，成為封面女郎（CoverGirl）品牌代言人。
閱讀更多
2020-06-09
第三人生任我行─施昇輝
短短一場戲，拍了8小時！享受生活新體驗，我當了一天臨演
能在第三人生有全新的生活經驗，真的是再開心不過的事。日前，我的電影系碩士在職專班的同學要拍他的畢業短片，找我去當其中一場餐廳戲裡的臨時演員。雖然沒有台詞，但仍讓我度過戰戰兢兢的一天。
閱讀更多
2020-05-13
林萃芬
如何和另一半有效溝通？你需要先看懂這8種親密關係
從一個人選擇的戀愛對象，不僅會反映出內在的需求，更能呈現理智與欲望的衝突，以及對愛情的想法和觀點。所以，如果老是愛上同一類型的對象，就要問問內心：情人吸引自己的地方是什麼？只有深入了解自我的渴望、欲望與想法，才有可能修正需求，改變眼光，重新選擇適合自己的對象。
閱讀更多
2020-05-13
楊雅馨
拯救高齡化台灣危機 需要聽力師助攻
老化最大危機就是失智，其中最能延緩失智的可控因素為「控制聽覺損失」。二○一七年內政部統計顯示，台灣老年聽障人口逾九萬，占整體聽障人口的近八成。
閱讀更多
2020-05-12
葛蘭．薩巴帝爾
5年內有機會賺到3000萬，財務自由過想過的生活！運用4原則，增加理財成功機會
每個人都想快速致富，或許你做得到，但這本書不能幫助你快速變有錢，而是會幫你加快變有錢的速度。不論你需要五年或二十年去達成你的財務自由數字，遊戲的規則對每個人來說都一樣：少花錢，多賺錢，最小化繳納的稅金，盡可能投資。之前說過，要建立創業家心態，講求的是善用時間，竭盡所能找出賺更多錢的方法。我從二○一○年才開始認真理財，全副心力都放在盡可能用最快的速度賺到一百萬美元(折合新台幣約三千萬元)，以求在未來四十年不必繼續做著自己不喜歡的工作。幾年後，我發現自己有機會在五年內實現目標。但要達到這一點，需要的不只是一個好計畫而已。
閱讀更多
23/ 30
第 23頁，共 30頁