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2022-05-09
郭美懿整理
3+4、7+7…身邊有人確診，居家隔離到底該怎麼做？一張圖看懂4類對象、7種「檢疫強度」
本土疫情海嘯來襲，隨著政策走向與病毒共存，確診與匡列檢疫強度也不斷滾動 修正 。5/8新制上路後，民眾對「居家照護」、「自主防疫」、「自我健康監測」與「自主應變」等定義往往一頭霧水，中央流行疫情指揮中心特別整理圖卡，帶大家看看自己究竟屬於哪一類對象？如果確診或被匡列，又該怎麼做？
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2022-05-05
陳業鑫 律師
業績倒數10％、連2年考績乙等…50歲科長被資遣提告，為何公司敗訴？
「主管連二年把我的考績打乙等，我就被列入不適任員工被資遣，這樣合法嗎？」「PIP的項目還一直墊高，這樣合理嗎？」
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2022-05-04
田臨斌（老黑）
退休後月花5萬元，存1千萬夠嗎？他45歲提早退休，16年後現身印證：用這方法，活到200歲都有錢
太多人花辛苦賺來的錢，買不需要的東西，向不喜歡的人炫耀。—羅傑斯，演員
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2022-04-26
股市隱者
他3年把300萬翻3000萬「從不停損」，踩到地雷股一次把錢賠光啟示：投資，最怕心態炸裂
投資有很多種方式，無論是價值投資、短線交易，甚至聽消息買股，最後能賺到多少錢，還是要回到心理素質。
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2022-04-22
吳宜勲（老吳）
中年後月領4萬被動收入的方法！只要做對5個重點，就能讓自己與家人過上更好生活
自己一開始是抱著想要暴賺，進來市場海撈一筆的心態接觸股市，慶幸在還沒從股市畢業前，就不斷 修正 找到適合自己的方式，投資的方法有很多種，也是一項耐力賽，個人認為要長期的堅持下去必須了解幾個重點：
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2022-04-21
吳宜勲（老吳）
從一年賠掉30萬，到月領4萬股利！他自組ETF存股3.0版：加強分散風險、股息翻倍
存股對自己而言是不斷進化與 修正 ，選股標準歷經1.0、2.0到3.0版，之後不確定會不會有4.0版，但如同大家熟知的那句話:「這世界唯一不變的事，就是一直在改變。」所以定時檢視自己的投資組合也是必須的。
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2022-04-15
蘇益賢
原來沒想的那麼糟！心理師教你用「一把尺」擺脫焦慮迴圈，不再被念頭綁架，找回好心情
在心理治療時， 心理師會介紹一個觀念給個案， 叫做「主觀不適量尺」（subjective units of distress scale, SUDS），這把尺特別常用在焦慮症患者身上。在協助焦慮症患者時，我們發現一個普遍的現象是，患者在面對引發他們焦慮情緒的人、事、地、物時，很難去「精確」評估這次焦慮的強度、焦慮帶來的不舒服是大還是小。
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