2020-05-29
小虎文
想當「上流老人」，現在就讓自己過得好！中年後打造「優老計畫」，從這一步開始做起
「『我現在死了也沒什麼遺憾』。當一個人能夠享受每個當下，他會把焦點從外界放回自己身上來，他就有力量，去面對未來任何的變化。」不妨來思考要如何成為「上流老人」，創造多采多姿的老後生活，除了要有錢、有閒，也要每天過得充實、自在！
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2020-04-17
蔡佳芬
退休的父母要「自私」一點，財產不見得給孩子，留下「這個」禮物才最珍貴！
對子女最好的愛，是父母自己的成長、有能力愛自己、有能力愛彼此。因為只有愛自己的父母，才有能力給予孩子真實的愛。
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2020-04-13
許皓宜
婚姻教我的事：給世上最能教愛的人多點良善！少一點「添加物」，家人關係更親密
2010年前後，亞洲陸續出現一連串的食品添加毒物事件，例如，奶粉裡加了三聚氰胺，點心被添加了塑化劑。
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2020-03-27
鄧惠文
話沒說兩句就互相爭執！鄧惠文：伴侶之間的溝通，別忘記維持「安全感」，美好關係從表達情緒開始
解決問題，該從溝通開始。以為溝通就是「邀請對方表達感受」，但對方彷彿比死掉的蚌殻還硬，怎麼也不肯打開心房……
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2020-03-23
律師娘講悄悄話
女人50歲後，不依賴老公與小孩！律師娘：度過憂鬱與困惑，女人活出美麗自信的自己！
孩子會長大，你不能總是賴著他，老公可能會生病，你不能總要靠他照顧你，而不管是跟你再親密的人，都會有他們需要的空間，你得學會有時候要一個人，不要帶給別人困擾與負擔，而你也希望，你在親愛的人眼中，是豐富精彩而多元的，雖然看似不好掌控。
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2020-02-27
伊麗絲．桑德
關心原來有分「兩種」，大部分人都表達錯了！50歲用心經營關係，你可以「這樣」做
你在關注人時所用的態度，也有可能如同你在關注某種你想取得以做為他用的物品。帶著關懷去關心你孩子（或你伴侶）的內心感受，就另當別論了。
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2020-02-12
許瑞云
中年後與不合的人往來，身心只會不健康！7種轉念擺脫不良關係，幸福快樂「這樣」創造
人常會恐懼改變，但成長的契機往往就在改變當中，很多人寧可死守在一段猶如爛泥的關係裡，不斷地互相傷害折磨，也不願離開，長久下來，身體一定會出狀況。有些人會把委屈生氣不斷地往內積壓在體內，最終形成各式腫瘤或導致發炎；有些人則會變得心情很低落、沒勁，陷入憂鬱沮喪的情緒漩渦裡。
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2020-02-12
許瑞云
婚姻到了50歲後，為什麼令人難以忍受？這「10點」會傷人心，切記家人、好友、另一半，都不要這樣做
時時檢測自己的表達模式、行為、言語、心念，是不是走在創造幸福伴侶的軌道上，還是已經步入不幸福的伴侶會走的道路？
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2020-02-10
許瑞云
獨生子娶老婆難？50歲後自己要快樂，但不要太自私，你的一言一語，都影響子女未來的幸福
很多與原生家庭處不好的人，成年後選擇另一半時，往往特別容易受原生家庭凝聚力很強的對象吸引，希望自己也有機會享受與家人的親密關係和歡樂氣氛。但有時候這樣的想像可能過於天真，如果認為對方的家庭關係緊密，就一定適合自己，反而容易在婚後遇到很大的問題。
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2020-02-10
許瑞云
「門當戶對」竟是真的？中年空巢期跟老公無話可說，想重回幸福關係，你必須做「這些」事
如果你希望和另一半能夠相知相惜，就要找一個可以溝通、互相了解，有共同志趣，且願意一同成長和彼此分享的人，這樣才有可能攜手共度一生。
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